Sme liečivým miestom pre telo i dušu. Workshopy, joga, tanec, aktivácie, terapie, komunita NIYAMA je pokojnou oázou v centre mesta.
Naším zámerom bolo vytvoriť ideálne miesto pre ľudí, ktorí hľadajú pokoj a vnútornú rovnováhu. Aj pre tých, ktorí namiesto blahodarného relaxu hľadajú príležitosť zacvičiť si a dopriať svojmu telu kvalitnú fyzickú aktivitu. Naše štúdio je pre všetkých, ktorí túžia byť krásni a zdraví po fyzickej stránke, no zároveň chcú si vyčistiť hlavu od všetkých starostí a dennodenných výziev. Niyama je miesto
02/09/2026
Otvárame tento rok už asi 6. rok
tanečno-pohybové dielne❤️❤️❤️
Tento rok úplný upgrade❤️ až 25 dielní!
Polročný program pohybu a stretnutí každý
utorok 17:00 hod.
Počet miest máme obmedzený, ak čakáš kým
opäť otvorime ročník rovno si rezervuj miesto.
A tie, ktoré ešte uvažujú neváhaj ukážková
hodina je 22.9. o 17:00 hod.
Rezervuj všetko v našom rozvrhu.
Meditáciou harmonizujeme nervový systém a tým sa učíme emočnej regulácii a zároveň uvoľňujeme aj stres.
Život v prítomnom okamihu
je jednoduchší. Poď naučiť
stíšiť svoju myseľ.
01/09/2026
Sebarozvoj, práca na sebe, terapia, meditácia, joga
ťa nemá učiť emócie necítiť…neprejavovať
Najväčší omyl okolia je
🔺” na to, že medituje tak
aha ako nezvláda emócie” 🔺
Možno tým najväčším zvládnutím emócii je
si ich dovoliť cítiť…je ich prejaviť tam kde sa
neakceptujú, kde by sa to “nemalo” 😇
PS: 🔺usmernenie🔺
To znamená ja som plne zodpovedný za emócie, neobviňujem ostatných z mojej emócie, aj keď niečo urobili, emócia je stále moja aj reakcia je moja na situáciu bez napr. “keby si toto neurobil nehnevam sa”
reakcia môže byť rôzna na rovnakú situáciu a
regulácia tvojich emocii neubližuje okoliu.
31/08/2026
Juuuj, máte sa na čo tešiť👏🏼❤️
všetky informácie ohľadom workshopov nájdeš👇🏼
a ak nie, kľudne píš a pytaj sa😇
👉🏼www.niyama.sk 👉🏼 AKTUÁLNE UDALOSTI
Podujatia na celú jeseň tu budú postupne
pribúdať ❤️
Ďakujem všetkým našim spoluprácam,
aby sme toto všetko mohli v Bystrici prinášať❤️
Peťa | Grofovo holotropné dýchanie | EFT terapia | mindfulness Grofovo® holotropní dýchání
BARBORA ŠVIDRAŇOVÁ •ART HEALING ATELIER•
Daša Kúšiková | Hĺbka sebapoznania
Lucia Lacna
Ján Petrovič - svetbubnov.sk - petrovicdrums.com
HORMON YOGA
SvetLa
Tibor Jány
Maria
Príď sa uvoľniť a načerpať energiu z bubnovania.
Zavíta k nám Ján Petrovič z projektu Svet Bubnov
Prinesie dádávku bubnov a perkusií pre všetkých.
Bubnovanie v kruhu je výborným spôsobom na uvoľnenie a spojenie všetkých vekových kategórií.
Milujú ho malé deti, mladí aj starší. Je výborným nástrojom na odovzdanie starej a načerpanie novej energie, skvelý spôsob na spoznanie nových ľudí.
Ján Petrovič je slovenský perkusionista, výrobca etnických bubnov a facilitátor bubnových kruhov so 17-ročnou praxou.
Svojou hrou na exotické nástroje z celého sveta rozprúdil energiu na stovkách podujatí v 7 krajinách.
Vo svojej tvorbe spája energické rytmy s hlbokou muzikoterapiou a meditáciou.
Založil úspešnú školu Svet bubnov v Malackách, kde vychoval generáciu skvelých bubeníkov.
Ján Petrovič vypracoval metodiku, vďaka ktorej si každý bez ohľadu na vek alebo schopnosti výborne zahrá, uvoľní sa a bude sám so sebou spokojný, ako posunul svoje hranice.
