• Osobné tréningy Alphagym - Trenčín
• Jedálničky na mieru
• Tréningové plány
todays push sesh felt good
last week of recovery then we bulk 📈
Niečo málo z nového videa na YT, kde vysvetľujem techniku a ako zlepšiť progres na PuSH tréningu 🫡
Link na video v BIO
03/05/2023
Diamond Cup Czechia 2023 - 5. miesto. Hlava h**e, vrátime sa lepší🫡. Ďakujem všetkým, ktorí ma podporujú.
1. 🙋🏻♂️
2. človek, bez ktorého by to nešlo
3. backstage archív
4. gordon ramsey v akcii
5. average praha enjoyer
6. hard rock food p**n
7. na záver to najlepšie ❤️
29.4.2023 Diamond Cup Czechia 2023
16/04/2023
ďalší príjemný víkend 🙋
1. MSR juniorov 🥇
2. Golden coach
3. 🥰
4. Family✊
5. Piknik s trénerom 🤤
6. Môj donut, je môj donut!
7. 🫡
Ďakujem všetkým, ktorí prišli a podporili ma. Vidím Vás🤍.
16.4. MSR juniorov Stará Ľubovňa
06/04/2023
posing with coach 🔥
01/04/2023
príjemný deň za nami 🙆♂️
1. 2x🥇 Classic physique muži a juniori
2. najlepší tréner, motivácia, sparing a kamarát 💪❤️
3. ja a moja ❤️
4. home sweet home
5. never surrender/ 9 dní do súťaže pravdepodobne otrava jedlom a neschopnosť prijímať potravu 💀
6. 🙏🙆♂️
7. low budget cbum
ďakujem všetkým, ktorí dnes kričali a povzbudzovali ❤️ 1.4.2023 FC Cup Púchov
23/02/2023
Dnes výborný tréning spoločne s legendami a . Som rád, že vďaka týmto ľuďom môžem zbierať nové skúsenosti 🙏.
cz_sk
19/02/2023
💪 Dobrá spolupráca sa podarila 💪
Radi by sme Vám predstavili nádejného, šikovného, mladého kulturistu v kategórii . Je nám nesmiernou cťou spolu s Alpha Gym] podporovať tohto športovca na jeho športovej ceste 👍.
Okrem spolupráce Vás budeme pravidelne informovať o jeho jednotlivých úspechoch a pevne dúfame, že čoskoro sa spoločne potešíme z jeho prvých úspechov. 🍾
P.s. ak by ste sa po vianociach chceli dostať do formy a s kľudom si dopriať nejaký náš tak Martin Vám pomôže aj ako osobný tréner a priamo v Trenčíne v Alpha Gym] Vás otrénuje 🏋️.
19/02/2023
Martin Belko on Instagram: "posing with coach 6 weeks out lubomirblazej #gym #gymmotivation #bodybuilding #fitness #lifestyle #hardwork #posing #prep #classicphysique #gymrat #workout #chestday #pumpingiron" 48 Likes, 2 Comments - Martin Belko () on Instagram: "posing with coach 6 weeks out lubomirblazej "