Kundalini joga Nové Zámky

STREDY o 17-18:30 h 🙏🤍🪽 SAT NAM

ĎAKUJEM za dnešnú Kundalini jogu
🙏🤍🪽 SAT NAM.!
Vždy v stredu o 17 h v Anaháta štúdio NZ

PREČO NÁM NEFUNGUJE MEDITÁCIA ❓
⏰⏳🕰️🕕🕒🕙🕉️✨✨✨
1 z možných dôvodov je ČAS.
Áno, aj kedy meditujeme, teda o kolkej meditujeme, je dôležité, ale teraz narážam na DĹŽKU meditácie.

🕕 3 MIN
= ovplyvní elektromagnetické pole, krvný obeh
= prináša pokoj a stabilitu
= tradičný čas na udržanie sa v prítomnosti
= prevencia
= čas v kriyach
= koľko trvá vedomá cigaretka? 😁

🕙 11 MIN
= + začína pôsobiť na nervový systém a endokrinnu sústavu
= tradičný čas pre praktikanta jogy/začiatočník
= po 6-7 min začiatok ponoru do Dhyany

🕒 22 MIN
= + do rovnováhy sa dostávajú všetky 3 časti mysle a začínajú spolupracovať
= + začiatok hlbokej meditácie smerujúcej do Samadhi
= tradičný čas pre jogína/mierne pokročilý

⏰ 31 MIN
= okrem 👆+ endokrínne žľazy, dych a Dharana ovplyvňujú všetky bunky a systémy tela
= + nastáva psychická harmónia cez ovplyvnené 3 Guny, elementy (Tattva) a všetky vrstvy projekcií mysle
= čas jogína/pokročilý

🕰️ 62 MIN
= + mení šedú mozgovú hmotu
= + mení podvedomú myseľ (tieňová myseľ) a presmerovanie jej energie, integrácia nastáva
= pokročilý jogín
= robila som mantromeditácie online 1 h, pamätáte si?

⏳ 150 MIN
= + zmena vzťahu elektromagnetického poľa ku okolitým poliam, tak sa stáva myseľ pevne upevnená vo svojom novom stave vo vzťahu s univerzálnou mysľou (Chitta)
= aquarian morning sadhana

Preto nie je jedno:
ako dlho sme v lese
ako dlho jogujeme
ako dlho sa milujeme
ako dlho tancujeme
ako dlho spievame
ako dlho....

S láskou Katka
SAT NAM! 🙏🤍🪽

PS: teším sa na opätovné lekcie kundalini joga STREDY o 17 h v Anaháta štúdio Nové Zámky.
Svoje miesto si prosím rezervujte v správe.

www.anahatanz.sk
[email protected]

Milí priatelia!
Srdečne vás pozývame opäť na skupinové pravidelné lekcie kundalini jogy (joga vedomia) aj pre úplných ZAČIATOČNÍKOV vždy v stredu o 17 h . ZAČÍNAME 15.10.2025.
------------------------------------------------------------------
čas: streda o 17:00-18:30 h
miesto: Jogové štúdio Anaháta Nové Zámky
príspevok: 9 €
učiteľ: Katka - Gyan Sandeva Kaur
------------------------------------------------------------------
Ste vítaní, muži!
Ste vítané ženy! Alebo príďte spolu. 🙂
Vítaní sú aj úplní začiatočníci, zoznam mantier už máme pre vás pripravený.
Lekcie sú otvorené. Kapacita je obmedzená: 9.

REZERVÁCIA: [email protected], správa

Teším sa na vás všetkých!
SAT NAM!
Katka

Viac informácií je tu v udalosti: https://fb.me/e/8VsaO80AF

KUNDALINI JOGA začína opäť od 15.10.2025 STREDY o 17-18:30 h. v Anaháta štúdio Nové Zámky. Lekcie sú otvorené, prihlásenie v správe. Vítaní sú aj úplný začiatočníci.
REZERVÁCIA: správa

Želáme hladké plynutie septembrom..... SAT NAM!
Katka a Dodo

PIESEŇ NA KONCI KAŽDEJ KUNDALKY:

May the Long Time Sun
Shine upon you
All love surround you
And the pure light
within you
Guide your way on
Guide your way on

Sat Nam, Sat Nam, Sat Nam

KTORÁ ČAKRA JE NAJDÔLEŽITEJŠIA❓
❤️🧡💛💚💙💜💟
Prebudená kundalini (vedomie) prechádza čakrami - presne ako na obrázku.

Pri praktikovaní KJ sa miesi kundalini energia pod pupkom v sídle Kundalini a zostupuje do Mulandhar a po špirále stúpa šušumnou do epifýzy a hypofýzy v mozgu, urobí dvojitú smyčku v oblasti Višudhi, pretečie dolu do Anaháty, Manipury a Mulandhar a vráti sa do počiatočného bodu.
Všimnite si, že vo Vishudhi sa nachádzajú 4 smyčky Kundalini. Tieto dve nekonečná v krčnej čakre upevňujú vaše slová v čase a v Nebesiach. Toto je najdôležitejšia čakra, hoci všetky knihy vedenia uvádzajú, že najdôležitejšia je Adžňa.

Najdôležitejšou schopnosťou človeka je hovorené slovo, čo hovoríte a ako to hovoríte. Škaredé slová aj chválihodné slová sú účinné. Človek má používať pôvab a nie negativitu.

Vo všetkých 4 stranách Vesmíru vytvárajú vibrácie víťazstvá. Slovo povedané slušne a so svetlom účinne dodá nekonečnú silu tomu, kto ho povedal a zážitok je Božský.

Yogi Bhajan, majster kundalini jogy, 1.10.1999

Ďalší ciklus môjho života.
Každé ráno na podložke.
Brucho, proste môj stred, životná sila.

Ak máme zablokovanú energiu v tretej čakre, sme nevyrovnaní, máme pochmúrnu náladu, čo ovplyvňuje náš pohľad na svet, takže sa nám potom celý život zdá temný, smutný, všade čierňava cítime sa skleslo a bez odvahy, všade vidíme prekážky, ktoré bránia splneniu našich túžob.
Brucho sa obaluje tukom ako taká ochrannà hrádza.

Kundalini joga je mocný nástroj na opravu celého JA, stačí mať pevnú vôľu a motiváciu.

Prajem krásne ráno z podložky v Anaháte.
Dodo ❤️🙏