Upsala Golfklubb

Ring Vägbeskrivning Webbplats

Upsala Golfklubb Upsala Golfklubb
018-46 01 20
[email protected]

Håmö Gård
755 92 Uppsala

Möt David Nyfjäll: från juniorrangen på Upsala GK till HotelPlanner TourIgår satte jag mig ner med David Nyfjäll för ett...
06/10/2026

Möt David Nyfjäll: från juniorrangen på Upsala GK till HotelPlanner Tour

Igår satte jag mig ner med David Nyfjäll för ett samtal om golfen, klubben och vägen framåt. Ni har säkert sett honom här på banan, ofta tidigt på morgonen och ofta med ett gäng juniorer i släptåg. Efter ett år med segrar i både Finnish Open och Halland Open ville jag lära känna personen bakom resultaten lite bättre.

Vem är David?
Med tre ord beskriver David sig själv som driven, full av energi och hårt arbetande. Och energin märks. Han skrattar och berättar att han nästan studsar fram när han tränar. När han inte spelar golf blir det discgolf, paddel, tennis och andra racketsporter, men också piano. Favoriten att spela? Jazz. Och lyssnar helst på Stevie Wonder.

Den bästa banan han har spelat är Augusta National, som han fick uppleva under collegetiden. Det regnade den dagen, så han vill gärna tillbaka. Det ikoniska, atmosfären, hela upplevelsen, det sitter kvar.

Hemma på Upsala GK
David har vuxit upp här, gillar staden och känner många på klubben. Banan håller hög kvalitet varje gång han spelar, även om han gärna ser lite bättre närspelsytor i framtiden. Mellan tävlingarna är klubben hans mellanlandning, en plats med bra träningsmöjligheter att komma hem till.

Under åren har flera tränare betytt mycket för honom. Jonnie Eriksson har funnits där och följt hela hans utveckling, och även Peter Johansson, Johan Malmsten och Andreas Högberg har varit viktiga. Han lyfter också klubbledningen som driver utvecklingen framåt, inte minst med HotelPlanner Tour-tävlingen som hölls här på Upsala GK 2025 och som blev ett stort lyft för klubben.

Med juniorerna
Varför tränar han så ofta med de yngre? För att det är roligt att dela med sig, precis som han själv hade äldre spelare att se upp till. Och det ger honom något tillbaka: juniorerna får honom att reflektera över hur han själv tränar och gör.

Hans egna förebilder var Tiger Woods och, på hemmaplan, Anton Karlsson och Erik Agnesten. Att titta på vad de gjorde och våga ställa frågor var väldigt lärorikt.

Davids bästa råd till en ung golfare: träna målmedvetet och noggrant, men hitta samtidigt balansen med att ha riktigt kul och spela mycket golf.

Livet som proffs
På tävlingsdagarna handlar det om uppvärmning, spel och sedan reflektion över vad som kan bli bättre. Hemma är han helst på klubben tidigt på förmiddagen, när det är lugnt på banan.

Årets starkaste minne kommer från Finland. Han slog ett blint slag över ett krön mot greenen utan att veta hur det stod till i tävlingen och utan att se var bollen landade. Slaget kändes perfekt, och när han kom över kullen väntade en skön överraskning. Bollen nära flaggan.

Den mentala biten har han arbetat med tillsammans med Peter Östlund. Det är lätt att vara bra när det går bra, säger David. Tidigare letade han ofta efter tekniska fel i svingen efter ett dåligt slag. Nu håller han emot den instinkten och fokuserar utåt i stället: vilket slag vill jag slå, och hur ska bollflykten se ut? Istället får att söka i inåt i tekniska detaljer.

Nästa steg
Segrarna är ett kvitto på att arbetet ger resultat, inte som ett slutmål utan snarare som en bonus längs vägen, och ger självförtroende att ta med sig. Nästa år väntar uppflyttning till HotelPlanner Tour, med fler resor i Europa och resten av världen.

Inför nästa säsong jobbar han med allt: svingen, puttningen, bunkerspelet. Någon tydlig svaghet finns inte. Fysträningen periodiseras, med underhåll under sommaren och uppbyggnad under hösten och vintern.

