Tabata Ystad -Healthier and Happier med Sarah

Tabata Ystad -Healthier and Happier med Sarah

Dela

Hjälper människor att komma i sitt livs form :) Både hälsomässigt och ekonomiskt

Träningstider:
Måndagar kl 19.00(online)
Tisdagar kl. 18.30(på plats och online)
Torsdagar kl. 19.00(på plats och online)
Österportskolans gymnastiksal

Vi hjälper även dig med måltidsplan!

06/02/2025

Kom och träna tabata i öp skolans gympasal kl 18.30!!
Hoppas vi ses!🤩
̈lkommen ̈ning

Photos from Tabata Ystad -Healthier and Happier med Sarah's post 07/11/2024

Kom i ditt livs form till Jul!🤶🎄💪🎅😁
Till din hjälp startar en ny omgång av succékonceptet 24FitCamp den 18/11!🙏👍😃

Jaa, nu pimpar vi upp vår onlineträning och gör den extra kul med nya Coacher, nya övningar och fler resultat för att hjälpa fler bli ännu snyggare, starkare och få mer energi till allt som ska göras innan Jul 😍 Kommer bli hur bra som helst 😍

=> Bränn fett, inte muskler, och få nya träningsresultat 🔥💪

Boka plats här:

http://www.24fitcamp.se/sh82

🤗

Det är gratis! Inga förpliktelser! Du anmäler dig till en infoträff, du får infon och efter det avgör du om du vill delta eller inte. Så utmana dina vänner och kom i form TILLSAMMANS med vårt glada gäng online, var än man bor 🤗

25/08/2024

Prova träna gratis 6 veckor!

16/08/2024

Hej alla 🤗🌞 Nu är vår nya ONLINE-utmaning här, och tillgänglig för alla var du än bor! Vi har provkört 10 Dagars Wellness Marathon under sommaren och hösten i lag med 9 medspelare, och resultaten är väldigt intressanta.Häng med du också och få ordning på dina hälsorutiner, få mer energi till höstens utmaningar, bränn fett, kom i form eller bara utnyttja kunskapen i Wellness Marathon som kommer ge dig en bättre hälsa för resten av livet! Allt sker i din mobil och du får daglig pepp och checklista samt dagens näringslära-tema som du kan använda dig av direkt.
I senaste testomgång gick en del ner i vikt, en del byggde muskler, en del brydde sig inte om vikten, men alla fick bättre wellnessrutiner!
"Vi får nya hälsoresultat och livet blir enklare - redo för höstens alla åtaganden!"ANMÄL dig (och en vän) senast FREDAG 15/11 till Håkansson för nästa start måndag 18/11. Såå kuul 🤩

12/07/2024

Hur grymt bra jobbat i vårt online Hälso-maraton?!?💪👏🔆 Grattis till oss! -8.1 kg tillsammans på 10 dagar! Inte illa!!
Nästa startar på måndag och skicka PM om du också vill vara med!!

🤩Var i en grupp med likasinnade

🤩Lär dig hur din kropp fungerar

🤩Var medveten om vad du äter och dricker

🤩Lär dig om hälsosamma vanor och få pepp, inspiration och motivation!
Om man inte ändrar något, kommer inget ändras….
Nu kör vi🤩💪

# träning

🌟 Helt omöjligt att välja bilder att lägga ut! 🌟

Har ni någonsin känt er så inspirerade att ni inte vet var ni ska börja? Det är precis där jag står nu. Ovärderliga stories, en outtömlig källa av inspiration och som vanligt ett party utav rang! 🎉 Nu känner jag mig lite klokare och mycket mer inspirerad — redo att verkligen anamma vår slogan: LIVE YOUR BEST LIFE!

Så, vad behöver man göra för att leva sitt bästa liv? 💡 För det första, det handlar om att förbättra människor. Tänk på vad du kan bidra med för att göra någon annans dag bättre. Herbalife har gett mig verktygen att inte bara förbättra mitt eget liv, utan också hjälpa andra att nå sina mål – vare sig det är mer hälsa, frihet eller ekonomisk stabilitet.

