Fitmaker and Bodyshape

Nakopni svoju formu s profesionálmi!
Just inda Just Gym
www.justgym.sk

Potrebujeme bielkoviny?

Bielkoviny nie sú „vzácne“… len sú dosť dôležité 😄💪 Telo si síce vie bielkoviny skladať, ale nie zo vzduchu — potrebuje na to aminokyseliny. A tie „kľúčové“ (esenciálne) si nevie vyrobiť, takže musia prísť zo stravy. Keď to dlhšie flákame, telo si začne „pomáhať“ z vlastných zásob… a to väčšinou nechceš. 🥲 ➡️ Sleduj nás pre viac jednoduchých tipov a výživových faktov, ktoré dávajú zmysel. ✅💪🍽️#justgym #presov #justgympresov #gym #prešov

Zátišie s proteinmi. Autor FITMAKER a spol. Nájdete v galérii Just Gym. Viac info a stravovacie plány na [email protected] a [email protected]

Priatelia môj kamarát Alex dokázal urobiť kus dobrej práce a verím, že bude inšpiráciou pre všetkých ktorí ešte váhajú, alebo majú za sebou neúspešne pokusy o zmenu. Ako na to? Študujte, učte sa, pýtajte sa, preverujte informácie, dôverujte odborníkom, majte pevnú vôľu, vytrvalosť, cvičte hýbte sa na dennej báze, majte pozitívnu myseľ, neprestávajte, jedzte zdravo (v potravinách nakupujte s rozumom, skúšajte zdravé recepty). Žite zdravo. A hlavne keep smiling. Kto si nevie rady, píšte, pýtajte sa.

Christmass inda Just Gym

🎄 CHRITMASS IN DA JUST GYM – Vianočná súťaž 🎄 Chceš si zatrénovať, pobaviť sa a ešte aj niečo vyhrať? Tak poď do toho s nami 👇 ✨ Ako sa zapojiť: 1. Príď do JUST GYM vo vianočnej čiapke alebo inom vianočnom doplnku 🎅🧣 2. Sprav fotku alebo krátke video priamo z tréningu 3. Označ @justgym v story na Instagrame alebo Facebooku a pošli nám fotku/video aj do správy 📩 🏆 Ocenené budú: • najkreatívnejšia fotka • najvtipnejšia fotka • najkrajšia rodinná fotka • najroztomilejšia detská fotka 📅 Víťazov vyhlásime 26.12.2025. 🎁 Ceny venuje JUST GYM: • poukaz na vstup do gymu • poukaz na meranie na InBody • poukaz na proteínový alebo iontový nápoj • permanentka do gymu • poukaz na tréning s osobným trénerom Obleč sa vianočne, príď si zacvičiť a ukáž nám, ako vyzerá tvoja Christmas in da JUST GYM 🎅💪 Môžem dať dnes takýto popis k tomuto príspevku? #justgym #presov #justgympresov #súťaž

Kde to je taký pekný Citylihght? Nájdite ho odfoťte sa, označte Just Gym , zdieľajte a získajte zľavu na všetky služby www.justgym.sk

JUST GYM vám pomôže naštartovať vašu silu, zdravie a kondíciu. Pre tých ktorí chcú mať svojho motivátora stále pri sebe je tu app Axelroad! Viac info cez QR kód na obrázku, alebo na [email protected]

Chceš urobiť prvý krok? Alebo chceš posunúť svoj tréning na vyššiu úroveň? Vyskúšaj novú fitness appku! Partnerom AXELROAD je FITMAKER a BODYSHAPE