Obvykle si každý z workshopu odnesie to, čo v daný moment potrebuje:
Niekto zabudne na svoje problémy, iný získa toľko energie, že si môže ísť rovno zabehať alebo večer krásne zaspí.
Naučíš sa rytmy, ktoré uvoľnia Tvoje telo a myseľ a zistíš, že rytmus máme v sebe úplne všetci.
Príď, aj keď nemáš skúsenosti s rytmikou alebo hraním na bubon.
✨ ČO AK NAŠE DETI VNÍMAJÚ VIAC, NEŽ SI MY DOSPELÍ UVEDOMUJEME? ✨
Deti ešte prirodzene dôverujú svojmu pocitu.
Svojmu vnútornému hlasu.
Svojej predstavivosti.
Svojmu „ja jednoducho viem“. 💫
A práve túto prirodzenosť chceme podporovať, nie potláčať.
Od septembra otvárame v Banskej Bystrici Školu intuície – priestor, kde deti môžu hravou a zážitkovou formou rozvíjať svoju intuíciu, koncentráciu, kreativitu, sebavedomie, predstavivosť a schopnosť vnímať svet aj inak než iba cez logiku.
🧠 Prepájanie hemisfér
✨ Rozvoj intuície
🎨 Kreativita a predstavivosť
💛 Sebavedomie a dôvera v seba
👀 A aj fascinujúce videnie bez očí
Možno je najväčším darom pre dieťa práve to, keď sa naučí dôverovať sebe.
A možno práve preto stojí za to dať mu priestor, aby si túto prirodzenú schopnosť uchovalo aj v dospelosti. 🌿
📍 Banská Bystrica – Niyama štúdio
🌙 Škola intuície od septembra
Raz mesačne 💪🏼
Ak cítite, že toto volá práve vaše dieťa, všetky informácie o škole a prihlásenie nájdete na:
👉 www.skolaintuicie.sk
👉 www.niyama.sk
💫 Možno v ňom objavíte schopnosti, o ktorých ste ešte ani netušili.
PS: na videu dieťa trénuje videnie bez očí na detskom tábore so Školou intuície a Niyama štúdiom, miestom kde sa všetko deje :) a dospelí si to samy vyskúšali - INAK BY NEUVERILI😎
Nová JA?
Kým sa rozhodujem byť? Čo už nie som ochotná ďalej niesť? Akú verziu seba si dovoľujem žiť? Čo by som vytvorila, keby som prestala zmenšovať seba samú?
A čo tak dopriať si chvíľu pre seba ?
Nech
MINULOSŤ NEDEFINUJE TVOJU BUDÚCNOSŤ ❤️
8.8. 17:00 hod Banská Bystrica
www.niyama.sk/rozvrh
17/07/2026
Program workshopov 💫
A⭐️ U ⭐️G ⭐️U ⭐️S ⭐️T
Odomkni svoj potenciál 🧬
16/07/2026
Ahojte milé ženy,
život sa s nami niekedy nemazná, no namiesto
toho aby sme nad sebou či životom lamentovali môžeme prevziať zodpovednosť za svoj žibot, minulosť pravdivo prepustit z tela, prestať sa strachovať o budúcnosť…
Že je to niekedy sakra ťažké ? Točíš sa v kruhu,
opakujú sa ti situácie? Klamala by som, že to ide mávnutím prútika, je to sústavná činmosť.
V tento magický dátum organizujem stretnutia pre ženy už tretí rok. Tento rok je to ako 6 hodinovy workshop, kde sa ponoríme hlbolo do seba a prepustiš čo ti bráni sa posunút vpred.
🌀PORTÁL 88 ~ je vyvrcholenim levej brány, ktorá podnecuje rast vedomia, prináša posuny a zmeny,
ktoré nás vedú k väčšej harmónii a zosúladeniu.
Prichádza ochota vzdať sa vecí, ktoré vychyľujú misky váh z rovnováhy – a práve to je kľúčom k vnútornému mieru a pokoju na duši.
A program? Nechaj sa prekvapiť, každý rok je prispôsobený danej skupinke, kakao, pohyb, meditácia,
zmena presvedčení a zaverečný soundhealing. 5 hodín len pre seba😍
Je to hlboký ponor, cesta k sebe, k seba- pochopeniu. Veľmi výživný čas❤️
Ak citiš, že chceš ísť, viac nedovoľ tvojej mysli analyzovať. A poď❤️
| Monday | 08:30 - 11:00 |
| Tuesday | 06:30 - 11:00 |
| Wednesday | 08:30 - 11:00 |