Fitness a Fyzio Tešíme sa na Vašu návštevu
Kolektív Prestige Fitness Club
✌️Koho hamstringy už neraz zaplakali?
Ak sa v perných časoch na hlavnej strojovj ploche neviete dostať k predkopom a zákopom, utekajte dozadu💪🏽
25/04/2026
🗣Multisport day u nás v Prestige Fitness Clube.
☝V rámci našej spolupráce s firmou Multisport nás čaká návšteva ich teamu.
▪Ak nás navštívite v stredu 29.4. medzi 14:00 - 18:00, máte možnosť opýtať sa Multisportu akýkoľvek dotaz, ktorý vám možno v práci nevedia zodpovedať.
💪Rovnako máte možnosť 2 skvelých meraní:
▪SILA ÚCHOPU - na prvý pohľad možno banalita, ale v rámci dlhovekosti je silnejší úchop spájaný s menším počtom pádov v neskoršom veku.
Napríklad na schodiskách, kedy dochádza k pádom práve kvôli slabému úchopu.
▪VYŠETRENIE STAVU CIEV - ak sledujete profil našej výživovej poradkyne tak viete, že kardiovaskulárne ochorenia netreba podceňovať. Zdravie ciev je spájané s infarktom a pevne veríme, že využijete možnosť tohto krátkeho vyšetrenia.
🤝Nikde sa netreba hlásiť. Partneri z Multisportu u nás budú medzi 14:00 - 18:00.
01/04/2026
🔥S kým sa vidíme aj vo voľné dni?
🗣️Úplne chápeme, ak niekoho odrádza ísť do fitka, pretože sa cíti nekomfortne.
💪Zmena a nové začiatky sú vždy ťažké, ale pevne veríme, že ti ich pomôžeme prekonať.
🤝Chceme, aby bol tvoj prvý krok čo najjednoduchší a preto spúšťame službu “skúšobného tréningu zdarma”.
👇Skúšobný tréning prebieha takto:
▪️na webe si dohodneš dátum a čas, ktorý ti vyhovuje
▪️na recepcii ťa bude čakať člen nášho teamu
▪️vysvetlí ti naše priestory, filozofiu a ukáže základne stroje
▪️odpovie ti na základné otázky a dotazy, ktoré ti možno vŕtajú v hlave
🗣️Skupinovka GenZ je určená pre 15-18 ročných mladých ľudí, ktorí chcú cvičiť v partii rovesníkov.
🔥Zarezávame každý pondelok o 17:00 a štvrtok o 15:00.
💪🏽Skupinovka je určená pre dievčatá aj chalanov.
Registrovať sa už môžete cez náš web.
👩🦰Máte po pôrode stále veľké bruško, bolí vás chrbát alebo vám pri cvičení v oblasti pupka „vyskakuje strieška“?
🙋♀️Možno ide o popôrodnú diastázu – rozostup brušných svalov. Nesprávne cviky ju môžu ešte zhoršiť.
🗣️Dobrá správa? Správnym dýchaním a cieleným cvičením sa dá výrazne zmenšiť, dokonca uzatvoriť.
💪🏽Objednajte sa na diagnostiku u Mgr. Zuzany Harčarikovej a zistite, ako bezpečne spevniť svoje bruško.
▪️Nečakajte. Vaše telo si zaslúži odbornú starostlivosť. 💛
02/03/2026
😁Nová mašina v našej veľkej telocvični.
👇Otázka na vás. Predkop a zákop v jednom má všeobecne trochu viac nastavení a už pri jeho montovaní sme si dokončili inžiniera. Máme vám k použitiu natočiť detailnejší postup?
💪Vďaka rôznym nastaveniam, uhlom a rozdielnym rozsahom pohybu na ňom viete z vašich stehien spraviť doslova piesty😁
👀Od vianoc sme u nás mali rozbehnutých zopár zmien a konečne sme všetko uzavreli:
- miestnosť na vaše tréningy s Prestige Fyzio sme vymaľovali, pridali nové obklady, vymenili podlahu a celkovo trochu zväčšili. Jožko s Dávidom teraz príjmajú aj ďalšie zákazky.
- novoročné predsavzatia vám stále držia a v kombinácii so skupinovkami či športovými klubmi sme sa už tlačili. Preto sme skupiny odseparovali a zadnú miestnosť postupne prerábame na kombináciu kardia-činiek-kettlebellov a postupne aj nejakých strojov.
- multipress na ploche je častokrát obsadený, preto vzadu pribudol aj druhý. Takže výpony na lýtka môžeš vynechávať už celkovo v 2 miestnostiach 😀
- spustila sa nová skupinovka pre mladých s Máriom. Ak chceš teda zameniť TikTok či Playko za svaly a kondičku, čakáme ťa každý pondelok o 17:00 a štvrtky o 15:00.
- no a na záver - rezervačný systém na našom webe, cez ktorý sa viete objednávať na skupinovky alebo inbody meranie.
Vidíme sa v marci, včera nám už došla nová hračka👀
😎Na váš podnet sme zaradili aj ranné časy merania tuku a svalov.
🤝Keďže poobedné hodiny by boli z pohľadu hladu či tréningu nie optimálne, teraz sa viete jednoducho troma klikmi objednať, ráno odmerať a kľudne si zacvičiť.
😀A pre najrýchlejších sa ujde aj Cottage treska alebo proteinový puding s kávičkou.
Objednávkový systém funguje priamo cez náš web.
16/02/2026
💃Chceli by sme sa poďakovať všetkým sponzorom a partnerom, nášho už 4. ročníka Prestige Fitness bálu.
🤝Sme veľmi radi, že to s nami niektorí ťaháte naďalej.
🗣️Rovnako patrí veľka vďaka všetkým, ktorí pomáhajú dotvárať skvelú atmosféru: ▪Sála
▪DJ
▪Kapela
▪Moderátor Lukáš Maťufka
Ďalej tiež firme Agrokom, no a v neposlednom rade veľká pochvala na , ktorý nám zase raz pripravil neuveriteľné jedlo.
Vidíme sa o rok!
| Monday | 06:00 - 21:00 |
| Tuesday | 06:00 - 21:00 |
| Wednesday | 06:00 - 21:00 |
| Thursday | 06:00 - 21:00 |
| Friday | 06:00 - 21:00 |
| Saturday | 08:00 - 14:00 |
| Sunday | 08:00 - 14:00 |