05/09/2026
ACCESS BARS® – keď potrebujete na chvíľu vypnúť 💆♀️
Máte pocit, že vám hlava ide na plné obrátky? Stres, množstvo povinností, neustále premýšľanie a minimum času pre seba? 🤯
Access Bars® je jemná dotyková relaxačná technika, pri ktorej sa pracuje s konkrétnymi bodmi na hlave. Počas procedúry nemusíte nič robiť – jednoducho si ľahnete, zavriete oči a necháte telo aj myseľ spomaliť. 🧘♀️
Procedúra je vhodná pre každého, kto si chce dopriať:
• hlbokú relaxáciu
• chvíľu pokoja bez mobilu a povinností
• uvoľnenie po náročnom dni
• priestor na oddych a regeneráciu
Niekedy totiž nepotrebujeme ďalší výkon. Potrebujeme na chvíľu nerobiť vôbec nič. ✨
01/09/2026
✨ Spoznajte Silviu – novú členku tímu REFREŠ ✨
S veľkou radosťou vám predstavujeme Silviu, ktorá sa k nám pridáva s láskou k práci s ľuďmi, aromaterapii a rôznym cestám sebapoznania.
Jej cesta sa začala už v roku 2010, keď začala objavovať rôzne prístupy k osobnému rozvoju – od psychológie a práce s podvedomím až po jemnejšie energetické techniky. Fascinuje ju najmä psychológia C. G. Junga, hypnoterapia, ThetaHealing či Access Bars.
Veľkou srdcovkou je však pre Silviu aromaterapia a predovšetkým AromaTouch. Vníma ho ako krásne spojenie vôní, dotyku, prítomnosti a chvíle, keď človek môže na chvíľu vypnúť svet okolo seba a vrátiť sa späť k sebe.
A práve AromaTouch ju priviedol aj k nám. Počas jednej procedúry si uvedomila, aké krásne by bolo byť súčasťou tímu ľudí, ktorí zdieľajú podobný pohľad na prácu s človekom – prirodzene, s rešpektom, láskou a radosťou z toho, čo robia.
💗 Silvia sa u nás bude venovať najmä AromaTouch a Access Bars. Postupne vám však rada predstaví aj ďalšie techniky a prístupy, ktoré si na svojej ceste obľúbila.
„Prajem si, aby si každý môj klient odniesol pocit spojenia so sebou – chvíľu, keď sa môže zastaviť, uvoľniť a jednoducho byť.“
Tešíme sa, že Silvia je súčasťou REFREŠu.
A tešíme sa aj na vás. ✨
22/07/2026
💙 **10 % ZĽAVA PRE SENIOROV 65+** 💙
V REFREŠI myslíme aj na našich seniorov. 😊
Pre všetkých **65+ ponúkame 10 % zľavu na naše služby**.
Či už vás trápi pohybový aparát, chcete sa venovať svojmu telu alebo si jednoducho dopriať chvíľu starostlivosti a oddychu – sme tu pre vás. 🤍
📍 REFREŠ – pohyb, starostlivosť a čas pre vás.
20/07/2026
🎓 **10 % ZĽAVA PRE ŠTUDENTOV S ISIC** 🎓
Študenti, máme pre vás malú výhodu. 💙
Ak ste držiteľom platného preukazu **ISIC**, môžete v REFREŠI využiť **10 % zľavu na naše služby**.
Či už potrebujete pomoc s pohybovým aparátom, chcete si dopriať masáž alebo si vybrať inú službu z našej ponuky – stačí sa pri návšteve preukázať platným ISIC. 😊
📍 REFREŠ – miesto pre lepší pohyb a viac starostlivosti o telo.
08/06/2026
Po dlhšom čase Vám prinášame ďalší rozhovor! Tentoraz s našou novou kolegyňou Nikkou, ktorá sa venuje špeciálnej technike Aroma Touch. Príjemné čítanie... 🤩
https://refres.sk/rozhovory/%F0%9F%8C%BF-velmi-by-som-chcela-priniest-ludom-vacsi-pokoj-do-zivota-rozhovor-s-nikkou/
22/04/2026
Zoznámte sa s Nikou – ženou, ktorá spája výživu, aromaterapiu a prácu s telom aj mysľou.
Nika vyštudovala prírodovednú fakultu v odbore zoológia, no už viac ako 13 rokov sa venuje tomu najdôležitejšiemu – pomoci ľuďom cítiť sa lepšie vo vlastnom tele.
Ako výživová špecialistka a aromaterapeutka (viac ako 8 rokov praxe) pristupuje ku každému klientovi komplexne. Vo svojej praxi si čoraz viac potvrdzuje, že skutočná zmena nezačína len v tele, ale najmä v našej psychike.
Práve preto pracuje aj s technikou AromaTouch, ktorá prostredníctvom esenciálnych olejov a vedomého dotyku:
– upokojuje nervový systém
– uvoľňuje stres a vnútorné napätie
– podporuje imunitu
– pomáha telu zvládať zápalové procesy
Jej cieľom nie je len „riešiť problém“, ale pomôcť vám nájsť rovnováhu, pokoj a pocit, že vaše telo opäť funguje tak, ako má.
Ak hľadáte jemný, ale účinný prístup, ktorý rešpektuje prepojenie tela a mysle, ste u Niky na správnom mieste.
Na AromaTouch ošetrenie sa k nej môžete jednoducho objednať v našom centre REFREŠ.