Joga s Veronikou

Instagram:
🧘‍♀️ JOGA V ACTIVE 🧘‍♂️
Pridaj sa k našim letným lekciám jogy:🌿
✨ 6. 8. o 18:00
✨ 13. 8. o 18:00
✨ 20. 8. o 18:00
Či si začiatočník alebo už máš s jogou skúsenosti, si srdečne vítaný/á. Spoločne rozhýbeme telo, upokojíme myseľ a doprajeme si hodinku pre seba. 💙
Rezervácia správou na tel.č. 0911677447

Joga v Active Studio
⭐️ utorok,štvrtok o 8:00
⭐️ utorok,štvrtok o 18:00
Rezervácia na tel.č. 0911677447

Teším sa na Vás! 🧘🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️

🧘‍♀️ Nový rok, nový začiatok s jogou 🧘‍♂️
v Active studiu
S radosťou vás pozývam na jogové hodiny v novom roku 2026,
ktoré začínajú 8. januára.
✨ Pravidelné časy hodín:
🕊️ Utorok: 8:00 | 18:00
🕊️ Štvrtok: 8:00 | 18:00
Doprajte si chvíľu spomalenia, vedomého dychu a jemného pohybu.
Joga je priestor, kde sa telo uvoľní a myseľ stíši.
📞 Rezervácia je nutná:
0911 677 447
🤍 „V joge nejde o výkon, ale o návrat k sebe.“
Teším sa na vás

✨ Pozývam vás na Novoročné privítanie roka 2026 ✨
🗓 2. január 2026
🕗 8:00
🌞 Surya Namaskar 108x
Pridajte sa ku mne na krásny začiatok nového roka. Urobíme si na seba viac času – pôjdeme pohodovým tempom, aby sme to všetci zvládli a užili si energiu pohybu aj dychu.
🕯 Vstupné: sviečka
🍪 + niečo malé pod zub
Teším sa na spoločný zámer, silu a svetlo nového začiatku. 🙏💛
Rezervácia miesta je nutná na tel.č. 0911677447 alebo 📩

✨ Posledná joga v tomto roku ✨
Dopraj si chvíľu pre seba, spomalenie a vedomý záver roka v pokoji a pohybe.
Stretneme sa na joge v pondelok 29.12. o 18:00 v Active štúdiu, kde spoločne uvoľníme telo aj myseľ a naladíme sa na nový začiatok. 🧘‍♀️
📌 Rezervácia je nutná
📞 0911 677 447
💬 alebo správou
Teším sa na spoločnú prax 💛

JOGA pre ZAČIATOČNÍKOV 🧘‍♀️🧘‍♂️ postupne posilníme telo, zlepšime flexibilitu a upokojíme myseľ .
Začneme jednoduchými pozíciami.
Budeme sa sústrediť sa na dych a plynulé, vedomé pohyby.
Pravidelná prax pomáha znižovať stres, zlepšuje držanie tela a podporuje celkovú pohodu. ✨
Každý UTOROK o 18:00

Rezervácia miesta na tel.č. 0911677447

JOGA pre POKROČILÝCH
- je zameraná na prehlbovanie techniky, posilňovanie stredu tela a rozvíjanie väčšej stability i flexibility.
-praktikujú sa náročnejšie variácie známych pozícií, prechody sú plynulejšie a dôraz sa kladie na vedomú prácu s dychom a koncentráciou.

Každý štvrtok o 18:00
Rezervácia na tel.č. 0911677447
Active Studio

🎄 Vianočná joga & pilates 🎁
Predtým, než sa hodíš do periny so zemiakovým šalátom, príď si ponaťahovať svaly, ktoré cez sviatky zabudnú, že existujú! 😄
🧘‍♀️ Dáme si sviatočnú dávku jogy aj pilatesu – trošku sa ponaťahujeme, spevníme, vydýchneme... a potom to celé zakončíme brunchom a punčom,lebo veď sviatky sú o jedle, nie? 😅
🗓 Kedy? 21.12. -ideálny čas spomaliť, načerpať energiu a vyhnúť sa predvianočnému zblázneniu.
🕘 Čas o 14:00

Kapacita je obmedzená .
Rezervácia na tel.č. 0911677447
Active Studio

💫Telo je chrám, dych je kľúč a prítomný okamih je tvoj domov.
Príď si dopriať chvíľku pre seba pre tvoju prax v pohybe.
Nájsť rovnováhu.

Utorok ráno o 8:00 , večer o 18:00
Štvrtok ráno o 8:00, večer o 18:00

Rezervácia miesta na tel.č 0911677447

Na podložke nehľadáš dokonalosť, ale spojenie so sebou a so silou v dychu.

Teším sa na Vás!
Active Studio

Joga vám umožní najisť nový druh slobody, o ktorej ani neviete že existuje. 🌅
...
Teším sa na Vás od 9.9. v Active Studio na mojich pravidelných hodinách.
Ranná joga o 8:00 - utorok, štvrtok
Večer joga o 18:00 - utorok, štvrtok

Rezervácia na tel.č. 0911677447