03/01/2022
Novoletne zaobljube so tu🙋♀️
Mi smo se zaobljubili, da bomo našim vadečim dodali še en termin.
Jaz pa sem si obljubila, da bom več zunaj, upam da na sončku. Ampak te dve zaobljubi si ne nasprotujeta, ker je vadba šele v večernih urah in je čas za vse dovolj😉😁
PON IN SRE 20.00
05/10/2021
Moji porodniški se počasi iztekajo dnevi in vračam se v polovični zasedbi. Še vedno bo na pomoč velikokrat priskočila Manca, ki bo vodila sredine vadbe, za katere zaenkrat zbiram prijave. Skupinske vadbe bodo potekale v Studio Železna, individualne v ordinaciji (B.E. Fit studio) Ponedeljki na Železni so trenutno polni🤟
Vec info dm ali na [email protected]
Ps slika je še prebaby, nism se v stari formi 🙈🙏
29/10/2020
V letošnjem letu na lokaciji Zupančičeva jama vadbo vodi absolventka fizioterapije Manca Opara. Trenutno poglablja svoje znanje s Stott izobraževanjem in je super punca, ki z nasmehom vodi vsako uro. Ker vemo, da so vrata telovadnic do nadaljnega zaprta, B.E. Fit studio organizira online vadbe ob ponedeljkih in sredah, ob 20h. Za več info smo na voljo na [email protected] ✌️🧘♀️
@ B.E. Fit studio
31/03/2020
V času situacije s COVID-19 smo zdravstveni delavci stopili skupaj in trenutno nudimo brezplačne posvete na NYD care.
Poskrbite za svoje zdravje v udobju doma in se posvetujte z zdravnikom, zobozdravnikom, fizioterapevtom ali psihologom.
Vabljeni, da stopite v stik preko NYD že danes :)
NYD | Posvet z zdravnikom na daljavo
Brezplačno stopite v stik z zdravnikom preko varne povezave iz vašega doma.
25/03/2020
V času samoizolacije, poskušaj narediti kaj za sebe, meditiraj, telovadi redno vaak dan vsaj pol ure in ostani pozitiven🍀🌞
05/01/2020
Š e veliko gibanja v tem letu,
P repotenih majic in teles.
O gromno potovanj po svetu,
R esnično dober žur in ples.
T renutkov v družbi pravi,
N aj vsi ostanemo zdravi,
O bčasno z norostjo v glavi.
2020
Želim vam še več gibanja v novem desetletju 🤸♂️🤸♀️
01/10/2019
Danes pričnemo z vadbo na OŠ KDK, v Štepanjskem naselju. Pridruži se nam ob 19h🙋♀️🧘♂️
13/09/2019
Nova sezona počasi odpira vrata za vse lokacije. S ponedeljkom začnemo v studio Železna. Se vidimo ob 20.15. Prijave so obvezne🤸♂️😊
23/05/2019
Pozdravljen 🌞 in novica, da nadaljujemo z vadbami v tudi v mesecu juniju🧘♀️
13/05/2019
Rada se ponavljam, ampak včasih v današnjem času enostavno pozabimo na pomembnost drugih dejavnikov, ki vodijo do splošnega zdravja. Ni pomemben le izgled, pač pa zdrav duh v zdravem telesu🧘♂️🤸♀️🙏
23/04/2019
Kako pomembno je, da dojenček v prvem letu življenja sam pride do sedenja, stoje in zakaj? 🐣👶
Walking Lessons- The Psoas Major in Infancy
Let’s talk about babies. It is so easy to see the little blobs that lay before us just that. Cute little blobs to be cooed at and passed around for others to coo at. But ...
19/04/2019
Približujejo se prazniki in počitnice, zato bo urnik vadb spremenjen.
V studiu Železna bomo ponovno skupaj 6.5.2019, z nekaterimi se vidimo še v sredo.
Zadnje ure v Štepanjskem naselju potekajo samo še prihodnji teden.
Lepe praznike vsem 🐣