Fysiosport AB

“Så… vilket test passar dig egentligen?
Korta versionen: 👇
Bas – förstå din kropp, se om du är på rätt väg.
Premium – utveckla din träning, nå nya nivåer.
Elite – maximera din prestation. Det sitter i detaljerna, vi lämnar inget åt slumpen!

Långa versionen: 👇

🥉Screening Bas
Det här är för dig som vill komma igång eller få en check hur du ligger till. Det är ett kul sätt att trigga motivationen att fortsätta utvecklas.
Du får svar hur din kropp funkar – balans, styrka, och grundläggande hoppfunktion. – du får ditt resultat med dig direkt.
Perfekt om du vill ha siffror att jämföra med i din utveckling. Kanske kan du få en fingervisning på hur du kan träna lite smartare och även hålla dig skadefri. Testtiden är 1 timma.

🥈Screening Premium
Här går vi djupare. Detta är för dig som redan tränar regelbundet och vill fortsätta utvecklas. Kanske har du en utmaning du vill ta dig an, så som en bättre tid på Göteborgsvarvet. Eller vill du få ut mer av kroppen i din idrott!
Här får du en djupare analys av rörlighet, balans, stabilitet, styrka och spänst. Efter testet får du ett individuellt uppsatt träningsprogram skickat till dig.
Detta passar dig som vill ha mer svar på kroppens fysiska status, för att nå just dina mål!
Testtiden är 2 timmar.

🥇Screening Elite
Det här är för dig som verkligen satsar och inte lämnar något åt slumpen.
Ett komplett testbatteri där vi går undersöker kroppens fysiska detaljer, checkar av alla leder och muskler och även kollar av sömn, kostvanor och mentalt mående.
Du får en plan för att optimera varje del av din kropp och prestation. Denna är för dig som vill ha alla förutsättningar att nå din topp prestation!
Testtiden är 3 timmar.

📩Skicka DM för mer info

Vill du:
👉 Komma igång med träning men vet inte vart du ska börja?
👉 Är du motionär och vill spetsa till din träning eller minska risken att få skador?
👉 Är du idrottare och vill optimera din träning?
🤓 Eller är du bara nyfiken vilken nivå du har i olika styrketester?

Har du svårt att bestämma vilket test som passar dig bäst, maila så hjälper vi dig framåt 🤗
📩 [email protected]

🏆10snabba frågor till Erica! Nu får ni lära känna henne bättre💛

Erica Larsson – Certifierad massageterapeut
Idrottsmassör & Personlig tränare!

Med bakgrund som elitidrottare på högsta nivå (vår egen kvinnliga version av Daniel Ståhl – diskus) kombinerar Erica erfarenhet med en helhetssyn på kropp, återhämtning och prestation.

Hon hjälper dig att öka rörlighet, förbättra återhämtning och bygga en hållbar kropp – anpassat helt efter dig.

För en starkare, mer hållbar vardag och prestation.

Tjänster:
💆‍♀️ Massage (klassisk & idrott)
💪 Personlig träning (styrka, funktion, rörelsemönster)
🤓 Screening & fystester – få svart på vitt vad som begränsar dig och exakt hur du tar nästa steg

Mindre gissningar. Mer resultat.

⭐️Nu har vi öppnat upp vårens testpaket tillfällen!⭐️

Screeningtest går ut på att se vart vi kan optimera din träning!
✅Vi gör komplexa rörlighetsanalyser,
✅Ser över din grundstabilitet i bland annat bål, knän och fötter.
✅Vi gör maximala styrketester för hela kroppen där vi även ser skillnader i höger mot vänster sida
✅Sedan gör vi flera spänsttester med flera olika hoppmoment.

🤓 Resultaten analyseras noggrant för att sedan ge dig träningsövningar och tips som kompletterar din träning för att minska dina svagheter och öka din prestation för bästa resultat för att uppnå just dina personliga mål.

💝Välj vilket paket som passar dig bäst; Bas, Premium eller Elit.

📣 Välkommen Hugo Sandqvist – Leg. Fysioterapeut!

Ny i Varberg, men långt ifrån ny på kropp & prestation 💪
Hugo kombinerar egna idrottserfarenheter med gedigen fysioterapi – och jobbar alltid med hela människan, både fysiskt och mentalt.

Smärta, skada eller rehab som står still?
Hugo hjälper dig vidare med träning, manuell terapi, dry needling, stötvåg m.m.

📍 Finns hos Naprapatlandslaget i våra lokaler
👉 Boka din tid och ta nästa steg mot en starkare, hållbar kropp!

Visste ni att Lennart är överläkare inom idrottsortopedi!
Med över 25 års erfarenhet inom idrottsortopedi har Lennart en gedigen bakgrund av att utreda och behandla idrottsskador – med särskilt fokus på knäskador. Han har arbetat med idrottsmedicin sedan mitten av 90-talet och är idag lagläkare för BK Häckens herrlag samt läkare för F16-landslaget i fotboll.
Tidigare har Lennart varit lagläkare i IFK Göteborg, IFK Fjärås, Bräckans IBK och Varla IBK, samt landslagsläkare för flera svenska ungdomslandslag sedan 2003, främst på flick- och damsidan.
Utöver sin kliniska roll är han djupt engagerad i utvecklingen av svensk fotboll – som damlagstränare och fotbollsutvecklare i IFK Fjärås, styrelseledamot i KGFS (Kungsbacka Gemensamma Fotbollssällskap) samt tränar- och spelarutbildare inom Hallands Fotbollförbund.
Med över 35 års erfarenhet som tränare inom fotboll, innebandy och bordtennis har Lennart arbetat med alla åldrar – från barn till seniorer – och är själv fortfarande aktiv som spelare i IFK Fjärås C-lag och Varla IBK:s P35-lag.
Lennart arbetar idag på Art Clinic som överläkare i ortopedi, med inriktning på knäskador.

☎️Boka tid: 010-499 86 00

sportphysio