Zgodbe v gibanju

Hvala vam 🙏🏻💕

Zgodbe v gibanju za male in velike 🧘🏻🤸🏻🐍🐒🐅🦗🦋🫶🏻. Hvaaaalaaaa 🙏🏻

Še ena zgodba je za nami 🧘🏻🤸🏻🐍🐒🐅🦗. Hvala vam 🙏🏻

🤩 V torek Tedne vseživljenjskega učenja pripeljemo tudi v Oplotnico, na čudovito trato za Graščino.
🐍 Vsi toplo povabljeni na brezplačne ZGODBE V GIBANJU - JOGO ZA OTROKE od 5 do 12 let.

🐅 Odrasli pa se bomo predihali, razmigali in umirili z nežno meditacijo ob koncu dneva.

🌧 P.s. v primeru slabega vremena bomo v

Prijazno povabljeni na brezplačne ZGODBE V GIBANJU - JOGO ZA OTROKE od 5 do 12 let.

Naše vadbe povabijo otroke k sodelovanju, sokreiranju, kjer ne tekmujejo, ampak se učijo sprejemanja sebe in drugih.
Krepimo samozavest in spoštovanje.
Učimo se sprostitve in pomiritve, mišicam pa dajemo priložnost, da se krepijo na drugačen način.
Seveda pa krepimo tudi vzdržljivost in koncentracijo.
Čez celotno vadbo pa nam je tudi zelo pomemben balans telesa.

Pridružite se nam na dnevu PARADE UČENJA 2024 v sredo, 22. 5. 2024

OB 10:00
Z Gabrielom bomo potovali v džunglo in skozi zgodbo spoznali različne tehnike dihanja ter nekaj jogijskih položajev, ki otrokom pomagajo pri sproščanju in umirjanju.

OB 10:30
15 minutne masaže rok za male in
velike.
Masaža rok prispeva k boljšemu počutju na fizičnem in psihičnem
nivoju, razbremenjuje, sprošča, saj je na rokah veliko akupunkturnih
točk. Pri masaži se sprošča tudi hormon, ki preprečuje nespečnost
in nemir. Tako si lahko pomagamo tudi pri glavobolu, bolečini ali
odpravljanju stresa.

OB 18:00
Vodena meditacija za sprostitev in umiritev pred spanjem. Meditacija pozitivno vpliva na vaše fizično in psihično zdravje.

Že imate Gabriela v vašem domu? Naj vas popelje v džunglo ali pa si ustvarite svoje čarobno popotovanje.
Aktivna knjiga pripomore k otrokovemu razvijanju gibljivosti, h koordinaciji, povečuje moč, gradi samozavest, umirja in spodbuja k lastnemu razmišljanju o različnih situacijah v življenju.