Om fem år hoppas han spela på högsta nivå, på PGA Tour eller DP World Tour. Helst båda.

Tack David för ett fint samtal, och stort lycka till! Hela Upsala GK hejar på dig.

/Ida Balfe

OKTOBER – Föreläsningar & kurser Regelquiz NU PÅ ONSDAG – 7/10, med Oscar & Jakob En kul och lärorik kväll där du får te...
05/10/2026

OKTOBER – Föreläsningar & kurser

Regelquiz NU PÅ ONSDAG – 7/10, med Oscar & Jakob
En kul och lärorik kväll där du får testa dina regelkunskaper. Kl 18:00–19:30. Fika ingår. Pris: 150 kr. Anmälan i ProTime eller kontakta [email protected].

Våra fötter – 14/10, med Ida
Välkommen till en inspirerande föreläsning där du får lära dig hur du tar hand om dina fötter på bästa sätt – kroppsdelen vi så ofta glömmer bort. Kl 18:00–19:30. Fika ingår. Pris: 150 kr. Anmälan i ProTime eller kontakta [email protected].

The Inner Game of Golf – 21/10, med Ida & Oscar
Ida och Oscar delar med sig av sina egna erfarenheter av det mentala spelet – Oscar från tourspelet och Ida från arbetet som tränare med sina elever. Kl 18:00–19:30. Fika ingår. Pris: 150 kr. Anmälan i ProTime eller kontakta [email protected].

Styrka, mobilitet & explosivitet – start 12/10, 10 veckor i gymmet
Under oktober startar Ida kursen Golfkroppen – en 10 veckor lång kurs i styrka, mobilitet och explosivitet. Måndagar, två grupper: 18:00–19:15 eller 19:30–20:45. Pris: 2 500 kr. Anmälan i ProTime eller kontakta [email protected].

Vi ses på klubben!

HÖSTGREENFEE, passa på att maximera hösten!
05/10/2026

HÖSTGREENFEE, passa på att maximera hösten!

I morgon, fredag den 2 oktober, har restaurangen ingen lunchservering. Personal kommer att finnas på plats för kaffe, bu...
01/10/2026

I morgon, fredag den 2 oktober, har restaurangen ingen lunchservering. Personal kommer att finnas på plats för kaffe, bulle eller en enklare macka. Varmkorv och mackor kommer att som vanligt att finnas i Halfwayhouse.

🏌️‍♂️ Fredag – Business ClubBusiness Club avslutade säsongen med 9 hål scramble på Mellanbanan. På kvällen fortsatte fes...
30/09/2026

🏌️‍♂️ Fredag – Business Club
Business Club avslutade säsongen med 9 hål scramble på Mellanbanan. På kvällen fortsatte festligheterna inne i Uppsala med middag och tävlingar i co****le. Ett stort tack till alla våra partners för en fantastisk säsong tillsammans! 🤝

🏆 Lördag – Peggen & UGK Touren
Avslutning för både Peggen och UGK Touren. Grattis till alla som spelat under året, och ett extra grattis till säsongens vinnare!

🧒 Söndag – Golfskoj
Våra yngsta golfare avslutade med en scramble på Lilla Banan. Stort engagemang, många leenden och härlig spelglädje. Det är ni som är framtiden!

👩‍🦰👵 Söndag – Damavslutning
40 deltagare i åldrarna 10 till 80 år spelade 2-manna scramble. Golf när den är som roligast: en sport för alla åldrar!

Ett stort tack till alla deltagare, ledare och funktionärer som gjort säsongen så fin. Vi ses på banan! 💚

✨ Vecka 40 på Upsala GKNu tar vi klivet in i oktober, och med det förändras en del på klubben. Största förändringen den ...
28/09/2026

✨ Vecka 40 på Upsala GK
Nu tar vi klivet in i oktober, och med det förändras en del på klubben. Största förändringen den här veckan är att våra öppettider, och att restaurangen har sin sista servering för säsongen på lördag, då vi avslutar med en riktig fest: Krögarscramblen. 50 anmälda lag gör att den är fullbokad!
Passa på att komma ut och spela så länge banorna håller fin kondition.

