Body & Mind Institute

Came here to rest, recharge, do yoga, surf (at least a few times), eat plenty of local food and tropical fruit, drink as many coconuts as possible, laugh and watch sun rise and set each day.

We skipped most of the popular “must see” atractions, no rushing around, just melting in to the vibe of the south coast.

Sri Lanka, I adore you and I think I’ll come back soon. 🌞🥭🌴

Česa me je naučil december?

Da največ štejejo odnosi in ljudje, ki jih imaš okoli sebe. Ljudje, ki ti med virozo priskočijo na pomoč, odvodijo klase joge in vadeči, ki razumete, da je zdravje na prvem mestu. Pa ljudje, ki ti prinesejo juho in glino na dom ali zgolj povprašajo, kako si in če kaj potrebuješ. Ljudje s katerimi si lahko ustvarjalen in studio spremeniš v delavnico venčkov. December me je spet opomnil, da ima vsak svojo pot, a ko se poti spet srečajo, je objem še tako zelo poznan in sreča za vse tisto, kar se vsem dogaja, še toliko večja.

Med kaosom, hitenjem, virozami, glasnim smehom, koraki po snegu, dolgimi raztegi in objemi se je zgodil december in še eno leto je prišlo h koncu.

Ne pozabmo drug na drugega pa bo vse v redu! 🤍

Neplaniran teambuilding oziroma, ko se preprost opravek “dejva mal okrasit studio” spreobrne v celo delavnico izdelave venčkov. 🤭

December se ne bi mogel lepše začeti in kot kaže sva tudi midve začeli z novo tradicijo. 🎄

Aja pa obe sva venčke delali prvič! 🤭

🥂

Vsak teden nova praksa. 🤎

Vi ste tisti, ki napolnite prostor s prijetno energijo. Brez vas bi bil prazen, obdan s stenami in zgolj prostor, ki je. Vaša prisotnost, praksa, smeh in osredotočenost pa zapolnijo vse kotičke in se širijo v daljave. Dotaknejo se vsakega, ki stopi sem in v vašo bližino. ✨

Kaj se bo do konca tega leta še poleg rednih praks dogajalo v studiu 👀

Na delavnicah bom z vami Kim in za vsa dodatna vprašanja sem na voljo tukaj ali na [email protected] 💌

Odtenki najlepše jeseni u lajfu! 🧡🥹

Ker imate tako radi mesečne meditacije, bomo imeli ob koncu leta eno prav posebno! Poglobljeno sproščeno. 😌🫠

Samo 12 prostih mest in pa kakšno praznično presenečenje vas pričaka (poleg mega sproščenosti).

Dnevi so krajši, a napolnjeni s toplino pristnih odnosov, zlato-rjavih barv listja in sonca, smeha, ljubezni, dolgih počasnih raztegov in dihov. 🧡

Cudežna moč dotika. 🫠

Ker so dotiki čudežni. 🫠

Verjamem, da je potrebnega nekaj poguma, da stopiš v neznano, ampak obljubim, da ti bo pri nas lepo (in ne tukaj se ne grem več reverse psychology trikcev hehe🤭).

Prav zares se zna zgoditi, da z jogo odkriješ nekaj čisto pravega zase. Pridruži se nam na vadbah v živo ali online. 🫶🏻