Dotik narave - masaže in vadbe Logatec

V novi sezoni 2026/2027 so prosti še dopoldanski termini.

Lepo vabljeni! 😊
Hana

Zaradi velikega zanimanja v maju ponavljam delavnico Zdravje medeničnega dna.

Več informacij najdete tukaj: https://www.dotiknarave.com/predavanja-delavnice

Se vidimo!
Hana

V aprilu vabim na mesečni tečaj limfne drenaže in praktično delavnico na temo medeničnega dna. 💚

Mesečni tečaj: Limfna drenaža
📅 Začetek: torek, 7.4., ob 16:30

Na tečaju spoznaš kako limfa deluje in zakaj je tako pomembna, naučiš se tehnike za spodbujanje pretoka limfe, ki jih lahko delaš vsak dan. Z limfno drenažo izboljšaš utrujenost oz. dvigneš nivo energije, zmanjšaš otekanje in zabuhlost in izboljšaš ten kože, zmanjšaš kronične bolečine, lažje shujšaš in se znebiš odvečne maščobe.

Delavnica: Zdravje medeničnega dna
📅Petek, 17.4., od 19:30 - 21:00

Na delavnici spoznaš malo anatomije, da bolje razumeš, kako sploh deluje medenično dno in kako se lotiti težav kot so inkontinenca, prolaps medeničnih organov, bolečin v križu, ... Predvsem pa se skupaj naučimo, kaj sploh stiskati in kako ter kdaj je potrebna aktivacija in kdaj sprostitev medeničnih mišic.

Več info in informacije za prijavo najdeš spodaj oz na povezavi:

https://www.dotiknarave.com/predavanja-delavnice

Vabljeni! 😊
Hana

Naslednjo sredo v Logatcu gostuje Tomaž s svojimi domačimi aromatičnimi izdelki. Ker se jaz žal ne morem udeležiti, vabim vas. ;)

Tomaževo vabilo:

Pridružite se mi na izjemni predstavitvi naravnih izdelkov, kjer bomo skupaj odkrivali čudesa narave! 💧✨
Tokrat se bomo srečali v Logatcu, kjer bom predstavil:
🌸 Lastno destilirana eterična olja in hidrolate – ustvarjeni z ljubeznijo in spoštovanjem do narave.
Udeleženci boste:
🌿 Iz prve roke izvedeli vse o procesu destilacije – od sveže rastline do čistega olja in hidrolata.
🧘‍♀️ Spoznali, kako te izdelke uporabiti za meditacijo, sproščanje in ustvarjanje notranjega ravnovesja.
Predstavil bom izdelke iz:
🍃 Melise, zelene mete, sivke,
🌲 jelke, smreke in sladkega pelina.

Kdo predstavlja:
Moje ime je Tomaž Poljanšek. V Žireh imam posest, kjer gojim zelišča in s parno destilacijo pridobivam eterična olja in hidrolate.
Tesna povezanost z naravo in zaznavanje subtilnih ravni našega bivanja, me spremlja že od nekdaj.
Trenutno je moja največja strast pridobivanje eteričnih olj in celostno naravno zdravljenje. Eterična olja so čudovite energije narave, ki jih lahko uporabljamo za izboljšanje kakovosti življenja, energijsko zdravljenje ali globoke duhovne izkušnje.
Trenutno svoje terapije nadgrajujem z zvokom, natančneje z glasbenimi vilicami. V začetku naslednjega leta začenjam z vibracijskimi masažami, ki jih proizvajajo glasbene vilice in individualnimi zvočnimi terapijami, kot del celostnega naravnega zdravljenja.
📅 Kdaj: 11.12. 2024
⏰ Čas: Med 18:00 in 20:00 – pridete lahko kadarkoli v tem časovnem okviru.

Na dogodku boste lahko izdelke tudi preizkusili in jih vzeli s seboj domov. 🌟

Vstop je prost.

Zaradi spremembe urnika bo jutri, 21.11., na voljo nekaj popoldanskih terminov za masažo. Če bi kdo želel priti, naj se mi javi. 😊

V petek in soboto pa je še nekaj prostih mest na dveh posebnih delavnicah:

ZAČUTI SE! #1 z Barbaro
Več informacij in prijavnico najdete tukaj: https://forms.gle/bxdKQNGbtJgbyjDy7

Kaj mi sporoča telo? z Barbaro in Gorazdom
Več informacij in prijavnico najdete tukaj: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc44AP-EVD-yxgnkytXP9VFM5_7L9UKNRakWAEISHccDVAv1g/viewform

Privoščite si nekaj zase. 🥰
Hana

Petek se zaključuje s piškoti, ker se drugih stvari ne spomnim pofotkat.

Danes je bil na sporedu pilates, kjer smo se dobro povaljčkali, zaključek tečaja o limfi, kjer smo praktično preizkusili različne tehnike globoke limfne drenaže in sprostitvena masažica za uvod v vikend.

Pod Anitinim vodstvom se je prvič odvil tudi ženski krog, ki se vrača spet novembra.

Hvala vsem - ne samo za piškote, ampak za druženje, dobro energijo in zaupanje.

Disclaimer: sladkor ne vpliva dobro na limfni pretok, tako da ga jejte v omejenih količinah. 🫢

V kratkem se oglasim z datumi in tematikami novih delavnic. 🥳

Lep vikend! 💚
Hana

Nekaj novičk!

Z novembrom odpiram nov termin pilatesa ob torkih ob 17:00 v BUUM ARENA. Če koga zanima, se mi lahko javi.

V naslednjem tednu se b***a poleg joge in pilatesa odvili še dve zanimivi delavnici.

Mojca Vnuk bo izvedla ustvarjalno delavnico z glino, ki je primerna za velike in male umetnike, Anita Jakša pa bo izvedla prav posebno delavnico za otroke Uvodna delavnica 2024 🌈 ČAROBNI OTROCI ~ urice čuječnosti za otroke (od 5 do 8 let).

Lepo vabljeni!
Hana