Soma Pilates Ljubljana

Iščemo vaditeljico ali vaditelja pilatesa, ki bi za daljše obdobje (od maja 2026 dalje) prevzel/-a vodenje dveh zaporednih ur pilatesa na blazini ob sredah, od 19.10 do 21.15, na Viču.
Vabimo vas, da na naslov [email protected] pošljete kratko predstavitev svojih izkušenj kot inštruktorica oziroma inštruktor pilatesa.

Termin regenerativne joge tega meseca je jutri nedelja 22.3. ob 18.30🧘‍♀️✨
Prijave lahko pošljete na [email protected] ali pokličite na 031276848.

Delim informacijo za delavnico, ki bo potekala nalednji torek v Parinama centru :)

Fascija Lab – v živo v Sloveniji

Fascija ni le ovoj mišic. Je živa, inteligentna mreža, ki povezuje vsako celico. Deluje kot električni sistem, senzorični organ in mehanska podpora hkrati.

Ko je mehka, hidrirana in pretočna, telo deluje v harmoniji. Ko se zlepi, otrdi ali izsuši, se ravnovesje poruši.

Zato skrb za fascijo ni samo telesna naloga – je tudi energetska in čustvena higiena.



Pridružite se nam na dnevu neposrednega povezovanja z vašim lastnim telesom skozi gibanje, nego fascije in delom na sebi. V tem edinstvenem enodnevnem tečaju se boste naučili, kako oblikovati, sprostiti, preoblikovati in okrepiti svoje telo iz bolečine & nepravilne poravnave v bolj prožen, odprt in pretočen način bitja & gibanja skozi svet.



Ta seminar vključuje tehniko sproščanja lastne fascije, Bowspring gibanje, prikaz dela s telesom, edinstvene informacije iz Bowspring sistema o fasciji, poravnavi in odprti drži.

Pridružite se Heather Nichols v živo v Ljubljani,�11. novembra od 10.00 – 16.00



To je enkratna možnost, da se z vašo fascijo spoprijateljite, jo resnično zaznate in ustvarite ravnovesje v vašem telesu.



Pridružite se lahko s prijavo na spodnji povezavi.

https://heathernichols.com/product/fascialabslovenia-slovenian/



Na voljo tudi prevod v slovenščino.



V kolikor potrebujete kakšno informacijo ali pomoč s koraki za prijavo na delavnico, se lahko obrnete na gostiteljico dogodka Marjo Zapušek preko email ana [email protected] ali na tel.št. 041 511 592.



V petek 7.11. zvečer pa bo Heather vodila tudi uvodno delavnico Having your own back.

Tukaj si lahko preberete več informacij https://heathernichols.com/product/havingyourbackslovenia-slovenian/

Ta teden začnemo s tečaji pilatesa na blazinah🥳
NOV TERMIN za začetnike bo potekal ob sredah ob 19:15 v Devi joga centru na Bobenčkovi ulici 4 (od 10.9. naprej) z Niko.👍💪
Nekaj PROSTIH MEST je še v ponedeljek ob 20:10. v Devi joga centru na Bobenčkovi ulici 4 s Céline.🙌
Toplo vabljeni!🤩

Medenično dno ima zelo pomembno vlogo za zdravje žensk, a je vendar precej neznan in neobčuten del našega telesa.
Program Vitalno medenično dno vam bo pomagal občutiti in aktivirati te mišice, ki nudijo podporo notranjim organom in zagotaljajo kontinenco (zadrževanje urina in blata).

Zimski sklop programa Vitalno medenično dno se bo začel v četrtek 23.1. ob 17:40 v Devi joga centru, na Bobenčkovi ulici 4.
Termin: četrtek (in ne sreda) od 17:40 do 18:40.
Lokacija: Devi joga center, Bobenčkova ulica 4, Ljubljana.
Cena: 160 EUR (plus 8 EUR za kratko vpisnino, če niste še vpisani pri nas letos).

Več informacij na 031 276 848.

Soma Pilates Ljubljana Soma Pilates Studio je prvi Balanced Body® pilates studio v Ljubljani.

Balanced Body Pilates program je sestavljen iz nabora tradicionalnih pilates vaj, ki so jim dodane vaje, zasnovane na podlagi sodobnih raziskav gibalne znanosti.

Nova sezona pilatesa na blazinise bo pričela 2. septembra 2024.
Lahko se vpišite tukaj:
https://forms.gle/NUD7tY46hc5rNQLT9
Se vidimo!

Imamo še nekaj prostih mest za zimski sklop deset-tedenskega tečaja Vitalno medenično dno, ki se bo pričel v sredo 10.1.2024 v Devi joga centru na Bobenčkovi 4.
Termin: sreda od 17:45 do 18:45
Cena.150 EUR plus 8 EUR vpisnine.
Vabljeni!

Našo najljubljšo pilates božično drevo na netu 🥰

Nov uvajalni sklop pilatesa se bo pričel 7.1.2024.
Tečaj bo potekal ob nedeljah ob 18:30 do konca januarja.
Cena je 52 EUR za 4 vadbe.
Prijave sprejemamo na [email protected].
Vabljeni !

Jeseni ponovno vodim vikend oddih v priljubljenem hotelu Plesnik, v čudoviti naravi Logarske doline.
Začetek oddiha: 20.10.2023 ob 17:00.
Konec: 22.10.2023 okoli 14:00 (po kosilu).
Več informacij na 031 276 848.
Prijave sprejemamo samo so 15. augusta!
Se že veselim :)