Kaj je Z FIT vadbA?
Je 1 ura sproščenega druženja v skupini, kjer ob dobri glasbi in še boljšem vzdušju skupaj naredimo krožni trening za celotno telo z lastno težo in pripomočki.
WE ARE BACK!!! 💪🥳
VIDIMO SE V PETEK OB 18:00...in brez skrbi, nisem pozabila na vaše najljubše počepe in sklece😝🤭
30/11/2022
DARILNI BONI!!!!!
Ker je čas obdarovanj že pred vrati in želite svojim najdražjim podariti nekaj praktičnega...smo poleg počepov, sklec in drugih vaj mislili tudi na darila...
DARILNI BON Z FITVadbA v vrednosti mesečne vadnine je lahko super darilo pod božično jelko ali pa le aktivna, bolj zdrava in zabavna popotnica v leto 2023.
Life is too short for bad workout!! We killed it outside💪
26/11/2022
Danes vadba malo drugače...zgodaj zjutraj, zunaj in bolj intenzivno... Katja Korenjak pri 3 stopinjah še zmeraj nasmejana...da ne omenjam vseh izvedb počepov in vaj za core💪💪💪💪
Z FIT vadbA v petek ob 18:00...
V eni uri smo zajeli noge, roke, zadnjico in jedro...pavze so bile res minimalne (15 sekund) in na koncu še izmenično metanje/lovljenje žoge med izvajanjem počepov in trebušnjakov.
Vse pohvale mojim puncam ( , , , ) in našemu Tomotu, ker so res "grizli" do konca brez zabušavanja💪💪💪
In še HVALA za posnetke, slike in video (ker komplicirat pa znam 😉).
18/11/2022
Danes priznam...ni jim bilo lahko - nič pavz, počepi z utežmi, izpadni koraki, jedro, planki, sklece, žoge,...ampak so bili vsi na 100%💪👌💯