Čuječa gibalnica

Odštevamo dni do konca sezone 25/26 🍉🏝️☀️

Čeprav letos zaradi odhoda naše Julije na porodniški dopust 🐣 s skupinicami zaključujemo že konec maja, bo vadba na reformerju na voljo po dogovoru tudi v vmesnem času. Z vami bo Pia, kineziologinja in inštruktorica pilatesa, ki je del Čuječe gibalnice že od novembra.

Je natančna in skrbna članica 🫡 naše ekipe z veliko prijetne in pozitivne energije. Vendar naj vas njen nasmeh ne zavede: švicanje je zagotovljeno kljub klimatiziranim prostorom našega studia 🙊💦

📩 Prijave sprejemamo preko elektronske pošte sli prijavnega obrazca na spletni strani cujecagibalnica.com

Le še nekaj tednov in zaključujemo sezono 25/26 🙌🏻🤰🏼☀️ da pa nas med počitnicami ne boste preveč pogrešali, smo vam tudi leto omogočili gibanje pod strokovnim vodstvom.

👋🏻 Skupinske in individualne vadbe bodo potekale med 13. julijem in 13. avgustom 2026.
💦 Pridružite se nam lahko na urah Poporodnice, Funkcionalnice in končno spet tudi Pilatesalnice!
🧘🏼‍♀️ Vadba na reformerju bo na voljo po dogovoru.
☀️ Vadbe se bodo izvajale na prostem v Mestnem parku Celje oz. studiu Čuječa gibalnica.

Z vami bo naša smejoča Pia, kineziologinja in inštruktorica pilatesa, podmladek naše ekipe 🥰

Pridružite se nam lahko tako redni vadeči kot tudi tisti, ki se šele spoznavate z našim konceptom vadb. Zakupite lahko od 1 pa vse do 8 obiskov in jih prosto porabite znotraj izbranega časonega okvirja 5. tednov.

📣 Vse informacije in prijavni obrazec najdete na spletni strani pod zavihkom Urniki ali pa ga poiščite med highlightsi “Poletje 2026.”

Se vidimo! 🔜

PIA SE PREDSTAVI 🙋🏼‍♀️

Hej. Sem Pia, kineziologinja in inštruktorica pilatesa in sem nova članica ekipe Čuječe gibalnice. V prihajajoči vadbeni sezoni 26/27 bom vodila Pilatesalnico, Power Pilatesalnico, Prenatal Pilatesalnico, Funkcionalnico in Poporodnico. S tabo bom tudi na reformerju. Ja, kar nekaj novosti prihaja. Kmalu ti jih predstavimo 🤭👀

Spoznava se lahko že na vadbah poleti, ki bodo potekale med 13. 7. in 13. 8. 2026. Prijavni obrazec poišči med highligtsi ☀️

Spoznaj nekaj dejstev o meni v objavi zgoraj 🥰👋🏻

Prihajajoča vadbena sezona 26/27 prinaša mnoge spremembe. Si del njih morda ti? 👀

Iščemo INŠTRUKTORICO PILATESA / VODENIH VADB

Pridruži se naši ekipi, če razumeš moč zavestnega gibanja in prisotnosti v telesu 🤍

Predstavi se nam najkasneje do 28. 2. 2026 na [email protected]. Veselimo se tvojega sporočila.

Pšt. Poznaš koga, ki ga bi delo zanimalo? Podeli objavo in nam pomagaj pri iskanju okrepitve.

Prihajajoča vadbena sezona 26/27 prinaša mnoge spremembe. Si del teh sprememb morda ti? 👀

Iščemo INŠTRUKTORICO PILATESA / VODENIH VADB ✨

Pridruži se naši ekipi, če razumeš pomen zavestnega gibanja in prisotnosti v telesu 🤍

Predstavi se nam najkasneje do 28. 2. 2026 na [email protected]. Veselimo se tvojega sporočila.

Pst. Poznaš koga, ki bi lahko postal del naše ekipe? Podeli objavo in nam pomagaj pri iskanju okrepitve.

Tukaj je še zadnja delavnica sezone 25/26. In ta je namenjena prav posebni skupinici - nosečnicam 🤎🐣

JOGA OBRAZA ZA NOSEČNICE ni običajna delavnica joge obraza, ampak s svojo zasnovo programa nosečnico poglobljeno pripravlja na porod in poporodno obdobje. Mišice obraza in grla so namreč z medeničnim dnom povezane bolj, kot si mislite 😉

Delavnica je primerna za vse nosečnice, posebej pa se priporoča tistim od 14. tedna dalje.

Delavnico vodi krasna instruktorica joge obraza, ki smo jo pri nas že gostili.