För det andra, hjälp andra att nå det de vill ha. Du kanske undrar hur? Låt mig dela en inspirerande berättelse med er. Min fina vän Jenny Söderlund sade det så bra från scenen: ”Tänk att allt det här startade med att jag bytte ut min frukost.” 🥣 Just den lilla förändringen ledde till enorma förbättringar i hennes liv. Detta visar att små steg kan leda till stora framsteg. Så när du stöter på någon som behöver en förändring, tveka inte att dela med dig av din kunskap och dina erfarenheter.

För det tredje, tänk på dina egna drömmar. Vill du ha mer ur livet? Nå nya mål? Få mer hälsa, tidsfrihet, resor och kanske lite extra pengar? ✈️💰 Herbalife erbjuder inte bara fantastiska produkter utan också en otrolig möjlighet att forma din framtid genom att hjälpa andra. När vi hjälper andra att lyckas, lyckas vi själva – och det är verkligen något att sträva efter!

Slutligen, om du vill maximera ditt liv och din potential, varför vänta? Skicka mig ett PM så kan vi snacka om hur Herbalife kan bli en del av din resa mot ditt bästa liv. 💬 

Så hoppa på tåget! 🚂 Det är aldrig för sent att börja leva ditt bästa liv. 

#Herbalife #LiveYourBestLife #InspireraOchMotivera #HälsaOchFrihet #LivetÄrEnResa#herbalife #herbalifenutrition #herbalifestyle #teamwork #teamworkmakesthedreamwork #teamworkout #teamworkwins #herbalife #herbalifenutrition #herbalifestyle #success #simplythebest #fun #simple 03/07/2024

🌟 Helt omöjligt att välja bilder att lägga ut! 🌟

Har ni någonsin känt er så inspirerade att ni inte vet var ni ska börja? Det är precis där jag står nu. Ovärderliga stories, en outtömlig källa av inspiration och som vanligt ett party utav rang! 🎉 Nu känner jag mig lite klokare och mycket mer inspirerad — redo att verkligen anamma vår slogan: LIVE YOUR BEST LIFE!

Så, vad behöver man göra för att leva sitt bästa liv? 💡 För det första, det handlar om att förbättra människor. Tänk på vad du kan bidra med för att göra någon annans dag bättre. Herbalife har gett mig verktygen att inte bara förbättra mitt eget liv, utan också hjälpa andra att nå sina mål – vare sig det är mer hälsa, frihet eller ekonomisk stabilitet.

För det andra, hjälp andra att nå det de vill ha. Du kanske undrar hur? Låt mig dela en inspirerande berättelse med er. Min fina vän Jenny Söderlund sade en gång från scenen: "Tänk att allt det här startade med att jag bytte ut min frukost." 🥣 Just den lilla förändringen ledde till enorma förbättringar i hennes liv. Detta visar att små steg kan leda till stora framsteg. Så när du stöter på någon som behöver en förändring, tveka inte att dela med dig av din kunskap och dina erfarenheter.

För det tredje, tänk på dina egna drömmar. Vill du ha mer ur livet? Nå nya mål? Få mer hälsa, tidsfrihet, resor och kanske lite extra pengar? ✈️💰 Herbalife erbjuder inte bara fantastiska produkter utan också en otrolig möjlighet att forma din framtid genom att hjälpa andra. När vi hjälper andra att lyckas, lyckas vi själva – och det är verkligen något att sträva efter!

Slutligen, om du vill maximera ditt liv och din potential, varför vänta? Skicka mig ett PM så kan vi snacka om hur Herbalife kan bli en del av din resa mot ditt bästa liv. 💬

Så hoppa på tåget! 🚂 Det är aldrig för sent att börja leva ditt bästa liv.

