19/08/2022
Príďte podporiť šport v Snine 💪
FLYFIT je cvičenie vo vzduchu, vychádzajúce z cvicenia známeho ako Antigravity joga. Predchádzajúce znalosti, alebo špeciálna príprava nie je potrebná.
FLYFIT -funkčný tréning ,zameraný na vonkajšie a vnútorné svaly,ktorý predlžuje svaly,poskytuje im jedinečnú flexibilitu,blahodárne pôsobí na chrbticu. Je vytvorený tak, aby bol vhodný pre každého, takže zohľadňuje telesné schopnosti a vek účastníkov. Tréning v plachte je vysoko efektívny, zábavný a kreatívny :) Vytvára spojenie viacerých techník cvičenia z rôznych športov. Flyfit je spojenie rôzn
19/08/2022
Príďte podporiť šport v Snine 💪
Počas veľkonočných prázdnin sme si to s deťmi poriadne užili😍🤸
PRÁZDNINOVÝ FLYFIT KIDS
Viacerí ste mi písali, že by ste privítali hodiny pre svoje deti. Nech sa páči, počas prázdnin si môžeme spolu zalietať. 😉
👉 Hodiny sú určené deti, ktoré už plnia povinnú školskú dochádzku,no nemajú ešte vodičák 😉
📩 Bližšie info v správe
04/04/2022
ROVNOVÁHA🧘🤸
Rovnováhe sa väčšina z nás musí chvíľu učiť, nie je to záležitosť, ktorá by nám bola daná do vienka.
Vďaka zlepšenej rovnováhe budete mať svoje telo pod kontrolou aj pri iných športoch.
Je dôležité, aby sme ju precvičovali a zlepšovali počas celého života.
☝️Najdôležitejšie je, aby sme boli stále fyzicky aktívni. Pravidelná fyzická aktivita umožňuje svalom, kĺbom a šľachám, aby si pamätali, ako majú efektívne spolupracovať. Pomáha nám to, aby sme boli menej náchylní na zranenia a pády.
Flyfit je ideálny tréning na cvičenie rovnováhy. Aktivujeme pri ňom stabilizačné svaly stredu tela. Potom zrazu prídete na koniec sveta a urobíte stojku na počkanie.🤸😅
29/03/2022
Stále v nezmenených časoch 😉
Tak túto kreativitu musím zdieľať☺️
24/12/2021
🎄ŠŤASTNÉ A VESELÉ FLYFIŤÁCI🎄
Verím, že nasledujúci rok nám prinesie viac osobných stretnutí🤗
Aj dnes príjemnejší deň vďaka Flyfit SK Fly4Fit Studio
Ak máte doma nainštalovaný tento zázrak v strope,určite sa o týždeň pridajte 👌
Krásne nedeľné ráno vďaka online hodine s Fly4Fit Studio Flyfit SK FlyFit Stará Ľubovňa a LM Training Centre 🤗
Dievčatá ďakujem,bolo mi potešením 😘💪
04/12/2021
Skvelá správa pre tých, ktorí máte doma sieť na cvičenie. S Flyfit SK si môžete zajtra (nedeľa) o 9:00 zacvičiť online.💪🤩
📣Kto sa pridá?
Uz túto nedeľu opäť organizujeme online Flyfit cez Teams. Ak máš doma plachtu a chceš si užiť plnohodnotnú vedenú hodinu z pohodlia domova, prihlás sa cez náš rezervačný systém tu: https://booking.reservanto.sk/Modal/?Id=3494&appId=440899 a my ti pošleme link na prihlásenie. Z hodiny bude aj záznam, ktorý pošleme všetkým účastníkom.