11/05/2026
Sodelujte v nagradni igri 💪. Na Šmarješki tek je letos organizirana trasa za vse ljubitelje pohodništva. Lepo vabljeni in se vidimo 13.6.2026! 😎
⛰️ 🥾NAGRADNA IGRA ZA POHODNIKE⛰️
Šmarješki tek ni namenjen samo tekačem – vabljeni tudi vsi ljubitelji pohodov in čudovite narave! 🥾💚Pohod po trasi Šmarješkega traila
Da bo naslednji pohod še prijetnejši, bomo enemu izmed vas podarili pohodne palice FREEMOVE Sports Accessories
Palice FREEMOVE so ustvarjene za vse, ki radi raziskujete naravo - od lahkih sprehodov do zahtevnejših vzponov. So izredno lahke, a hkrati trpežne, ergonomski ročaj iz naravne plute pa poskrbi za udoben oprijem. 🥾
✨ lastnosti:
✔️ hitro prilagajanje dolžine (105–135 cm)
✔️ podaljšan EVA ročaj za lažje premagovanje strmih terenov
✔️ karbidne konice za boljši oprijem
✔️ priložene gumice za asfalt ter nastavki za sneg in blato
✔️ praktična torba za shranjevanje
✔️ kot darilo še piščalka s kompasom 🎁
👉 Kako sodelujete?
1. všečkajte to objavo ❤️
2. v komentar označite osebo, s katero najraje preživljate čas na pohodih, izletih ali v hribih 🏔️
⏳ Nagradna igra traja do 19.5.2026
🎉 Nagrajenca objavimo v komentarju pod objavo po zaključku žrebanja.
Srečno! 🍀
08/05/2026
Objava, ki je v naju zorela veliko dlje, kot jo danes vidiš tukaj. ✨
Objava, ki ni nastala čez noč. Nastajala je v vsem, kar se je dogajalo vmes — v dvomih, v trenutkih, ko je bilo lažje odnehati, in v tistih tihih odločitvah, da greva vseeno naprej. 💪
To je FREEMOVE. 🩵
Ne samo blagovna znamka, ampak pot. 🚀
Pot, ki naju je oblikovala kot posameznika, ne le kot ustvarjalca.
V njej so padci, ki so naju naučili več kot uspehi.
In so trenutki veselja, ki so naju spomnili, zakaj sva začela. 🤍
Za nekoga je to “samo objava”.
Za naju je to zgodba o rasti, vztrajnosti in o tem, da se stvari zgodijo, ko vztrajaš tudi takrat, ko še ni vse jasno. 💫
Hvala vsem, ki ste z nama na tej poti — tudi če ste del nje šele od danes. 🙏
Tamara in Gorazd
17/04/2026
Dragi ljubitelji pohodništva! 🌿☀️
To nedeljo, 19.04.2026 vas vabimo na 29. tradicionalni pohod ob ponoru reke Reke, ki ga organizira Turistično Društvo - Škocjan.
Pridružite se nam na sproščenem nedeljskem izletu, kjer vas čakajo čudoviti razgledi, svež kraški zrak in prava mala avantura v naravi 💚
📍 Start: med 8. in 12. uro v Matavunu (pri Divači)
🥾 Dolžina: približno 11 km (okoli 3,5 ure hoje)
🌄 Primernost: lahka do srednje težka pot, primerna za vse generacije
☀️ Vreme: obeta se sončen in prijeten dan – idealen za pohod!
Pot vas vodi skozi edinstven Regijski park Škocjanske jame, mimo udornih dolin, ob strugi reke Reke, vse do njenega ponora. Na poti boste lahko občudovali tudi razvaline gradu Školj ter cerkvico sv. Helene na Gradišču – prava kombinacija narave in zgodovine 🌊
👉 Pohod je samostojen in dobro označen, zato ga lahko prehodite v svojem tempu – s prijatelji, družino ali štirinožnimi spremljevalci 🐾
👉 Na cilju vas čaka tudi prijetno druženje z glasbo in kraškimi dobrotami 🍷
👉 Na poti se oglasite tudi pri naši stojnici, ki vas bo pričakala približno 500 m pred ciljem – z veseljem poklepetamo!
Pripeljite s sabo dobro voljo in naredite nekaj zase 💚
Se vidimo na poti! 😊
30/03/2026
Veliko ljudi uporablja pohodne palice … a le redki vedo, kako jih uporabljati pravilno 🤔
Te 3 nasvete bi moral poznati vsak pohodnik! 💚
✅ 1. Prilagodi višino palic
Ko držiš palico ob telesu in primeš ročaj, naj bo komolec v pravem kotu (90°). Pri hoji navzdol palice nekoliko podaljšaj, pri hoji navzgor pa jih skrajšaj – tako razbremeniš sklepe in si olajšaš gibanje.
✅ 2. Pravilna uporaba zanke (paščka)
Roko vstavi od spodaj navzgor skozi zanko in nato primi ročaj. Na ta način razbremeniš dlani in omogočiš boljši prenos teže na zapestje. Ne gre le za udobje, ampak tudi za večjo varnost.
✅ 3. Naj bo ritem naraven
Palici uporabljaj izmenično z nasprotno nogo – podobno kot pri hoji. Tako izboljšaš ravnotežje in izkoristiš maksimalno oporo. Na bolj strmih terenih lahko uporabiš obe palici hkrati za dodatno stabilnost. 💪
💡 BONUS NASVET:
Na trdem terenu uporabi gumijaste nastavke, na naravnih poteh pa konice – oprijem je bistveno boljši.
📌 Shrani si objavo za naslednji izlet ali jo pošlji prijatelju, ki uporablja palice! 😉
Za več praktičnih nasvetov in trikov iz narave klikni "follow" in nas spremljaj ✨
20/03/2026
Pomlad nas kliče – in mi smo pripravljeni! 🌞💪
Čas je za gibanje na svežem zraku, za raziskovanje novih poti in za tiste spontane trenutke na soncu, ki napolnijo baterije. 🧑🦯🌿
Z novim letnim časom prihaja tudi nova energija – in z njo priložnosti, da se ponovno povežemo.😎
Naš koledar dogodkov se že lepo polni in komaj čakamo, da se spet srečamo – stari znanci in novi obrazi. 💛
Naj se sezona druženja začne! Če nam še ne slediš klikni »follow«, da ne zamudiš naslednjega dogodka.✨