13/12/2019
Top tréning zo šampiónom 👌💪👉Alex Lukac
Viktor Daňo - Osobný tréner
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Viktor Daňo - Osobný tréner, Coach, Štúrova 18, Nitra.
Osobné tréningy, formovanie postavy, budovanie sily, naberanie svalovej hmoty, znižovanie percenta telesného tuku, súťažná príprava, rekreačná príprava, individuálny a odborný prístup, stravovacie a tréningové plány
13/12/2019
06/11/2019
Premena zverenca zo 100kg na 75kg !!! Makajte priatelia ;)
02/11/2019
Mínus 4% tuku za mesiac, úpravou stravy a kvalitným tréningom! 😊 Buďte vytrvalý priatelia. Pokiaľ potrebuješ pomôcť s tréningom či stravovaním neváhaj mi napísať 😊✍️✍️💪
31/10/2019
Tréningy odmakané 🏋️♀️ Chceš vyformovať svaly, schudnúť, nabrať silu alebo sa dostať do formy? 💪 Potrebuješ k tomu aj upraviť stravu? Píš správu 😉💪😊
17/10/2019
Aj takto môže vyzerať tréning :) Nezabudnite posilňovať aj krčok :)
10/10/2019
Nie je to len o sile! Aj napriek tomu silné telo je základom pre optimálny rozvoj koordinácie, flexibility, a učenie sa nových pohybov.
06/10/2019
Mŕtve ťahy v podaní môjho sparing partnera a zároveň zverenca, po niekoľkých rokoch druhý trénng mŕtvych ťahou a už 200kg!!!
06/10/2019
Tréning nôh, rozcvičenie + hlavná časť. Postupne zvyšujeme náročnosť a intenzitu !
03/10/2019
Príklad a dôkaz že pomocou rozumného progresívneho tréningu a individuálne nastavenej stravy sa dá zhodiť 8 kg tuku za 2 mesiace (1.8 2019 - 1.10.2019)💪🥩🥩🥑
03/10/2019
brucho (trup - core) musí byť silné!, pre spevnenie ,bezpečnosť a stabilizáciu pri základných cvikoch ako mŕtvy ťah či drep ale aj v bežnom živote .... na záver tréningu test sily a pevnosti !!
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Nitra?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Website
Address
Štúrova 18
Nitra
94901