Powerfit Gotland

Hem
Sverige
Visbyslätt
Powerfit Gotland

Ring Vägbeskrivning Webbplats Kontakta affären

Välkommen till Powerfit Gotland–där vi tränar för livet, här är det du som står i fokus! Vi blandar allvaret med skratt. Vill du komma i kontakt med mig?

Skicka ett mejl till [email protected] så svarar jag snabbare än du hinner göra ett knäböj!

23/02/2026

🍀 Kan ni fatta – två pass har redan gått och energin i gruppen är fantastisk! 🔥
Det är så kul att se er kämpa, peppa varandra och utvecklas vecka för vecka. Det här är verkligen ett fantastiskt gäng 💪✨

Om du ännu inte testat – det är inte för sent!
Du kan fortfarande hoppa in, boka ett engångspass och känna på träningen. Alla pass är varierade och anpassade efter din nivå, så du kommer in i gruppen på ett tryggt och roligt sätt 😄

Stretching och rörlighet är också en del av vår träning - superviktigt för att kroppen ska må bra och kunna utvecklas!

Titta på länken för datum och boka ett pass som passar dig:
🔗 https://forms.gle/u3iYQWcDjyH6H28a9

Hoppas vi ses på nästa pass – det kommer bli ännu roligare än förra veckan 💥💛
👋 Vi ses imorgon! 👋

16/02/2026

🔥 Ny vecka – ny chans! 🔥

Imorgon kör vi andra styrkepass i Källunge 🙌
Och du vet väl att det fortfarande går jättebra att hoppa in?

Det är aldrig för sent att börja träna.
Du behöver inte ha varit med från start – varje pass är anpassat efter din nivå och du kommer in i gruppen på ett tryggt och naturligt sätt 💛

Vill du testa först?
Via länken hittar du alla datum som går att boka som engångsträning, så du kan välja det tillfälle som passar dig bäst.

🔗 https://forms.gle/u3iYQWcDjyH6H28a9

Ta första steget. Testa. Känn efter.
Det viktigaste är inte när du börjar – utan att du börjar 💪✨

Vi ses imorgon 🔥

11/02/2026

💛 Vilket fantastiskt gäng! 💛

TACK för ett fantastiskt pass igår 💪✨
Så roligt att se engagemanget, energin och gemenskapen – det här är precis varför jag älskar att göra det här.

Det känns extra fint att det händer saker här på landet 🙌 Att vi kan samlas, träna tillsammans och bygga både styrka och gemenskap – mitt i Källunge.

Och du – det går fortfarande att hoppa in!
Du kan vara med när det passar dig, boka ett engångspass eller kliva på kursen. Alla tränar på sin nivå och du är lika välkommen oavsett när du börjar 💛

Vill du vara med nästa gång? Hör av dig eller boka din plats 💪

Anmälan och mer info hittar du här: 🔗 https://forms.gle/u3iYQWcDjyH6H28a9

Bra jobbat 💪
Så stolt över er 🔥

10/02/2026

💪🔥 IDAG KÖR VI! 🔥💪

📍 Källunge bygdegård
🕕 Kl. 18:00

Ta med:
✔ vatten
✔ sköna kläder
✔ ett öppet sinne

🔥 Ingen vecka är den andra lik 💥
Träningen varierar från vecka till vecka med olika övningar, upplägg och fokus – så det är både roligt, utmanande och utvecklande 💪
Du slipper rutin och får resultat. 😇

💛 Vill du testa först? Det går jättebra 💛
Du kan välja att boka ett enskilt träningspass för att känna efter i lugn och ro.
Testa upplägget, stämningen och träningen – helt utan press.

