Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Matej Kulich fitness tréner, Personal trainer, Dionýza Štúra, Sered'.
Mojím cieľom je odovzdať svoje vedomosti a skúsenosti klientovi, pomôcť mu vyformovať postavu, naučiť ho správne cvičiť a vybudovať mu pozitívny vzťah k športu a pohybu.
👉 Upresnostňujem dlhodobú spoluprácu
🥦🥩 Jedálničky na mieru ➡️ www.nutribarb.sk
Individuálne silové / kondičné / funkčné tréningy vo J&I Fitko RELAX Sereď 💪
Píšte mi správu 📩
🎄🏋🏻♂️
Obdaruj svojich blízkych osobnými tréningami 🏷 Napíš mi a dohodneme sa na mieru 📩🙂
Zgustli si na mne.. 😅
03/12/2025
🔥 Balík STARTER PACK 🔥
Priatelia a klienti,
s veľkou radosťou vám dávam do pozornosti nový a úplne prvý plnohodnotný online program z mojej ,,dielne" 💪 Na výber máš hned 2 varianty (LIGHT a PRO) 👌
Čo je to vlastne zač:
Je to komplexný a ucelený program, ktorý ti zaručí bezpečný štart do cvičenia, rýchle prvé výsledky a dlhodobú stratégiu pre tvoju premenu 🔥
Pre koho je určený:
👉 začiatočníkov
👉 tých, ktorí potrebujú nakopnúť
👉 všetkých, ktorí chcú schudnúť alebo spevniť postavu
👉 tých, ktorí chcú skúsiť jeden individuálny tréning vo fitnesscentre pod dohľadom trénera (PRO verzia)
📌 LIGHT verzia
Čo je súčasťou balíka:
📒 PDF Domáci tréning s mojimi 🎥 VIDEO 🎥 ukážkami cvikov
📃 PDF Nákupný zoznam potravín
🥦 Výživové odporúčania
✅️ Podpora 24/7 po dobu 1 mesiaca
📌 PRO verzia:
Čo je súčasťou balíka:
✍️ Úvodná konzultácia + vstupný dotazník
🏋🏻♂️ 1x Tréning s trénerom vo fitnesscentre (90 min)
📒 PDF Domáci tréning s mojimi 🎥 VIDEO 🎥 ukážkami cvikov
📃 PDF Nákupný zoznam potravín
🥦 Výživové odporúčania
✅️ Podpora 24/7 po dobu 1 mesiaca
Ak nemáš čas chodiť pravidelne do fitka, toto je presne pre teba. Naštartuj svoju premenu z pohodlia domova! 💪
Pre ceny mi napíš správu 📩
❗️❗️Pre prvých troch zľava 10%❗️❗️
29/11/2025
Pre toto mám rád svoju prácu 🙏
27/11/2025
🔥 PREMENA, na ktorú som úprimne hrdý 🔥
Romanka, mamina dvoch malých detí, ma oslovila ohľadom spolupráce v lete.
➡️ Prvé, čo sme urobili, bola zmena jedálnička - vylúčili sme zbytočnosti, pridali zeleninu, kvalitné bielkoviny, nastavili celkový príjem kalórií a pitného režimu.
➡️ Cvičiť sme spolu začali 1.7.2025 a išli sme od nuly - učili sa základné komplexné aj izolované cviky a ich správne prevedenia.
Samozrejme, postupne ako Romanka silnela a naberala na kondičke, sme adaptívne zvyšovali aj tréningovú intenzitu.
➡️ Za tých 5 mesiacov dokázala zhodiť 12 kg prebytočného tuku a všetky svoje miery zlepšiť na nepoznanie 🙂💪
🔥 Vždy sa to dá. Nech si myslíš, že si akokoľvek pracovne/ životne vyťažený, vždy sa dá ukrojiť si z celého dňa čas na seba a pracovať na novom, lepšom ja. Romanka je toho krásnym príkladom.
➡️📩 Ak chceš aj ty začať meniť svoj život od základov, napíš mi správu. Kto naozaj chce, výsledok má 💪
Osobné tréningy vo J&I Fitko RELAX Sereď 💪