🏆 Tävlingar
Senioravslutning – onsdag 30 september
Krögarscramblen – lördag 3 oktober Fullbokad med 50 anmälda lag!

⛳ Träning
Från och med denna vecka startar Bellas helsårscoachning igång.
Enskilda lektioner ges givetvis fortfarande.

🕘 Nya öppettider
Från och med måndag 28 september justeras öppettiderna enligt följande:
Klubbhuset: alla dagar 09:00–15:00
Kiosken: alla dagar 10:00–16:00

Från vecka 42 testar vi självbetjäning med begränsat utbud måndag–torsdag, samt bemanning fredag–söndag.

🍽️ Restaurang Håmö Gård
Sista serveringsdag är lördag 3 oktober i samband med Krögarscramblen.
Och stort tack för dess fyra år!

Vi ses på klubben!

Peggens final är spelad och säsongen är avgjord! Efter tio rundor på lilla banan under året kan vi se tillbaka på ett ri...
28/09/2026

Peggens final är spelad och säsongen är avgjord!
Efter tio rundor på lilla banan under året kan vi se tillbaka på ett riktigt rekordår. Hela 27 spelare har deltagit, och en måndagskväll samlades inte mindre än 22 spelare på banan, vilket är nytt rekord. Vädergudarna har varit på vårt humör hela säsongen, ända tills finalen, som fick spelas i ösregn. Men regn stoppar ingen peggenspelare!

Resultat:
🥇 Manfred
🥈 Victor
🥉 Charlie
Scratch: Manfred

Grattis till er alla!
Dessutom delade klubbens stora stjärna David Nyfjäll, som själv har ett strålande år bakom sig med segrar i både Finnish Open och Halland Open, ut ett välförtjänt bonuspris till Manfred för hans flit på banan. Med, helt otroliga, ca 190 spelade rundor hittills i år är Manfred utan tvekan säsongens mest hängivna spelare. Det kan knappast vara en slump att han vann både finalen och scratchen!

Peggen, Upsala GK:s äldsta juniortävling (spelas på Lilla Banan), är för många av klubbens yngsta spelare deras allra första tävling, och en självklar start på vägen mot grönt kort och vidare till Touren på mellanbanan.

Tack till alla som var med och gjorde året till ett av de bästa hittills. Vi ses nästa säsong! ⛳

I helgen spelades även sista omgången av UGK-Touren, och därmed är årets tour i mål! Efter s*x spännande omgångar kan vi...
28/09/2026

I helgen spelades även sista omgången av UGK-Touren, och därmed är årets tour i mål! Efter s*x spännande omgångar kan vi summera en säsong med imponerande uppslutning från start till slut. Som mest samlades hela 32 spelare till en deltävling, och även den glesaste omgången lockade 19 spelare. Totalt har 42 olika spelare varit med under året. Vissa har kämpat sig igenom alla s*x omgångarna, medan andra har hoppat in när tillfälle getts, och alla har bidragit till att göra touren till vad den är.

Slutställning:
🥇 Manfred Helmestam
🥈 Bernard Helmestam
🥉 Nathalie Kylesten
Scratch: Bernard Helmestam

Och Manfred gör en unik dubbel i år, med seger i både Peggen och UGK-Touren!

Ett stort tack till alla som har ställt upp under säsongen. Det är härligt att se så många som bidrar till både tävlingsglädje och gemenskap. Grattis till alla pristagare, och vi ses på banan nästa år!

Om UGK-Touren
UGK-Touren är klubbens tävlingsserie för juniorer som vill ta nästa steg efter Peggen (max ålder 15 år). Här spelas 18 hål på mellanbanan och man behöver grönt kort för att delta. Under säsongen samlar spelarna poäng i en Order of Merit, med samma poängsystem som i Peggen, och i slutet koras en totalvinnare. Touren är perfekt för den som vill vänja sig vid att tävla och fortsätta utvecklas som golfare.

Adress

Håmö Gård
Uppsala
75592

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Upsala Golfklubb publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.

Genvägar

Dela