Det går fortfarande jättebra att hoppa på 💛
Du behöver inte vara med från start för att vara med alls. Du kan dyka upp när det passar dig – träningen anpassas alltid efter din nivå. Känn efter, kom när du kan och gör det som funkar i din vardag 💪✨

Anmälan och mer info hittar du här: 🔗 https://forms.gle/u3iYQWcDjyH6H28a9

Ser verkligen fram emot att få träna tillsammans, guida er och visa hur starka ni är – mer än ni tror 👊💥
Det här blir kul. På riktigt. 👌

Vi ses snart! 😄🔥

09/02/2026

🗓 Imorgon smäller det 💥

Jag är så taggad på att få träna tillsammans med er, svettas, skratta och bygga styrka – på riktigt.

✔ Sköna kläder
✔ Vattenflaska
✔ Ett öppet sinne
✔ Du behöver bara dyka upp

Det räcker 😄

✔ Resten löser vi tillsammans 💪

Min uppgift är inte att pressa dig –
min uppgift är att hjälpa dig bli starkare, tryggare och modigare i din egen kropp. Och ja, det går även om du aldrig tränat förut ✨

Anmälan och mer info hittar du här: 🔗 https://forms.gle/u3iYQWcDjyH6H28a9

Är du osäker? Skriv till mig 💌
Det här är för DIG som vill komma igång – på riktigt.
Du ångrar aldrig ett träningspass. Aldrig.

Nu kör vi! 🔥💪

07/02/2026

Allt blir roligare tillsammans 💛

Dela gärna inlägg om du tror att fler skulle må bra av den här typen av träning 💛

Hälsa smittar – låt oss sprida den 💪✨

Klicka på länken nedan - där finns mer information om Källunge träning! Start nu på tisdag!
🔗 https://forms.gle/u3iYQWcDjyH6H28a9

➡️ Du behöver inte vara stark.
➡️ Du behöver inte kunna något.
➡️ Du behöver bara komma som du är.

Resten gör vi tillsammans 💪

06/02/2026

🗓 4 DAGAR KVAR – Vanliga frågor & svar 💬

Jag får många frågor kring träningen – och det är BRA! Här kommer svar på de vanligaste 👇

❓ Måste jag vara vältränad för att vara med?
➡ Nej, absolut inte.
Den här träningen är till för dig som vill komma igång, bygga styrka och känna dig trygg. Du tränar alltid på din nivå – oavsett om du är nybörjare eller har tränat tidigare.

❓ Är passen anpassade individuellt trots att det är gruppträning?
➡ Ja, alltid 💪
Jag anpassar övningar, vikter och tempo efter varje deltagare. Det är därför vi tränar i små grupper – så att du får personlig coachning och korrekt teknik.

❓ Kan jag använda friskvårdsbidrag?
➡ Ja! Friskvårdsbidrag gäller för träningen 💳✨

❓ Vad händer om jag är osäker eller känner mig nervös inför första passet?
➡ Det är helt normalt.
Många känner likadant – och just därför är fokus på trygghet, pepp och gemenskap så viktigt här ❤️

❓ Jag vill testa ett pass först innan jag köper ett 5- eller 8-kort – hur gör jag?
➡ Bra tänkt!
Boka ett engångspass via anmälan. Om du efter första träningen väljer att fortsätta och köpa ett 5- eller 8-kort, räknas den träningen in i kortet – du betalar alltså inget extra.
Om du istället väljer att inte fortsätta, betalar du endast för det enskilda passet.

❓ Måste jag vara med på alla pass?
➡ Nej, men ju fler pass du deltar i desto bättre resultat får du. All träning är en investering i DIG.

