Spartan Training Group Prešov

Utorková sila aj s posilnením od .sk 💪🏻😍
•
•
•
•
•

ALL BLACK WORKOUT🖤

Dress code sme si nedohodli ale vyšlo to na čiernu😎😀
•
•
•
•
•

Tréning so sladkou bodkou na konci🧁

Narodeninové občerstvenie od našej Kláry po tréningu p***o vhod🤩

Ďakujeme a ešte raz všetko najlepšie k tvojmu sviatku Klári!🥳❤️
•
•
•
•

SPACEPROTEIN X STG PREŠOV🔥❤️

Na preteky v Komárne sme dostali podporu vo forme bohatej dávky bielkovín od úžasných .sk 🥹🙏🏻

Proteinové tyčinky sú skvelým pomocníkom pre doplnenie bielkovín po preteku alebo v prestávke medzi dvomi disciplínami💪🏻 utíšia hlad, zabezpečia dávkou bielkovín a tak isto doplnia zásoby cukru, ktorý po preteku môže významne klesnúť📉

Sme veľmi vďační .sk za podporu a tešíme sa na ďalšie preteky s touto sladkou odmenou😍🤞🏻

AROO AROO AROO
•
•
•
•
•

Takáto spoločníčka pri tréningu poteší😍🌈

Niekedy obyčajné maličkostí sú tie naj🥹
•
•
•
•
•

Utorkoví makáči💪🏻

Minutové kolečká a poriadny finisher na konci tréningu preverili dnes každého🔥

Na ceste za ďalšími cieľmi🤞🏻😎
•
•
•
•
•

SPARTAN RACE KOMÁRNO❤️💙

STG PREŠOV hrdo oznamuje, že pevnosť v Komárne je úspešne zdolaná!💪🏻
Bolo teplo, boli prekvapenia (reťaz na chrbát mňam😍) ale zvládli sme to a ideme ďalej😎

Trénovať sa oplatí, pripraviť sa je nevyhnutné ale najpodstatnejšie je si to aj užiť🤩 a to sme zvládli všetci na 1🏅

Čo ďalej❓🤔
•
•
•
•
•

Posledný tréning pred Komárnom💪🏻🤞🏻

Zopár krátkych rychlých behov a ideme nato!😎

Spartan race Komárno get readyyy - bude riadne horúco🔥🔥🔥

AROO AROO AROO
•
•
•
•
•

Nie len bežecká príprava je dôležitá❗️
Davajte si pozor na pitný režím a nepodceňujte horúčavy❗️

Dnes v menšom počte ale poctivo odmakané🙌🏻💪🏻

Pri týchto teplotách hlavne dodržiavať pitný režim a nehrotiť tréning ak sa na to necitíš☝🏻🥵

Stále poctivo ale s rozumom👌🏻
•
•
•
•
•