MarLi Yoga

The body benefits from movement, and the mind benefits from stillness.

Piaty deň EMOJI výzvy s


Joga je umenie prijať prítomnosť a dovoliť si naplno precítiť všetko, čo zažívame tu a teraz ❤️ V posledný deň výzvy som si vybrala variáciu 🐒

Hostia výzvy:
Tomáš Strnád
Šárka Jelínková
Kateřina Hilerová
Tereza Mudroch
Lenka Mináriková
Zuzana Klingrová
Bára Millerová .millerova
Václav Krejčík

Pozície výzvy:
2.7 🐶/🐱
3.7 🐫/🦂
4.7 🧜‍♀️/💃
5.7 🦅/🕊
6.7 🐮/🐒

Štvrtý deň EMOJI výzvy s


🦅 alebo 🕊? Dravec zvíťazil a preto som dnešný deň venovala

Hostia výzvy:
Tomáš Strnád
Šárka Jelínková
Kateřina Hilerová
Tereza Mudroch
Lenka Mináriková
Zuzana Klingrová
Bára Millerová .millerova
Václav Krejčík

Pozície výzvy:
2.7 🐶/🐱
3.7 🐫/🦂
4.7 🧜‍♀️/💃
5.7 🦅/🕊
6.7 🐮/🐒

Tretí deň EMOJI výzvy s


Rozhodnúť sa medzi 🧜‍♀️ a 💃 nebolo jednoduché. Nakoniec som ale zvolila obľúbenú variantu

Hostia výzvy:
Tomáš Strnád
Šárka Jelínková
Kateřina Hilerová
Tereza Mudroch
Lenka Mináriková
Zuzana Klingrová
Bára Millerová .millerova
Václav Krejčík

Pozície výzvy:
2.7 🐶/🐱
3.7 🐫/🦂
4.7 🧜‍♀️/💃
5.7 🦅/🕊
6.7 🐮/🐒

Druhý deň EMOJI výzvy s



Z dvojice 🐫/🦂 budem musieť na 🦂 ešte chvíľu trénovať 🤭 , takže voľba bola opäť jasná:
Camel pose

Hostia výzvy:
Tomáš Strnád
Šárka Jelínková
Kateřina Hilerová
Tereza Mudroch
Lenka Mináriková
Zuzana Klingrová
Bára Millerová .millerova
Václav Krejčík

Pozície výzvy:
2.7 🐶/🐱
3.7 🐫/🦂
4.7 🧜‍♀️/💃
5.7 🦅/🕊
6.7 🐮/🐒

Prvý deň EMOJI výzvy s


Z dvojice 🐶/🐱to bola pre mňa jasná voľba:
Three legged downward facing dog 🧘🏻‍♀️❤️🧘🏻‍♀️

Pri príležitosti medzinárodného dňa jogy sme si pre Vás spoločne s pripravili TÝŽDEŇ S JOGOU 🧘🏻‍♀️
Tešiť sa môžete na 4 dni power jogy určené ako začiatočníkom, tak aj pokročilým.
Vstupné je na každú lekciu DOBROVOĽNÉ, takže neváhajte a obsaďte si svoje miesto priamo na stránke www.fitlife.sk.
Teším sa na Vás🤗
Do zjogovania priatelia ❤️

Víkend končí, ale jogový týždeň začína 🧘🏻‍♀️ Cvičíme spolu
Pondelok 19:05
Streda 17:00
Piatok 17:00
Power joga vo
Prídite si oddýchnuť, zacvičiť a nabrať energiu na ďalšie dni ❤️

Takto skáčem od radosti, že sa od budúceho týždňa vidíme aj každý pondelok o 19:00 ❤️🧘🏻‍♀️❤️
Power joga vo Fitlife

Do zjogovania priatelia ❤️

Sometimes you have to let life turn you upside down, so you can learn how to live, right side up