Kačiatkovo

Po druhom roku sa už posúvame trocha ďalej 💪 – deti sa učia udržať rovnováhu s pomôckami, ktoré ich nedržia pasívne na hladine ako klasické rukávniky či kolesá.🙂‍↔️

Na prvý pohľad to môže pôsobiť jednoducho, no v skutočnosti ide o dôležitý míľnik. Vyžaduje si koordináciu, vnímanie vlastného tela a aktívnu spoluprácu s vodou.

A výsledok? Na dovolenke ich už nemusíte mať stále na rukách 😊 Deti objavujú nový rozmer samostatnosti – a väčšinou si to neskutočne užívajú 💙 🌊

Ak máte doma budúceho škôlkara, skúste mrknúť na Deň otvorených dverí v Elbe 😉

Často sa nás pýtate, či môžete plávať so svojím dieťatkom aj vtedy, keď ste tehotná 🤰💦

Dobrá správa je, že vo väčšine prípadov áno! 🥰
Ak je vaše tehotenstvo bez komplikácií a cítite sa dobre, nie je dôvod kurz baby plávania s vašim dieťatkom prerušiť. Navyše, voda uľahčuje pohyb, odľahčuje chrbticu a pomáha telu zrelaxovať.

Na čo si dať pozor?
👉 vždy sa poraďte so svojím lekárom
👉 počúvajte svoje telo – ak sa cítite unavená, spomaľte alebo si oddýchnite
👉 vyhýbajte sa preťaženiu a náročným cvikom
👉 dbajte na bezpečný pohyb v bazéne a okolo neho

💙 Spoločný čas vo vode môže byť pre vás aj vaše dieťatko krásnym zážitkom aj počas tehotenstva.

👉 Možno vás prekvapí, že aj naše inštruktorky u nás počas práce prešli tehotenstvom a aktívne viedli lekcie – samozrejme s rešpektom k svojmu telu a individuálnym potrebám.

💬 Máte s tým vlastnú skúsenosť?
Budeme radi, ak sa o ňu podelíte v komentároch – môže to pomôcť aj ďalším ženám pri ich rozhodovaní🤍