Akademia Plaveckych Sposobov

6 000 metrov za jeden týždeň. Dáš to?💪🏊‍♂️
Nová plavecká výzva je tu! 🔥 Zapojiť sa môže každý – plavec, neplavec, registrovaný člen klubu či rekreačný plavec na voľnej nohe. 😎
🎯 Tvojou úlohou je počas jedného týždňa zaplávať spolu 6 000 metrov.
Plavecké pomôcky sú počas tréningov povolené. 🏊‍♀️🩱 Ak sa k tejto vzdialenosti aspoň priblížiš, výzvu môžeš považovať za splnenú. ✅Splnenie výzvy potvrď jednoduchým komentárom pod týmto videom: „splnené“. 💬
A nezabudni – každá splnená výzva sa počíta! 📈🔥 Ak zvládneš aj ďalších 6 výziev, čaká ťa odmena. 🎁
Odošleme ti našu plaveckú čiapku. 🏊‍♂️💙
Tak čo, koľko metrov tento týždeň zvládneš ty? 👀

Merch AKAPS👕
Niektoré veci robia život jednoducho lepším. 🥽😎

Kolekcia AKAPS 👕
Plavecký mindset 🧠

Priatelia, máme pre vás predposlednú – 9. výzvu! 🏊
Ak máš pocit, že je pre teba táto výzva náročná, pokojne nám napíš správu na Facebooku 💬 alebo e-mail 📧. Radi ti poradíme, kde začať a ako postupovať. A ak si na túto výzvu zatiaľ neveríš, budeme veľmi radi, ak sa o jej splnenie aspoň pokúsiš. 💪 Veríme, že spoločnými silami zvládneme posunúť tvoje plávanie zase o krok ďalej. 🌊
Počas celej série platí jednoduché pravidlo – ak si výzvu splnil alebo si sa o jej splnenie poctivo pokúsil, napíš do komentára „Splnené“. ✅ Nazbieraj 7 splnených výziev a odmena je tvoja. 🎁
📋 Ak si už nepamätáš, koľko výziev máš za sebou, pozri sa do našej tabuľky. V nej to máš všetko "zrátané".
🙂🏊
9. výzva:
🦋 100 metrov motýľom
🔙 100 metrov znakom
🐸 100 metrov prsiami
⚡ 100 metrov kraulom

Kolekcia AKAPS
Naše tričko Hellou Summer posunie tvoj letný vibe na úplne novú úroveň.☀️🌴

Priatelia, ponúkame vám už ôsmu úlohu, ktorú môžete zaradiť do svojho tréningu. 💪🌊 Je to opäť skvelá príležitosť pridať sa do našej komunity jednoduchým komentovaním videa. 🤝☀️

✅ Ak výzvu zvládneš, napíš do komentára „splnené“. 🎉
📩 Ak budeš mať s výzvou akékoľvek problémy, napíš nám správu a spoločne ich prekonáme. 💙🏊

🏅 Dnes sme si pre teba pripravili výzvu 10 × 100 metrov. 🌊🔥 Viac o tejto úlohe sa dozvieš vo videu. 🎥👀

🎁 Nezabudni, že každá splnená výzva ťa posunie bližšie k našej odmene – plaveckej čiapke. 🏊‍♂️🧢🌴☀️

Vy vidíte plavecké výzvy ako sériu plaveckých úloh 🧩, no my ich vidíme ako šancu vystúpiť z rutiny, nájsť novú motiváciu ⚡ a možnosť stať sa súčasťou komunity plavcov, ktorí sa navzájom posúvajú vpred 🚀🤜🤛.

Čo je naším cieľom? Vytvoriť miesto, kde sa z jednotlivcov stáva komunita 🌐. Vyber si, ktorou výzvou začneš a pridaj sa k nám 🤝🌊