Ondrej Fedor - osobný tréner

stravovací plán. Táto skúsenosť ma presvedčila o tom, že sa to dá a že v sebe dokážeme prebudiť bojovníka. Šport a pohyb sa stali pevnou súčasťou môjho života. Začínal som s cvičením v posilňovni, ktoré som postupne rozširoval aj na exteriérové aktivity spojené najmä s behom. V posledných rokoch sa zúčastňujem bežeckých pretekov a skupinové bežecké tréningy pre začiatočníkov i pokročilejších aj organizujem. V rámci zdravej výživy si stravu pripravujem a plánujem sám a vyvážené stravovanie sa už stalo prirodzenou súčasťou môjho života. Všetko, čo radím mojim klientom, mám odžité na sebe. Rád preto podporím ďalších odhodlaných ľudí v tom, aby dokázali dospieť k vytúženej zmene. Môžete pri mne rátať s úprimnou podporou, motiváciou, priateľským a individuálnym prístupom, ako aj s dôkladným a odborným dohľadom nad vašimi pokrokmi. Cvičenie si užijete v príjemných a nepreplnených priestoroch privátnej posilňovne. Okrem straty kilogramov či formovania postavy vám pomôžem s tým, aby váš život začal byť aktívnejší a aby sa zdravý životný štýl stal jeho súčasťou.