Vilundabadet

28/09/2026

Slutspurt på vår Höstkampanj! Bli medlem idag och ta del av erbjudandet.
Ps. passa på att använda friskvårdsbidraget.
https://www.medley.se/hostkampanj/

24/09/2026

Från gårdagens 🤩

En dag som sätter rörelse i fokus och påminner oss om allt träning kan ge! Mer energi, mindre stress, gemenskap och ett bättre välbefinnande.

På Medley tror vi att all rörelse räknas. Simma, gymma, gå på gruppträning eller hitta ditt eget sätt att vara aktiv.

Vi finns här för dig, vi ses på Medley 💙

|

21/09/2026

Har du också alltid velat lära dig pull-ups?🔥

Här kommer 3 tips från PT Jossan, spara inlägget till nästa gång du tränar eller skicka till en någon som du vill köra med!

➡️ Vill du ha hjälp med att nå dina mål, boka PT på medley.se

|

17/09/2026

Save the date!💙

Den 23 september är det BEACTIVE DAY! Tillsammans med Hjärnfonden lyfter vi allt det rörelse gör för både kropp och hjärna.

🏊‍♀️🏋️ Vi har 100+ sätt att vara aktiv på, vad väljer du?

➡️ Se vad som händer på din anläggning på medley.se

|

14/09/2026

Simskolesläpp! Nu har vi släppt platserna till nästa omgång av våra populära simskolor. Hos oss finns det massor att välja på, allt från babysim till crawlkurser. Missa inte att boka in dig själv eller dina barn på simskola.

10/09/2026

💙 MORE THAN MUSCLES

Den 23 september är det !

Tillsammans med Hjärnfonden uppmärksammar vi allt som rörelse kan göra, för både kroppen och hjärnan. För oss handlar träning om mer än muskler, prestation och resultat.

Under dagen bjuder vi på kostnadsfria aktiviteter på våra anläggningar! Testa Familjeträning på land eller i vatten eller kör ett yoga eller gymcage pass 🙌 Ta med en vän, familjen eller kom och träffa andra.

Hos oss finns 100+ sätt att vara aktiv. Vad väljer du?

👉 Se aktiviteter & boka på medley.se

|

08/09/2026

Redo för simskolesläpp? På måndag 14/9 kl. 08.00 släpper vi platser till nästa omgång av vår populära simskola se till att du är förbered redan nu.

01/09/2026

Kör du också Hyrox eller vill du hitta en ny rolig konditionsövning? Här kommer 3 Tips på Skier med PT Alex 🌟

Vilken är din favoritövning för kondition?

|

25/08/2026

Just nu har vi studentkampanj på Medley – 40% på studentmedlemskap. Bli medlem idag och ta del av erbjudandet!

Träning och bad som passar studentlivet. Plugg, jobb, vänner – och träning? Hos Medley får du in allt. Simma, gymma eller testa ett gruppträningspass, på dina villkor och i din takt. Oavsett om du vill ta dina första simtag, svettas loss på lunchrasten eller varva ner med vattenträning ef...

18/08/2026

Just nu har vi höstkampanj - upp till 35% på träningsmedlemskap.
Bli medlem idag och ta del av erbjudandet!
https://www.medley.se/hostkampanj/

01/07/2026

SOMMARENS VARA!​ ☀️

Tänkte på säkerheten i sommar 🛟
Armringar finns nu även på Kairobadets cafe.

​Armringar av hög kvalitet i materialet PVC från Aquarapid.​ Den runda formen är speciellt designad för att öka och stimulera barnets motorik.​ En fodrad skumring inuti armkudden ökar säkerhet ifall plasten skulle gå sönder. 🌸

18/06/2026

Intressant fakta💪 kom och testa!
känn gemenskapen och energin man får av att träna i grupp🧡

14/06/2026

Har du testat de nya releaserna!?
Vi ÄLSKAR DEM 🫶😅💪

10/06/2026

CAFÉT PÅ KAIRO HAR NU ÖPPNAT FÖR SÄSONGEN🌞

Här hittar du mat,dryck, fika och smarrig glass😋

Öppettider :mån -fre 10-20

21/05/2026

Köp årets sommarkort och snurra på lyckohjulet 🎡

Nu är vårt populära sommarkurt tillbaka! 👙🩳

☀️Med sommarkortet kan du bada eller bada och träna på alla* våra anläggningar fram till den 31/8!☀️

Pris
Träning +Bad (från 15 år) 1450 kr
Bad barn/ungdom 3-15 år 450 kr
Bad Vuxen 950 kr

*Gäller ej Tinnerbäcksbadet, Älvsbyn, Örjanshallen och tillgång till bad i Bålsta

20/04/2026

🥳ZUMBA FYLLER 25 ÅR🥳
Det firar vi med en färgsprakande zumbafiesta på lördag kl 11.00.

Ta på dig din färggladaste outfit och skaka loss med oss 🩷🧡💛💙🩵💜💚

/Anette, Dijana och Katya

25/03/2026

24/03/2026

Testa något nytt eller säkra din plats på ditt favoritpass!
Du bokar dig som vanligt via appen.

09.00 Medley Strong
09.40 Gymcage
09.40 Pilates
10.15 Sprint
10.20 Zumba
11.00 Bodypump
11.40 Yoga