Health&fit kurzy bežkovania

Health&fit pobyty ZAŽITE SKVELÝ 3-DŇOVÝ FIT POBYT S KONDIČNÝM TRÉNEROM A VÝŽIVOVOU PORADKYŇOU

⛷️22.02. 👉 KURZ BEŽKOVANIA📍v Levoči
Objav s nami aj ty čaro bežkovania a zamiluj si tento nádherný šport!

Pod vedením skúseného inštruktora sa naučíš ovládať bežky tak, že si budeš vychutnávať každý pohyb na snehu – od prvých krokov až
po sebaisté zvládnutie kopcov a zjazdov.

Na konci kurzu budeš mať pevné základy,
na ktorých budeš môcť ďalej stavať a bežky
si stále viac užívať.

Viac info a prihlášky TU 👉 https://www.kurzybezky.sk/

Príď a vidíme sa v nedeľu na bežkách v areáli
Levoča Nordic Centrum

Health&fit kurzy bežkovania Objavte s nami kúzlo tohto nádherného športu a zamilujte si bežky tak, ako my. Aj túto zimu sme pre vás pripravili skupinové kurzy bežkovania pre dospelých aj pre deti.

Dnešný deň na snehu patril našim malým bežkárom. ⛷️❄️😍
Kurz bežkovania pre deti sme si užili naplno – veľká dávka radosti z pohybu a veeeľmi šikovné deti, ktoré zvládli základy bežkovania na jednotku. 👏👏👏

A odkaz pre rodičov?
Poďte s deťmi na bežky – spoločné chvíle na snehu stoja za to! 💙😍

https://www.kurzybezky.sk/

Dnes sme absolvovali náš ďalší KURZ BEŽKOVANIA pre dospelých⛷️ v areáli
Levoča Nordic Centrum👏

Hmla nás síce sprevádzala od začiatku kurzu až do úplného konca, no dobrú náladu a super atmosféru so skvelými ľuďmi nám vôbec nepokazila.😁

Naučili sme sa ovládať bežky, osvojili sme si správnu techniku a hlavne – spravili sme prvý krok k tomu, aby sme si bežkovanie začali naplno užívať.😍

Ďakujeme všetkým zúčastneným za energiu, úsmevy a chuť učiť sa! ❄️⛷️

S vami ostatnými sa tešíme na našom ďalšom kurze - v sobotu 14.02. 😊👍

Info o našich kurzoch a prihlášky nájdete TU
👉 https://www.kurzybezky.sk/

Dnes sme absolvovali náš 1️⃣.kurz tejto sezóny a na bežkách sme si užili skvelý deň
s perfektnou partiou ľudí. 😍⛷️👌❄️

VŠETCI sme sa naučili:
✔️základný postoj a stabilizačné cviky na udržanie rovnováhy
✔️ bežkovať na rovine, vystúpať na kopec a zísť bezpečne dole z kopca
✔️obísť prekážku v stope, zabrzdiť, bezpečne spadnúť na zem a znovu vstať

Získali sme kvalitné základy, na ktorých budeme ďalej stavať a bežky si užívať. 😍

Ďakujeme, bolo nám s vami fajn! 😁

Ak ste tam dnes s nami neboli, tak príďte
na ďalší kurz, o 2 týždne v nedeľu 25.01.
a objavte s nami čaro bežkovania!

Viac info a prihlášky TU 👉 https://www.kurzybezky.sk