Pohybové štúdio Adagio │ Nitra
Pilates • Tanec • Zdravý pohyb
Miesto, kde telo a duša nájdu rovnováhu 🌿
22/05/2026
Neistota je často to, čoho sa bojíme najviac, no práve v nej vzniká priestor pre rast 🌸
Uncertainty is often what we fear most,
yet it is the space where growth becomes possible 🌿
Thank you for the photo
13/05/2026
Ďakujem všetkým, ktorí boli súčasťou mojich pilatesových hodín na Zobore, Čermáni aj v Nových Sadoch 🤎 Bolo to príjemné 🕊️
Ďakujem za dôveru a všetky naše stretnutia na podložkách.
S pilatesom nekončím. Len pokračujem ďalej, na inom mieste a v novej životnej etape. Vďaka, že som mohla byť súčasťou tej vašej.
11/05/2026
Posledná lekcia pilatesu v Nových Sadoch 🤍
V stredu 13.5. o 18:00 sa stretneme naposledy
Prosím o nahlásenie účasti do stredy 14:00.
Ďakujem za pochopenie 🌿
📍 SZUŠ Evy Pacovskej, Nové Sady
🕕 Streda | 18:00 - 18:50
Prihlasovanie:
správou cez sociálne siete | [email protected] | 0948 090 471
Večerný pilates v Nitre - Zobor 🤍
📍 Business centrum, Chmeľová dolina 27
🗓 Pondelok 17:00 - 17:50
💶 10 € / hodina
🧘♀️ Zameranie:
• správna technika pohybu
• posilnenie celého tela
• chrbtica - uvoľnenie aj mobilita
• aktivácia stredu tela
• dych, strečing a relax
Cvičíme v malej skupinke, vhodné pre začiatočníkov a mierne pokročilých
📩 Prihlásenie: správa / [email protected] / 0948 090 471
Len tak... 🎶
Just like that...🤸
Thanks to .x 🎥
You are your home. Take care of yourself 🤍🌱
Feeling my way through the darkness
Guided by a beating heart
I can't tell where the journey will end
But I know where to start
Video by .x
All this time I was finding myself,
and I didn't know I was lost
Today feels like this song ✨
Dnešok v znamení tejto piesne 🎼