Google Ads Coupon

Pripravujeme:
EMS - Electrical muscle stimulation
je elektrická stimulácia svalov, pojem, ktorý sa už desaťročia používa v medicíne, v rehabilitácii a v rekonvalescencii,
pomocou slabých ale veľmi častých elektrických impulzov sú svaly aktivované rovnakým princípom ako ich aktivuje prirodzene samotné telo, no ďaleko častejšie, než sme schopní dokázať vôľou,
táto metóda sa začala používať v kozmonautike tým, že zapojila celé svalové skupiny, časti tela a nakoniec celé telo naraz preto, aby im svaly neatrofovali pri dlhodobom pobyte v kozme,
EMS pracuje až s 10 dvojicami elektród, kde je každá dvojica umiestnená na pravej a ľavej časti tela, impulz tak prebehne vo všetkých svaloch "po ceste" z jednej polovičky tela na druhú a nielen v mieste umiestnenia elektród,
z uvedeného dôvodu je možné zapojiť všetky svaly aj tie, ktoré štandardne nevieme vôľou zapojiť alebo je potrebných veľa zložitých cvikov a dlhého učenia ako ich zapojiť (napríklad svaly panvového dna, hlboké chrbtové svalstvo a pod.),
keďže impulz prebieha medzi pravou a ľavou polovičkou tela a opačne, sme si istí, že svaly oboch polovičiek tela pracujú úplne rovnako intenzívne, odstraňujeme tak svalovú dysbalanciu, ktorá je najčastejšou príčinou bolestí chrbátu,
pri EMS tréningu, ktorý je rozdelený na 4 sekundy záberu a 4 sekundy uvoľnenia prebehne každú sekundu 85 svalových kontrakcií, v 20 minútovom EMS tréningu tak hovoríme o 51 tisíc kontrakciách. Po takejto záťaži sa telo zregeneruje až po 5-7 dňoch.

Využi možnosť cvičenia v kolektíve 💪

Darčekové poukážky a darčekové balenia už čakajú iba na Vás 👌

Koľko darčekov je na obrázku ?
Vianočná súťaž
Spočítaj všetky darčeky na obrázku lajkni našu stránku napíš do kometu správny výsledok a si v žrebovaní o:
1. 1x mesačný vstup do wellness
2. 1x mesačný vstup do FITNESS
3. 1x poukážka na catering v hodnote 50€ od firmy PAPA Grill gastro park
4. 3x jednorázový vstup do WELLNESS
5. 2x poukážka v hodnote 10€ na ČS Dapax
6. 2x poukážka v hodnote 5€ do PAPA Grill
7. 2x vstup do Centrum Farbičky

Nezabudni zdielať :)

Pravidlá
Súťaž bude ukončená 20.12. 2017
Žrebovanie prebehne 21.12. 2017 u nás na prevádzke.
Každý sa môže do súťaže zapojiť len raz.
Každý správny výsledok je zaradený do žrebovania

SÚŤAŽ !
A vlastne toto ani nieje súťaž. Len sme sa vám chceli poďakovať že už nás je tu 1000 :)
A ako vďaku by sme vám chceli rozdať 3x vstup do wellnesu pre dve osoby.
Stačí Ak napíšeš v komente meno osoby s ktorou by si poukaz využil/a a možno vyžrebujeme práve teba.
PS: Ak tu bude viac ako 150 komentárov bude sa losovať 5x vstup pre dve osoby.
Tak nezabudni zdielať nech je poukazov ešte viac. :)
Losovať budeme 6.11. 2017