Växjö Squash Klubb - VSQ

Trevlig säsongsavslutning med lagsquash-tävling och tillhörande traditionella after squash på . Bra stämning, bra matcher, bra allt!

Boka in datumet i din kalender och anmäl dig till både squash och after squash i kalendern.

Vill du få ut så mycket som möjligt av din träning? Testa att spela squash!

Squash gives you best of health.
Even today squash is the most healthy intense racket sport.
Due to its high intensity, long rallies, high ball speeds and highly tactical play, it really gets your heart rate going.
Squash also has the most playing time per hour, with very little downtime during a match. With an official maximum of just 90 seconds between games, there is hardly any time to cool down. It is a continuous race to the end.
The perfect workout in a busy lifestyle that keeps you fit and sharp.
(Based on “A comparison of heart rate responses in racquet games” )

I helgen är Martin Berglund och Nicole Englund i Malmö för att spela Veteran SM.

Torsdagens squash damträning. Vi har också juniorer som tränar på tisdagar och en herr-motionsgrupp som tränar på onsdagar. Är du intresserad i någon typ av träning? Kontakta oss via mail [email protected].

Se här!!

Unik og innholdsrik hytte på Trysilfjell - Anneks m/2 sov - Innvendig squash hall - 3 bad - Ski inn/ski ut - Utsikt Vi har gleden av å presentere en unik og innholdsrik familiehytte m/anneks på Trysilfjell Hytteområde, hytte 908! Hytta er et populært utleieobjekt,

🚨 Olympiska Spelen 2028 🚨
Squash gör olympisk debut i Los Angeles 2028 – och nu är kvalificeringssystemet officiellt fastställt.
16 platser per klass, flera olika vägar till OS och en historisk chans för squashspelare världen över.
Hur ser vägen till OS ut?
Vilka tävlingar gäller?
Hur många platser finns – och hur fördelas de?
👉 Läs hela nyheten på hemsidan Squash.se

I helgen spelade Martin Berglund och Nicole Swedish masters i Malmö. Det var tuffa matcher för båda. Martin lyckades förbättra sin placering jämfört med i fjol till en fin 5e plats. Det blev en stor damklass i 35+, så där var det tufft! Placeringsmatchen var dock en härlig jämn match! Nicole kom 2a i sin åldersklass 55+🥈.

Big thanks to Janne Yliräisänen, Paul Linnér, Stefan Leo, Jimmy Tay, Tomas Wiklund

for all of your support! Congrats for being top fans on a streak 🔥!