Step Aerobic Dubnica

ROZPIS CVIČENIA OD 31.8. DO 6.9.

PONDELOK
17.50 - TABATA - 5 VOĽNÝCH MIEST
19.00 - KRUHOVÝ TRÉNING - 3 VOĽNÉ MIESTA

UTOROK
17.50 - STEPAEROBIC - 2 VOĽNÉ MIESTA
19.00 - KRUHOVÝ TRÉNING - PLNÝ STAV

STREDA
19.00 - SENIORKY - 2 VOĽNÉ MIESTA

ŠTVRTOK
17.50 - STEPAEROBIC - 4 VOĽNÉ MIESTA
19.00 - KRUHOVÝ TRÉNING - PLNÝ STAV

NEDEĽA
8.00 - STEPAEROBIC - 4 VOĽNÉ MIESTA

----------------------------------------------------------------
!!!!!! MIMORIADNA HODINA - PIATOK 19.00 - TABATA !!!!!!
----------------------------------------------------------------

PRIEBEŽNE BUDEM VOĽNÉ MIESTA AKTUALIZOVAŤ😉

V NEDEĽU 30.8. O 8.00 CVIČÍME STEPAEROBIC+POSIĽŇOVANIE . KTO SA PRIDÁ? PÍŠ, VOLAJ😉

ROZPIS CVIČENIA OD 24.8. DO 30.8.

PONDELOK
19.00 - KRUHOVÝ TRÉNING - 2 VOĽNÉ MIESTA

UTOROK
17.50 - STEPAEROBIC - 3 VOĽNÉ MIESTA
19.00 - KRUHOVÝ TRÉNING - PLNÝ STAV

STREDA
17.50 - TABATA - 4 VOĽNÉ MIESTA
19.00 - SENIORKY - 3 VOĽNÉ MIESTA

ŠTVRTOK
17.50 - STEPAEROBIC - 4 VOĽNÉ MIESTA
19.00 - KRUHOVÝ TRÉNING - PLNÝ STAV

NEDEĽA
8.00 - STEPAEROBIC - 5 VOĽNÝCH MIEST

PRIEBEŽNE BUDEM VOĽNÉ MIESTA AKTUALIZOVAŤ 😉

EŠTE RAZ VŠETKÝM VEĽKÁ VĎAKA,VEĽMI STE MA POTEŠILI.MÁM VÁS RADA 🫶 - 💐📔👕⌚🍾🍾🍾🍾....

Tak toto sú moje šikovné seniorky, idú perfektne 😍🫶👍

🎶💜💪👏🫶

ROZVRH CVIČENIA OD 10.8. DO 16.8.2026

PONDELOK
19.00 - KRUHOVÝ TRÉNING - 3 VOĽNÉ MIESTA

UTOROK
17.50 - STEPAEROBIC - 4 VOĽNÉ MIESTA
19.00 - KRUHOVÝ TRÉNING - PLNÝ STAV

STREDA
17.50 - TABATA + KARDIO - 5 VOĽNÝCH MIEST
19.00 - SENIORKY - 2 VOĽNÉ MIESTA

ŠTVRTOK
19.00 - KRUHOVÝ TRÉNING - 2 VOĽNÉ MIESTA

😉💪💪💪💪💪💪💪💪💪😉