17/05/2026
Pisalo se je leto 2019, ko smo v T spotT spot Murska Sobotaavile eno izmed prelepih tradicionalnih zabav za naše Senzualke.🌷💝💃
Te zanima več o zgodbi plesa, ki sem ga pred več kot 13 leti pripeljala v Slovenijo? ✨
Vabim te, da prebereš intervju izpred nekaj let in pokukaš v to posebno zgodbo. 💝
Lep dan ti želim,
Martina ☀️🌷💃
Martina Vrhovnik: Navdušuje s senzualnim plesom
»Z nami potuje v plesu kar nekaj srečnih žensk v Ljubljani in Murski Soboti. Božanski občutek jih je bilo videti na zabavi. Srečne, sproščene, prelepe, ženstvene, zabavne so bile,« je opisala dogodek, ki ga je pripravila s svojo ekipo za svoje plesalke učiteljica senzualnega plesa T spot ...
12/04/2026
To nedeljo se obeta prelep večer v T spot Murska Sobota💫 Lepo vabljeni, da se prijavite Alešu iz Gong Oaza. 💜
05/03/2026
✨ Povabilo na dogodek, ki bo 15.3. ob 17. uri v T spot Murska Sobota✨
To objavo pišem res iz srca.
In čutim, da jo moram deliti 🙏 Zraven pa vas povabim na čudovito izkušnjo.
Meseca januarja sem bila prvič na breathwork delavnici pri Blažki.
Potem pa kmalu na naslednji in naslednji...
Želim podeliti svojo izkušnjo … bila je resnično fantastična.
Med dihalnim procesom sem prišla v zelo globok stik s svojim telesom in s podzavestjo.
Na plan so prišli občutki, telesni odzivi, notranji uvidi – in hkrati ogromno mehkobe.
Na koncu procesa sem začutila nekaj, kar je danes tako dragoceno:
✨ čisti notranji mir
✨ več čutnosti
✨ globljo ljubezen do sebe
✨ jasnost pri nekaterih vprašanjih, ki so bila z mano že dlje časa
Resnično sem hvaležna za to izkušnjo 💖
In prav zato jo iz srca priporočam vsem, ki čutite klic po globljem stiku s sabo.
Blažka Ž. Kopač je tudi moja dolgoletna prijateljica.
Spoznali sva se pred približno 12 leti, ko je začela prihajati v moj studio in od takrat jo spremljam na njeni poti in lahko zanjo rečem:
Je čudovita oseba.
Čista duša.
Notranje zelo bogata, prizemljena, topla, nežna in izjemno srčna.
Polna znanja in vedno znova radovedna do življenja.
Čudovita prijateljica.
Zadnja leta pa sem jo opazovala, kako so jo vse bolj in bolj klicale dihalne prakse. Najprej jih je obiskovala, potem so jo res globoko poklicale.
Tako sem zelo ponosna nanjo, da se je odločila za res intenzivno izobraževanje, ki ga je tudi zaključila v Grčiji, v zelo priznani šoli. Danes je certificirana breathwork terapevtka.
🌬️ BREATHWORK PROCES BO:
📍 T spot Murska Sobota
🗓 Nedelja, 15.3. od 17.- 19. ure.
Kaj je breathwork?
Breathwork je zavestno dihanje, ki odpira prostor za:
- sproščanje čustev, napetosti in starih vzorcev
- globlji stik s telesom, intuicijo in notranjo resnico
- umiritev živčnega sistema in globoko sprostitev
- podporo naravnim procesom samozdravljenja
🕯️ Proces traja cca 2 uri
💰 Cena: 40 €
👉 Prijava:
https://buy.stripe.com/14AaEQ5TE7dMblWeRHg360h
Po prijavi prejmeš vse dodatne informacije neposredno po e-mailu.
Za vprašanja: [email protected]
Če čutiš, da:
-potrebuješ več mehkobe
-globlji stik s sabo
-razbremenitev telesa in živčnega sistema
Iz srca te vabim, da se pridružiš 🤍
✨ To obdobje je popoln čas za nego sebe.
Objem,
Martina Vrhovnik 💖
27/01/2026
Kdo je to krasno bitje? ✨
Pridi, da jo spoznaš in da te popelje v globoko sprostitev.
Z velikim veseljem sporočamo, da bo imela tokrat v našem T spot Murska Sobota svojo čudovito JOGA NIDRO Tanja Bukovec - .... med drugim tudi naša ljubljanska učiteljica Senzualnega plesa ob drogu, 🤍
Zato lepo vabljeni na vodeno prakso globoke sprostitve ✨
Dobrodošli vsi – če čutiš, da tvoje telo in živčni sistem potrebujeta globok počitek (kdo ga pa ne v tem času)
si vabljena / vabljen. To nedeljo, 1. .2. 2026 ob 19. uri. 🤍
✨ Kaj je joga nidra?
Joga nidra pomeni jogijsko spanje.
To je stanje med budnostjo in spanjem,
kjer telo globoko počiva, um se umiri,
zavest pa ostaja prisotna.
Ležiš, si voden/a z glasom in se ne trudiš, ne meditiraš, ničesar ne rabiš znati.
👉 1 ura joga nidre ≈ 4 ure globokega spanja, zato je izjemno učinkovita praksa za regeneracijo.
🤍 Zakaj se udeležiti joga nidre?
✨ globoko sprošča živčni sistem,
✨ zmanjšuje stres in notranjo napetost,
✨ podpira boljši spanec,
✨ pomaga pri utrujenosti in preobremenjenosti,
✨ vrača občutek notranjega miru in varnosti.
Primerna je za VSE – ne glede na starost, telesno pripravljenost ali predhodne izkušnje. 🧘🏻
🧺 Kaj potrebuješ?
Da bo res udobno, prinesi:
– udobna, topla oblačila,
– dekico,
– po želji masko za oči, blazino za pod glavo.
Cilj je, da se lahko eno uro popolnoma predaš počitku 🤍
💰 Prispevek
🌙 25 €
✨posebna cena za 2 osebi, ki prideta skupaj = 20€/osebo
⚠️ Mesto je potrjeno s plačilom.
Kje?
T SPOT STUDIO Murska Sobota
Slovenska 38 (nad trgovino DM)
📩 Prijave in plačilo
👉 Prijave: [email protected] ali ZS
Za vse dodatne informacije (račun, plačilo) ji lahko tudi pišeš.
🔸 Pomembno – odpoved
Če se ti zadnji hip kaj zgodi in ne moreš priti, lahko namesto tebe pride druga oseba.
Če nadomeščanja ni, vplačilo ni vračljivo ali prenosljivo.
💫 Če čutiš, da potrebuješ globok, zavesten počitek, si zelo lepo vabljena / vabljen 🤍
T spot ekipa se veseli, da vas Tanja pospremi v globoko sprostitev 🌟
01/01/2026
Dobrodošlo, novo leto 2026✨
Naj nam vsem prinese še več jasnosti, poguma za nove korake in lepoto v majhnih trenutkih. 💫
Naj nas še naprej uči, da ne tekmujemo, ampak se podpiramo.
Da razumemo, kako zelo zdravi iskrena medsebojna podpora in sočutje.
Naj prinese več prostora za povezovanja, manj za primerjanja.
Več pristnosti, manj pritiska.
Več srčnosti do sebe in drug do drugega.
Veselite se življenja vsak dan in ostanite zdravi! 💚❤️
Vse dobro. Vsakemu od vas!
Objem, Martina Vrhovnik