🌟 Helt omöjligt att välja bilder att lägga ut! 🌟 Har ni någonsin känt er så inspirerade att ni inte vet var ni ska börja? Det är precis där jag står nu. Ovärderliga stories, en outtömlig källa av inspiration och som vanligt ett party utav rang! 🎉 Nu känner jag mig lite klokare och mycket mer inspirerad — redo att verkligen anamma vår slogan: LIVE YOUR BEST LIFE! Så, vad behöver man göra för att leva sitt bästa liv? 💡 För det första, det handlar om att förbättra människor. Tänk på vad du kan bidra med för att göra någon annans dag bättre. Herbalife har gett mig verktygen att inte bara förbättra mitt eget liv, utan också hjälpa andra att nå sina mål – vare sig det är mer hälsa, frihet eller ekonomisk stabilitet. För det andra, hjälp andra att nå det de vill ha. Du kanske undrar hur? Låt mig dela en inspirerande berättelse med er. Min fina vän Jenny Söderlund sade det så bra från scenen: ”Tänk att allt det här startade med att jag bytte ut min frukost.” 🥣 Just den lilla förändringen ledde till enorma förbättringar i hennes liv. Detta visar att små steg kan leda till stora framsteg. Så när du stöter på någon som behöver en förändring, tveka inte att dela med dig av din kunskap och dina erfarenheter. För det tredje, tänk på dina egna drömmar. Vill du ha mer ur livet? Nå nya mål? Få mer hälsa, tidsfrihet, resor och kanske lite extra pengar? ✈️💰 Herbalife erbjuder inte bara fantastiska produkter utan också en otrolig möjlighet att forma din framtid genom att hjälpa andra. När vi hjälper andra att lyckas, lyckas vi själva – och det är verkligen något att sträva efter! Slutligen, om du vill maximera ditt liv och din potential, varför vänta? Skicka mig ett PM så kan vi snacka om hur Herbalife kan bli en del av din resa mot ditt bästa liv. 💬 Så hoppa på tåget! 🚂 Det är aldrig för sent att börja leva ditt bästa liv. #Herbalife #LiveYourBestLife #InspireraOchMotivera #HälsaOchFrihet #LivetÄrEnResa#herbalife #herbalifenutrition #herbalifestyle #teamwork #teamworkmakesthedreamwork #teamworkout #teamworkwins #herbalife #herbalifenutrition #herbalifestyle #success #simplythebest #fun #simple

18/05/2024

Kom i ditt livs form i lagom till sommaren!👍😀 sista chansen!
=> Boka plats till nystart 20/5 av succékonceptet! Info online via zoom Måndag 20/5 18.30! Bestäm dig därefter🤩
Nå dina mål tillsammans med oss!

24fitcamp.se/sh82

=> Online eller på plats, du väljer!

Dela gärna länken till dina vänner!

14/05/2024

Halloj alla goa och glada 😃❤️
Är du intresserad att uppnå nya resultat med din hälsa? Vill du ha tips och råd hur du kan komma i ditt livs form helt utan kostnad?

Vi har fått en ny version av vår Wellnessanalys så jag behöver 10 personer som vill ställa upp som Testpersoner 🙂

Det kostar dig inget mer än din tid och samtidigt ger det dig en nyttig information om hur väl du har tagit hand om din kropp hittills.

Skicka PM eller kommentera nedan 👇
💚 Tack på förhand för att du vill hjälpa mig🤩

05/05/2024

Skjut inte upp dina mål när du kan starta redan nu!🤩
Jag vill hjälpa dig att nå DINA MÅL❣

‼HAR JUST NU 5 GRATIS WELLNESSANALYSER! ‼
Först till kvarn.

Vill du placera din affär längst upp i Gym-listan i Ystad?

Klicka här för att få din sponsrade notering.

Plats

Telefon

Adress


Blekegatan 2 Ystad
Ystad