Vetlanda Friskvårdcenter

Häng med Vetlanda Friskvårdcenter till Ullared & Gekås! 🫶🤩
Vi laddar för en riktigt härlig shoppingdag tillsammans med er medlemmar! 💕
En dag fylld med shopping, gemenskap och många goa skratt – precis som det ska vara!

🚌 Vi åker gemensamt med buss från Vetlanda Friskvårdcenter tur och retur.

📅 Fredag 6 november
⏰ Avresa kl. 07.00
🛍️ Hemresa från Ullared kl. 16.00
🏠 Beräknad hemkomst ca 18.30
💰 Pris: 270 kr tur och retur

På Vetlanda Friskvårdcenter är
gemenskap, samhörighet och socialt umgänge en viktig del av vilka vi är. Därför tycker vi att det ska bli så kul att göra den här resan, för tredje året, tillsammans med er medlemmar!💪🤩

👉 Anmäl dig i receptionen eller via mejl:
[email protected]

Begränsat antal platser – först till kvarn!

Lunchpass – perfekt mitt i dagen! 💪
Varför vänta till kvällen när du kan fylla på med energi redan på lunchen?🤩

Tre dagar – tre olika pass:
🔥 Tisdag – Tabata
🏋️ Onsdag – Bodypump / BP Heavy
💪 Torsdag – Cirkelfys

⏰ 12.00-12.45

En effektiv träningspaus som ger både energi och endorfiner resten av dagen. 🙌

Träna på lunchen – vi fixar träningsglädjen! 💚

Tävling - vinn 6 veckor med personlig träning!🏆
Vill du få en extra skjuts med din träning och hälsa i höst? Nu har du chansen! 💪

Vår instruktör Sara Karlbom utbildar sig just nu till personlig tränare och som en del av sin utbildning söker hon en person som hon får följa och coacha under 6 veckor – helt kostnadsfritt!

✨ Du vinner:
• Personlig coachning av Sara under 6 veckor
• Ett individuellt träningsprogram anpassat efter dig och dina mål
• Uppföljning och stöd längs vägen
• En perfekt möjlighet att komma igång med en hållbar förändring för din träning och hälsa

📅 Start i september.

Så tävlar du:
Kommentera ”JAG ÄR MED” på inlägget och skicka sedan ett mail till Sara - [email protected] med ditt namn, ålder och mål med din hälsoförändring.

Sedan lottar vi ut den person som får möjligheten. ❤️

Kanske är det just DU som får Sara vid din sida i höst! 🙌

Tävlingen är inte sponsrad, administrerad eller organiserad av Instagram.

Seniorträning i grupp – fyra förmiddagar i veckan!
Vill du träna tillsammans med andra i en trygg, rolig och inspirerande miljö? Hos oss har du möjlighet till seniorträning fyra dagar i veckan, alltid kl. 9.30:

💪 Måndag – Seniorträning Basic
🏋️ Onsdag – Gym Small Group Basic
🧘 Torsdag – Rörlighetspass Senior
💪 Fredag – Seniorträning Basic

Att träna handlar inte bara om att må bra och känna sig stark idag – utan också om att behålla styrka, balans, rörlighet och självständighet genom hela livet.

Regelbunden träning hjälper dig att bevara muskelstyrka, rörelseförmåga och ork när du blir äldre. Och på våra gruppträningar får du dessutom gemenskap, glädje och energi på köpet! 😊

🏋️ Tränar du hellre i gymmet när det passar dig?

Som medlem får du gratis gymgenomgång och ett personligt träningsprogram att följa. Vi hjälper dig att komma igång, visar övningarna och ser till att du känner dig trygg med din träning.

Du behöver inte vara träningsvan för att börja – träningen anpassas efter dig och dina förutsättningar.

💙 Träna för att må bra idag – och för att fortsätta kunna göra det du älskar långt upp i åren.

Varmt välkommen till Vetlanda Friskvårdcenter!

Hann du inte testa oss? Då förlänger vi vår gratis prova-på-vecka – även under vecka 34! 🎉Är du nyfiken på att börja träna hos oss? Nu har du chansen att testa helt kostnadsfritt!

