Kondičný tréning s prvkami sebaobrany pre ženy

🌸 Novinka pre ženy! 🌸 Od Októbra
🗓️ Každý pondelok 18:15 – 19:15
Banská Bystrica - Tatranská 6557

👉 Kondičný tréning
👉 Základy sebaobrany

💪 Vhodné aj pre úplné začiatočníčky
✨ Zlepšíš kondíciu, spevníš telo a získaš viac sebavedomia

📌 Čo ťa čaká?
Naučíš sa základné páky, kopy a údery, osvojíš si techniky a postupne vybuduješ silu, kondíciu aj istotu v pohybe.

Príď si zacvičiť v príjemnej atmosfére – prvý krok je len na tebe! 🙌

Kontakt a Rezervácia
​Meno: [Lenka Szaboova ]
​Telefón: [0948 103 169]
​E-mail: [[email protected]]

Začíname tréningy pre ženy – kettlebell + základy sebaobrany.
Každý pondelok od 18:15 do 19:15.

👉 Tréning je vhodný aj pre úplné začiatočníčky.
👉 Zlepšíš kondíciu, spevníš telo a naučíš sa praktické techniky sebaobrany.

Príď si zacvičiť a urobiť niečo pre seba v príjemnej atmosfére.