10/07/2026
Pre-season 26-27 Kranjska Gora ⛰️
Fizioterapija in trening
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Fizioterapija in trening, Coach, Zagrad 88d, Celje.
Pomagam ljudem z bolečino in po poškodbah k vrnitvi h gibanju in aktivnostim, ki jim v življenju največ pomenijo - ker verjamem, da ima vsak sposobnost okrevati, če dobi pravo znanje in podporo.
📍Celje | Online
📱031 650 319
10/07/2026
25/06/2026
The beginning is the gateway to everything you can achieve. Inaction is the grave of potential. Hesitation is the enemy of success. You will never taste victory if you fear the start.
The only thing standing between you and progress is the decision to begin.
Train hard. Stay consistent. Trust the process. 💪
12/06/2026
Obisk iz 🇩🇪 - ⚽️
📹 1-3 heavy slow resistance protokol za močnejše tetive in gležnje. Offseason je čas, da se posvetiš tudi stvarem, za katere med sezono pogosto ni časa.
11/06/2026
Patelofemoralni sindrom - Pogosta oblika bolečine v kolenu pri aktivnih posameznikih.
3 pogosti simptomi, ki kažejo nanj:
1️⃣ Bolečina pred pogačico ali ob njej pri hoji po stopnicah navzdol ali pri čepanju
2️⃣ Bolečina po daljšem sedenju s pokrčenimi koleni (»filmsko koleno«)
3️⃣ Bolečina, ki se z gibanjem na začetku zmanjša, a pri nadaljevanju vadbe spet naraste
Dobra novica: pri večini primerov je konzervativno zdravljenje (vadba) učinkovito. Ključ je v pravilni diagnozi in ciljnih vajah.
Prepoznate katerega? Napišite mi v DM👇
Ta objava je informativne narave. Glede vaših individualnih zdravstvenih težav se posvetujte s svojim osebnim zdravnikom.
10/06/2026
Bolečina v pogačici med počepom ni normalna.
Patelofemoralni sindrom je ena najpogostejših oblik bolečine v kolenu pri aktivnih - letna prevalenca v splošni populaciji znaša ~20 %.
V tem videu razložim 3 napake, ki jih pogosto naredimo pri izvajanju počepa:
❌ Napaka 1: Kolena padajo navznoter (valgus kolena)
❌ Napaka 2: Teža na prstih, peta se dviga
❌ Napaka 3: Prevelika globina brez mobilnosti
Shrani si ta video - bo prišel prav. 💪
Ta video je informativne narave. Glede vaših individualnih zdravstvenih težav se posvetujte s svojim osebnim zdravnikom.
19/05/2026
Ne vidiš napredka v kondicijski pripravi. Ne veš, katero vajo izbrati. Ne veš, kaj trenirati danes ali jutri. Te ovira poškodba.
Offseason PRO program ti da jasno strukturo, vadbe in podporo - online, kadarkoli.
17/05/2026
🏆❤️
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Celje?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Zagrad 88d
Celje
3000