Har du fler frågor eller funderingar?
💌 Skicka ett meddelande eller mejla – jag svarar gärna! [email protected]

👉 Vill du säkra din plats?
🔗 https://forms.gle/u3iYQWcDjyH6H28a9

Nu är det nära 💥

05/02/2026

🗓 5 DAGAR KVAR – Därför behöver vi styrketräna (med glimten i ögat) 💪😄

Visste du att styrketräning inte bara handlar om muskler? Här är några rolig fakta med vardagsexempel 👇

💥 Starkare muskler = starkare vardag
- Slippa kämpa med barnvagnen upp för backen 🚼💨
- Lyfta matkassarna utan att låta som en flämtande orm 🛒

🦴 Styrketräning stärker skelettet
- Står emot soffan när den försöker dra dig ner 😎
- Minimerar risken för benskörhet (och obehagliga “aj-aj” överraskningar)

❤️ Bättre hälsa & mer energi
- Orka leka med barnen utan att flåsa som en hamster i hjul 🐹
- Få mer energi att faktiskt ta den där promenaden eller dansa till favoritlåten 💃

🧠 Mental styrka & välmående
- Mindre stress = mer tålamod när tvättberget växer 📦
- Känner dig grym när du klarar fler armhävningar än du trodde 😎

🔥 Muskler = bättre fettförbränning
- Muskler jobbar även när du sitter och kollar Netflix 🍿💪
- Så du kan känna dig lite extra stolt när du sträcker på dig

🤍 Förebygger smärta & stelhet
- Mindre ryggvärk = enklare att plocka upp legobitar utan att gnälla 🧱😅

Kort sagt: Styrketräning gör dig stark för livet – och lite coolare på vägen 💪✨

Vill du testa på ett roligt, tryggt och effektivt sätt?

👉 Boka din plats här:
🔗 https://forms.gle/u3iYQWcDjyH6H28a9

Vi börjar på tisdag den 10 februari 🔥

Kom! Det blir kul! 🤩

04/02/2026

🗓 6 dagar kvar – Därför behöver vi styrketräna 💪

Visste du att styrketräning inte bara handlar om muskler? Här är några viktiga anledningar till varför vi ALLA behöver styrketräna 👇

💥 Starkare muskler = starkare vardag
Lyfta barn, bära matkassar, orka mer – styrka gör vardagen lättare.

🦴 Styrketräning stärker skelettet
Regelbunden styrketräning minskar risken för benskörhet och skador, särskilt viktigt för kvinnor.

❤️ Bättre hälsa & mer energi
Styrketräning förbättrar ämnesomsättningen, stabiliserar blodsocker och ger mer ork i vardagen.

🧠 Mental styrka & välmående
Träning minskar stress, förbättrar humöret och stärker självförtroendet – på riktigt.

🔥 Mer muskler = bättre fettförbränning
Muskler är aktiv vävnad som förbrukar energi även i vila.

🤍 Förebygger smärta & stelhet
Rätt styrketräning kan minska rygg-, nack- och axelbesvär.

Styrketräning handlar inte om att bli “extrem” –
det handlar om att bli stark nog för livet 💪✨

Vill du börja på ett tryggt, personligt och hållbart sätt?

👉 Boka din plats här:
🔗 https://forms.gle/u3iYQWcDjyH6H28a9

03/02/2026

🗓 1 VECKA KVAR! 💥

Nu är det bara 7 dagar kvar tills vi drar igång styrketräningen i Källunge 💪
Det här är starten på mer styrka, mer energi och en kropp som känns stark i vardagen.

Om 7 dagar står vi där tillsammans 💪
Vi tränar, skrattar, svettas och bygger styrka – på din nivå, i din takt.

Små grupper, personlig coachning och en trygg stämning där du får vara exakt som du är ✨

👉 Är du redo att satsa på DIG?
Boka din plats nu 👇
🔗 https://forms.gle/u3iYQWcDjyH6H28a9

NU ÄR DET NÄRA! 🔥

Adress

Follingbo Klinte 301
Visbyslätt
62191VISBY

Telefon

+46764164088

Webbplats

http://powerfit-gotland.com/

Aviseringar

Bli först med att veta: vi skickar ett mejl när Powerfit Gotland publicerar nyheter och kampanjer. Din e-postadress används inte till något annat, och du kan avsluta prenumerationen när som helst.