Bruško, prsia, zadoček

Bruško, prsia, zadoček

Share

Príď aj ty :) Tréning je každý pondelok a stredu 16:30. Je určený najmä ženám a zameraný na partie, ktoré nám robia šarapatu v zrkadle. Nemáš čo stratiť.

Zacvič si vlastným telom a zabudni na nudné stroje! Cvičenie a pohyb mi zmenili život. Som aktívnejšia, šťastnejšia, silnejšia po fyzickej no hlavne psychickej stránke, cítim sa lepšie a tiež lepšie vyzerám. Na začiatku som si prešla problémom ako skoro každý, kto by chcel začať cvičiť. „

S kým ísť cvičiť?“ „ Ja neviem ako na to.“ „Bože, prídem do posilky a všetci tam budú na mňa pozerať....“

09/02/2022

Šáločka z ktorej už pije rannú kávičku Husar Slobodova 🥰

24/09/2020

Chcela by som zverejniť situáciu. Ak sa vaše deti v škole neučia s deťmi so špeciálnymi potrebami a nikdy neboli naučené, že nie všetci sú si rovní, možno by ste mali dnes venovať 10 minút vysvetľovaním im to, lebo hoci tieto deti v škole momentálne nemiešajú , v živote si ich určite nájdu.
Vzhľadom na nedávne udalosti týkajúce sa vylúčenia autistického dieťaťa zo školského výletu a dieťaťa s Downovým syndrómom, ktoré bolo vylúčené z tanečných kurzov, pretože nedokázali udržať krok, cítim potrebu zdieľať toto. Sú chlapci a dievčatá, ktorých nikto nepozýva na narodeninové oslavy. Sú výnimočné deti, ktoré chcú byť súčasťou tímu, ale nie sú vybrané, pretože vyhrávať je dôležitejšie ako tieto deti. Deti so špeciálnymi potrebami nie sú divné. Chcú len to, čo chcú všetci: aby boli prijatí!
Môžem sa niečo opýtať? Je niekto ochotný skopírovať a vložiť tento príspevok na svoju nástenku bez toho, aby to zdieľal, ako ja, pre všetky špeciálne deti?
Prosím, naučte svoje deti byť milé k týmto krásnym deťom!
Každý potrebuje lásku a láskavosť

Photos 12/05/2020

Na chvíľu som sa zaradoval

12/05/2020

Bylinka. ktorá v Nitre rastie asi všade.
Zdravá, chutná a vhodná do polievky či do šalátov. :)

Poznáte vesnovku?
Keď mate radi viac výrazné, štipľavé chute tak určíte ju ochutnajte a nebudete ľutovať!
Všetky nadzemné časti vesnovki a ďalších druhov žerúch (lebo dnes vesonvka patri už do rodu žerucha) majú podobnú vynikajúcu štipľavú žeruchovú chuť, môžeme ich používať na dochutenie jedál, na chlebík, do šalátov. Semena vesnovky ako aj iných žerúch používali sa ako náhrada čierneho korenia v minulosti.
Vesnovka je 30-50(70cm) vysoká, vytrvala rastlina. Rastie pri cestách, poliach, železničných násypoch a iných ruderálnych, narušovaných stanoviskách. Pochádza z južnej Európy odkiaľ sa rozšírila takmer po celom svete a u nás raste veľmi hojne v teplejších oblastiach, v podhorských oblastiach je menej bežná.
Viac fotiek pomocných na správne určenie nájdete napr. tu: https://commons.wikimedia.org/wiki/Category:Lepidium_draba

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Nitra?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Website

Address


Nitra