03/01/2018
Shapeboxing vadba - ZAKAJ priti na trening? 💪🏻💪🏻
Kaj dobiš:
➡️ popolno pomoč in podporo pri vadbi✔️
➡️ svetovanje, spodbudo 👍🏻
➡️ pogovor o ustrezni prehrani✔️
➡️ tudi individualno zastavljeni programi (trening za 2) ✔️
➡️ spodbudno okolje✔️
➡️ motivacijo, boljše počutje ✔️
➡️ prijetno druženje...🤗🤗
Še dvomiš? Pridi - treniraj - zmagaj! 🥊🥊
28/12/2017
Še tri dni imate čas, da izkoristite 25% popust na fitnes karto! 💪🏻💪🏻💪🏻 Muay Thai Gym " Gladiator "
24/12/2017
NOVO!
Profightstore Slovenija! Vrhunska Fight oprema po otvoritvenih cenah vas čaka tukaj: https://profightstore-slovenija.ecwid.com
Prvih 20 kupcev dobi za darilo PFS obesek!
28/09/2017
Zakaj na fitnes?
Redno gibanje podaljšuje življenjsko dobo, pomaga pri zniževanju telesne teže, krepi mišice, poskrbi za lepše telo in nas tako dela bolj samozavestne. 💪🏻💪🏻💪🏻
📍Gladiator Gym
26/09/2017
Neomejeni obiski fitnesa za samo 32 € na mesec 💪🏻💪🏻💪🏻
📍Gladiator Gym Črnomelj
25/09/2017
🤔Si velikokrat brez energije? Se počutiš prazno, utrujeno, brez navdiha, nič se ti ne da?
Kaj narediti?
👉🏻 Včasih se je potrebno malo prisiliti in začeti s kakšnim športom, sprehodom, hitro hojo,... čeprav je na začetku težko, sčasoma postane vedno lažje in tudi energije bo več. 💪🏻💪🏻
👉🏻Prehrana je ključnega pomena:
*naj bo uravnotežena zdrava prehrana
*redno si kuhaj zelenjavno juho
*pa ne pozabi na tekočino: VODA JE ZAKON!
💗Priporočena živila so:
Bučke, blitva, špinača, brokoli, ohrovt, koprive, regrat, sladki krompir, rjavi riž, polnovredna žita, jajca, sezam, borovnice, maline, gobe, piščanec, puran, peteršilj, žajbelj, ingver, čebula,...
💥Izogibaj se:
Predelani hrani, gaziranim pijačam, alkoholu, kavi, sladkorju, mlečnim izdelkom, mastni hrani, surovi in mrzli hrani, stresu, premalo spanja, sedenju, gledanju tv, pretiranim čustvom...
Naj bo dan aktiven - ne pozabi nase! Gibaj se!
24/09/2017
Gladiatorji treniramo tudi ob nedeljah ☺️💪🏻