10/06/2026
Aktívny odpočinok 🙂🏋️👌
Fitness tréner Košice - Mgr. Petra Markušová
Share
Ukončená VŠ fakulta športu, odbor Šport pre zdravie.
Individuálne cvičenia
Úprava stravy ( bez akýchkoľvek diét, jojo efektu a počítania kalórií )
Redukcia telesnej hmotnosti
Formovanie postavy
Budovanie svalovej hmoty
Strečingové a mobilizačné cvičenia
05/05/2026
05/05/2026
2 mesiace disciplíny, tréningov a upravenej stravy… výsledky sú viditeľné 💪
11/03/2026
Stir-fry z hovädzej sviečkovej so zeleninou a pečenými batatmi 🥩🥦🍠
Na panvici rýchlo orestuj kúsky cibule hovädzej sviečkovej, pridaj zeleninu a dochut sójovou omáčkou, cesnakom a korením. Podávaj s plátkami pečených batatov 😋
09/03/2026
🏋️
27/02/2026
Jemná bravčová panenka 🥩, sladké pečené bataty 🍠 a krémová hubová omáčka z cottage a čerstvých húb 🍄✨
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Kosice?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
Náměstí L. Novomeského 1441/9
Kosice
04001