Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from EVI JOGA, Sport & recreation, Banská Bystrica.
08/07/2025
Pozície v joge, ktoré v nás vyvolávajú emócie...? Tých je veru mnoho a je to o individuálnom prístupe i aktuálnom nastavení. Jóga nám ponúka viaceré možnosti a nástroje na kompenzáciu našich stereotypov. Stačí len skúšať, vybrať si a prispôsobiť si svojim potrebám a cieľu, ktorý sledujeme.
Krásne letné dni želám 😊🙏
07/08/2024
Letný utorkový podvečer mal opäť svoju jedinečnú atmosféru... 💚🙏
03/08/2024
Pre turistov, cyklistov a všetkých, ktorí si radi doprajú pár pozícií na kompenzáciu. Jóga nám poskytuje mnohé možnosti, ako sa cítiť v pohode a je na nás, čo si v daný moment vyberieme. Nejde o súťaž, ani o výkon. Neexistuje jediný správny vzorec, veď každý z nás je originál 😊...
29/07/2024
Letná jógová hodinka v záhrade 🍀🧘♀️🌸
Kedy: 30.7. (utorok) o 17:30
Kde: Sásovská cesta, BB
Vidíme sa 😊
Prihlasovanie do správy.
05/01/2024
Zoberte popruh, alebo kľudne aj šál, opasok, či uterák a vyskúšjte jeho asistenciu.
Pár tipov ako ho využiť v rôznych pozíciách (je ich však omnoho viac). Predĺži nám končatiny, podporí otvorenie ramien, dopomôže k stabilite, sile, mobilite, flexibilite. Postupne, vedome, nenásilne 😊...
13/10/2023
Jeseň je v plnom prúde a je na nás, ako sa s ňou zžijeme. Prispôsobiť si svoj režim a rituály, všímať si signály svojho tela, udržiavať si primeranú silu, stabilitu, nechať myseľ odpočinúť, uzemniť sa, vedome vnímať prítomnosť...
Mne pomáhajú prechádzky, turistika, joga, teplý čaj, domáce varené a pečené jednoduché jedlá, spánok a pravidelnosť.
01/10/2023
Nedeľné dobíjanie...
. .
17/09/2023
V krátkom čase mnoho náročných životných zmien... Stres, únava, vyčerpanie, nespavosť, oslabenie imunity, choroba... V snahe o postupný reštart skúšam jemne pár pozícií, ktoré mi pomáhajú. Žiadna dynamika, iba chvíľku zotrvať, nechať pôsobiť, vedome dýchať...
16/06/2023
Letná jóga v záhrade opäť začala svoju sezónu. Ak počasie dovolí, každý utorok a štvrtok od 17:00 si doprajeme čas pre seba. Teším sa na stretnutie 🍀🌸😊
https://www.evijoga.sk/Rezervacie