📆 sobota, 28. 2. 2026
⏰ ob 10.00

Podrsaj v levo in poišči vse podrobnosti. Prijave sprejemamo na [email protected]. Se vidimo! 🤰🏼✨

Naša Julija danes praznuje svoj trideseti rojstni dan 🥳3️⃣0️⃣

Ob vstopu v novo desetletje je zapisala takole:

“Zelo sem hvaležna, za vse, kar Čuječa gibalnica je, predvsem pa za vse ljudi, ki ste del nje in s tem hkrati tudi mene. Razmišljala sem, kako naj se vam zahvalim za vse, kar VI dajete meni, ko vstopite v prostor, ko delite svoje osebne zgodbe, ko podprete s srčnostjo in prijaznostjo. Zato naj vas tale ponudba razveseli. Podarjam vam 30 % popust na vse reformer storitve in vam želim, da tudi tisti, ki tega do sedaj še niste uspeli, izkusite, kaj ponuja naš prostor - prostor, kjer se preko gibanja vaše telo spet začne obnašati kot celota.”

Ponudba velja za prijave prejete izključno v torek, 13. 1. 2026. Na vse ponudbe vam odgovorimo tekom tedna.

Drage ženske. Z veseljem odpiramo temo, o kateri zagoto vemo premalo. Temo, ki je namenjena vsem nam, ki želimo razumeti svoje telo, prisluhniti njegovim signalom in se dolgoročno podpreti ❤️

HORMONSKA NERAVNOVESJA, MENSTRUACIJA IN VSE VMES I 31. 1. 2026 ob 17.00 uri

Delavnica z Ines Stojanović, licencirano svetovalko za plodnost in metodo Sensiplan, menstrualno mentorico ter ustvarjalko Instagram profila

Delavnica je zate, če:

👉🏻 Se soočaš z bolečimi mentruacijami.
👉🏻 Zaznavaš utrujenost, nihanje razpoloženje, napihnjenost ali težave s spanjem oz. opažaš spremembe cikla.
👉🏻 Čutiš, da tvoje telo prestaja hormonska neravnovesja.
👉🏻 Te zanima več o obdobju perimenopavze in menopavze.

Kaj boš izvedela na delavnici?

🩸Zakaj so tvoje menstruacije boleče in zakaj to ni nujno normalno,
🩸Kdaj se pojavijo prva hormonska neravnovesja in kako se kažejo,
🩸Kako lahko stabilno vstopiš v obdobje perimenopavze in menopavze,
🩸Kateri simptomi ti sporočajo, da tvoje telo potrebuje dodatno pozornost,
🩸Kako stres vpliva na hormonsko ravnovesje in menstrualni ciklus …

in še več pomembnih informacij, ki jih do zdaj morda še nisi vedela o svojem menstrualnem ciklusu.

Prijave sprejemamo na [email protected]. Število prostih mest je omejeno na 10.

V nosečnosti se naše telo spreminja iz dneva v dan. Zato potrebuje še toliko več pozornosti, nežnosti in poslušanja 🤍

Predporodnica ni le telesna vadba. Je zaupanje v tvojo notranjo moč. Je dih, ki umiri in te pelje čez popadke. Je varnost, ki je ključna za miren porod. In nenazadnje - je mehak, počasen in zavesten stik s tvojim telesom in tvojim dojenčkom.

Draga nosečnica, dobrodošla kadarkoli tekom nosečnosti ✨

Spoznaj Ano. Veliko statistik gre na njen račun 📊

💬 Ime “Ana” se v našem studiu pojavlja najpogosteje. Kar 20 % vseh vadečih je An. Skoraj v vsaki skupinici najdete eno. No, v nekaterih celo tri 🫠

📈 Ana je naša prva vadeča in hkrati tudi edina vadeča, ki nas spremlja od samega začetka brez pavze (‼️). Začela je z urami Pilatesalnice, nadaljevala s kombinacijo Funkcionalnice in Pilatesalnice, se nato pridružila skupinici Predporodnice in Poporodnice, danes pa se ponovno srečujemo na urah Funkcionalnice. Kot bombonček🍬 je letos dodala še individualne ure na reformerju. Zdaj veste, od kod njena gracioznost v gibanju.

✨ Ana v naše prostore in med vadeče prinaša prijaznost, nežnost in toplino. Ni naključje, da njeno ime pomeni milost.

🧘🏼‍♀️ Ana razume, čuti in udejanja koncept zavestnega gibanja. Je dokaz, da prijazne misli prebivajo v telesu, ki jim nudi prijazen dom in da eno brez drugega ne gre.

Hvala, Ana, ker že četrto leto ostajaš zvesta Čuječi gibalnici 💛