Göteborgs Självförsvars skola

Bara 2 dagar kvar till terminsstart

Tisdag kl 18.30
Victor hasselbladsgata 12

Nya och gamla medlemmar är välkomna

Nybörjarstart Krav Maga och Defendo

Måndag 21 Augusti kl 18.30 och 19.30 onsdag 23 Augusti i GAK hallen Västra Frölunda välkomna och kom och prova på.
Både för killar och tjejer, inga förkunskaper krävs.
Vi tränar och lär oss ett realistiskt självförsvar för att bli starkare både mentalt och fysiskt.

Välkomna !

Vid frågor kontakta oss på 0734-116115

Från dagens träningspass: knivhugg underifrån
https://www.facebook.com/ingegerd.thyren/posts/10154510375043786

Då var terminen igång igen bra jobbat alla Defendo krigare.

Grattis Per Henke och Andreas till graderingen 🎉

Terminsstart för Krav Maga och Defendo

Måndag 16 Januari kl 19.30i GAK hallen Västra Frölunda välkomna och kom och prova på. Vid frågor kontakta oss på 0734-116115

Kolla in vår nya hemsida
http://www.goteborgssjalvforsvarsskola.se/

Defendo | Göteborgs Självförsvarsskola Vi erbjuder skräddarsydda kurser, I allt från kvinnligt självförsvar kurser för skolor, väktare, räddningspersonal, polis mm.

Påminnelse till alla som är intresserade att komma och provträna nu på måndag och onsdag.

Höststart för nybörjarkurs i självförsvar.

Kursen är på 30 tillfällen och avslutas med en gradering
Vi lär oss grunderna för att kunna försvara oss i farliga och utsatta situationer.
Kursen är för både killar och tjejer.
Inga förkunskaper behövs

Plats kommer att vara GAK hallen i Frölundaborg
Tid 1930-2100 måndagar och onsdagar med start den 29 augusti.

I 10 års tid har vi lärt Göteborgare självförsvar. Vi lär ut Scandinavian Defendo. Ett realistiskt och lättlärt självförsvarssystem som passar alla. Det har rötter i Bl.a. Krav Maga, ju-jutsu, BJJ, Thai boxning. Vi lär oss försvar mot vanliga angrepps situationer, även mot vapen så som kniv, batong, skjutvapen mm.

Pris är 1800kr

Huvudinstruktör:
Ingemar Jönsson Defendo Blackbelt 2grade. Defendo red instructor, Krav Maga instructor. Svart bälte 5 dan karate

Andreas Simburger Defendo Combat Tech instructor, med bakgrund i kick-och Thaiboxning

Välkomna att prova på att träna ett av väldens effektivaste självförsvarssystem,
Vid frågor ring oss gärna

Ingemar Jönsson
073-761 55 18

Igen ska behöva vara rädd för att bli ofredad och kränkt.
Samhället har blivit hårdare. Vi hör dagligen rapporter om unga tjejer och killar som blir kränkta , sexuellt trakasserade och bli rånade på sina jackor mobiler mm.
Vi ger dig verktygen för att kunna freda dig och dina närmaste

Bli inte ett offer !

Kom och träna hos oss

Terminsstart:
29 augusti
GAK-hallen (Fröludaborg)

Måndagar och onsdagar 1930-21