Hansboling

Bedah kalori bubur ayam yang sudah lama direquest.

Mau bedah kalori apa lagi next?

Bedah kalori Dubai Chewy Cookie.

Cuma ngebedah aja sih ini, soalnya aku sendiri belom pernah nyobain. Buat yang udah nyobain, seberapa enak emangnya makanan satu ini?

Buat yang s**a bilang sudah defisit tapi kok berat badan malah naik, mungkin kalian salah membaca data aja.

Tapi ini kalau bener-bener defisit loh ya, kalau beratnya ternyata naik terus ya bisa jadi masalahnya adalah kalia belum-belum bener defisit kalori!

Buat para pecinta bakso nih, aku bikinin bocoran kalorinya.
Tentunya tiap resto punya ukuran porsi berbeda-beda, cuma ini bisa kalian pakai buat acuan, dan angka di sini sifatnya estimasi ya.

Siapa yang tim Bakso Malang seperti saya? ☝🏻

Contekan buat yang doyan makan AYCE.

Favorit kalian yang mana guys dari ketiga tempat ini?

Note: angka di sini merupakan estimasi

Selamat tahun baru 2026

Semoga di tahun baru ini tidak terjebak lagi di pola mindset sesat-sesat di luar sana ya.

Nikmatin momen kebersamaan, surplus pun gak masalah selama paham dan sadar.

Dan kembali ke pola makan yang terkontrol lagi setelahnya, inget buat ditrack respon tubuhnya, bisa pake spreadsheet yang udah aku edit buat tahun 2026

Kode diskon: 2026
Buat discount 26%

Bedah kalori Beef Bowl yang ruame pol di Gading Serpong, selalu antri di jam makan siang.

Data ini bisa kalian pakai buat makanan serupa dengan gambaran porsi yang mirip juga.

Info lebih lengkap ada di subscriber post.

Buat yang mau berlibur ke Singapore, minimal nyicip lah es krim 1,5$ ini.

Kalorinya masih oke lah buat makan es krim begini.

Coba cek judul lagunya, apakah kalian berpikiran seperti itu? 😂

Berikut beberapa rekomendasi cemilan yang tinggi protein tapi rendah kalori

Sekarang andalanku, s**a nyemilin beef jerky .forages , dapet 35 gram protein cuma 180 kalori aja!

Dan sekarang aku mau bagi-bagi bareng .forages buat 3 orang pemenang, bakal dapet 2 pack Beef Jerky, cara ikutannya:
• Like post ini
• ⁠Follow .forages
• ⁠Comment dan tag 3 orang temen kalian

Nanti pemenang akan diumumin di akun .forages tanggal 12 Desember 2025, jadi jangan lupa dipantengin ya!

Kalori berbagai macam ukuran popcorn XXI, ada bonus edisi CGV juga.

Hayo, jadi makin berani makan popcorn apa makin takut nih?