Joga za hormonsko ravnovesje

Poletna joga (zbirka 8 praks) — ejoga.si

Kako joga pomaga pri izboljšanju samopodobe? Preberite nov članek Sneže Vidovič - https://mailchi.mp/sadhana/joga-oddih-strunjan2019-2595757

Pomlad je cas za oddih ... mi smo zdruzili odlicen program, prekrasno naravo, wellnes in dobro druzbo 😉 Toplo priporocam!

JOGA ODDIH: MOČ ZAKLONOV IN DIHALNIH TEHNIK, 12. - 14. APRIL - Sadhana joga studio Zakloni so kompleksna skupina asan, ki kličejo po ravnovesju med močjo in fleksibilnostjo, med kontrolo in prepustitvijo ... zakloni so pogosto ogledalo koliko in kako se drznemo izpostavit v življenju, ter koliko zaupamo svetu. Pomembno je tudi razumeti, zakaj se v dani situaciji ne moremo odpre...

🙏ZADNJA MESTA🙏 ZA DELAVNICO! Naučite se, kako z dihanjem blažiti simptome stresa. Pohitite s prijavo! - https://mailchi.mp/sadhana.si/dihanje-proti-stresu

Učiteljica joge Tjaša nam je zaupala, kako se je znašla v jogi in kaj ji daje občutek moči. Priporočila nam je tudi svojo najljubšo knjigo in film! Vas zanima več?. - *|https://www.sadhana.si/clanki-in-prispevki-o-jogi/6324/uciteljica-joge-se-predstavi-tjasa-gabersek/|*