💪 Prova våra populära gruppträningspass
🏋️ Testa gymmet i din egen takt
😊 Upplev träningsglädjen och den härliga gemenskapen hos oss

Och dessutom har vi ett riktigt bra erbjudande just nu! 🔥

👉 Bli medlem nu – träna gratis fram till oktober!

Tecknar du 12 månaders autogiro eller köper årskort senast 31 augusti, bjuder vi på fri träning resten av augusti och hela september.

Autogiro från:
💙 309 kr/mån – studerande & senior
💙 339 kr/mån – vuxen

Två gym till priset av ett och över 40 gruppträningspass varje vecka!

Gratis prova-på gäller för dig som inte är medlem under vecka 34.

📞 Boka din plats på 0383-156 44
📧 Eller mejla [email protected]

Varmt välkommen till Vetlanda Friskvårdcenter! 💙💪

Träna gratis fram till oktober💪🤩
Bli medlem redan idag och starta hösten på bästa sätt hos oss!

🏋️ Två gym till priset av ett
🔥 Över 40 gruppträningspass varje vecka
💙 Gratis hjälp att komma igång

Och det bästa av allt:
👉 Tecknar du 12 månaders autogiro eller köper årskort senast 31 augusti, bjuder vi på fri träning resten av augusti och hela september!

Autogiro från:
• 309 kr/mån – studerande & senior
• 339 kr/mån – vuxen

Du börjar alltså betala först i oktober!

Passa också på att använda ditt friskvårdsbidrag.
Erbjudandet gäller t.o.m. 31 augusti 2026 vid nytecknande av 12 månaders autogiro eller köp av årskort och kan inte kombineras med andra rabatter.

💙 Välkommen till Vetlanda Friskvårdcenter – hösten börjar här!

Gratis Prova-på-vecka – vecka 33!
Är du nyfiken på att börja träna? Nu har du chansen att testa helt kostnadsfritt!

💪 Prova våra populära gruppträningspass
🏋️ Testa gymmet i din egen takt
😊 Upplev träningsglädjen och den härliga gemenskapen hos oss

Erbjudandet gäller icke medlemmar under vecka 33.
📞 Boka din plats på 0383-156 44
📧 Eller mejla [email protected]

Ta första steget mot en starkare och piggare vardag – vi hjälper dig gärna igång!

Varmt välkommen till Vetlanda Friskvårdcenter! 💚🤩

WeightTrainer hösten 2026 – nu fyller vi gruppen med start vecka 38! 💪

Vår första WeightTrainer-grupp i höst är redan fullbokad – så roligt! 🤩
Nu öppnar vi upp för dig som vill vara med i nästa grupp med start vecka 38.

👉 För att delta behöver du kunna avsätta tid torsdagar kl. 17.00.

Är du redo att göra en hållbar förändring i höst?
Med WeightTrainer får du struktur, stöd och verktyg för att skapa vanor och resultat som håller över tid. 💙

Ansök här:
https://mittgym.online/vetlanda-friskvardcenter-weight-trainer/

📲 På Instagram hittar du länken i vår profil.

Efter din ansökan kontaktar vi dig och du får all vidare information vid ett personligt samtal.

🍂 Hösten kan bli starten på något riktigt bra.
Varmt välkommen med din ansökan! 💙

Slow Run är tillbaka – och du är välkommen! 🏃‍♀️💚
Den 10 augusti kl. 17.30 drar vi igång höstens Slow Run tillsammans med Malin!

Slow Run handlar inte om att springa fort – utan om att springa lugnt. Du bygger upp konditionen, stärker hjärta och muskler, minskar risken för överbelastning och får samtidigt njuta av naturen och den härliga gemenskapen. 🌲✨

Ta med en vän, kollega eller familjemedlem – vi bjuder på första löpturen!
Du bokar som vanligt i appen. Ej medlem ännu ring 0383-15644 eller mejla [email protected]

📍 Samling vid Vetlanda Friskvårdcenter, Fabriksgatan
🗓️ Måndag 10/8
🕠 Kl. 17.30

Snöra på dig löparskorna – vi ses!