BeAlive with Ziva

Gibanje je zdravilo.💊

Z gibanjem spreminjamo trenutno fizično in mentalno stanje.🌀

Kadar se gibamo v zdravih odmerkih, takrat je gibanje brez stranskih / neželjenih učinkov.⛑️

Pridruži se skupnosti BeAlive with Živa, kjer na celosten način gibamo telo in kjer skupaj premikamo meje svojih zmožnosti.

Če te zanima več, se pridruži, preizkusi, začuti in utelesi (link v bio).🙌

Se vidimo!!🤩

Zadnja prilika v tem šolskem letu!!

Tole srečanje bo posebno: FAMO popotovanje in druženje s člani skupnosti, katerim je mar ohranjanje dobrega počutja in zdravja.

V bio najdeš link za brezplačno prijavo v BeAlive with Ziva skupnost. Znotraj skupnosti je povezava za prijavo do masterclassa.

Več nas bo, boljši bomo! Pridi + preizkusi + začuti + utelesi ‼️

Ne potrebujemo veliko, da naredimo nekaj dobrega zase.

Včasih je dovolj že nekaj minut. Kratka praksa. Premor. Trenutek za gibanje, dih in stik s seboj.

Takšni majhni koraki nam pomagajo ohranjati moč, gibljivost in dobro počutje tudi v hitrem vsakdanu.

Si tudi ti vsak dan vzameš nekaj trenutkov zase?

Nekaj minut za daljnosežen učinek. 🙌

Just move.... To release tension, shift your thought process, and enhance the flow of energy. 🌟

No words needed.
Be like Grandma!💫💛

UGANKA 🤔

Ni treba, da je vedno težko.
Ni treba, da se vedno potiš.
Ni treba, da imaš muskelfiber.
Ni treba, da greš vedno v studio.

Lahko je tudi nežno.
Lahko je počasno.
Lahko je kjerkoli in kadarkoli.

KAJ JE TO? 🤩

Si že Član/ica skupnosti? 🌟

Če te zanima gibanje, osredotočeno na fascijo, zavestno dihanje ter raziskovanje svojega telesa in uma, potem pridi v našo skupnost — BeAlive with Živa.

Link v bio.

Včasih slišiš ptice.
Včasih samo promet.

Včasih opaziš lepoto trenutka.
Včasih težo misli.

Včasih telo diha lahkotno.
Včasih zadržuje napetosti dneva.

Na kar usmerjaš svojo pozornost,
to postane glasnejše.

Ni pomembno, kaj je okoli nas,
ampak predvsem to,
kaj negujemo znotraj sebe.

👉 Se zadnji brezplačni FAMO Fascia Movement masterclass v tej sezoni.

🏃‍♀️ Tokratno osredotočenje bo na ELASTIČNOSTI. Vadba bo dinamicna, ritmična, poskočna in zabavna!

📍 Live online (Zoom) - v nedeljo - 24. 5. 2026 - ob 8h zjutraj (cca 1 uro)

Prijavis se lahko:
- preko skupnosti BeAlive with Živa (link v bio)
- v komentar zapises FAMO in pošljem ti povezavo za prijavo
- pośljes mi zasebno sporocilo

Toplo dobrodošel/la, če želiš svoje telo podpreti z vadbo
osredotočeno na fascijo.

Kar narediš danes, bo vplivalo na jutri. 💥