Flexi s Peťou v ZH - Fit

Krásavice a krásavci, našu nepretržitú (koncertnú) šnúru dnes prerušujeme - hodina dnes o 18:30 nie je, lebo mám nahlásených málo cvičiacich.
Verím, že budúci týždeň sa nazbierame a mimo iného si opäť zastrečujeme a zaposilujeme aj na rebrinách.
Pekný deň. 🪷

Vážení a milí,

vonku nám krásne sneží, čo však nemení nič na tom, že zajtra sa opäť vidíme o 18:30.
Kto sa mi zatiaľ nenahlásil, nech sa páči, stále máme voľné miesta. ;)

Milí podporovatelia a pravidelní návštevníci flexi,
ďakujem vám za vašu priazeň v tomto roku a verím, že koniec roka prežijete v pohode a zdraví.
Rada vás uvidím na cvičení v novom roku - známe aj nové tváre ☺️
Váš chrbát sa vám poďakuje.

Krásavice a krásavci,
zajtra o 18:30 nás čaká posledná hodina flexi v tomto roku.
Teším sa na Vás, ak je to možné príďte, lebo potom nasleduje mini pauzička a v novom roku začíname až od 18.1.2023 :)

Krásavice a krásavci,
zajtra po krátkej pauze opäť pokračujeme.
Vidíme sa o 18:30.

Krásavice a krásavci,
flexi v stredu sa tento týždeň výnimočne ruší, čaká ma školenie.
Vidíme sa budúcu stredu 14.12. o 18:30, kde už možno rovno implementujem vedomosti zo školenia.
Pekný týždeň prajem a dajte si doma aspoň jednu strechu a jeden plank pre radosť :D .

Krásavice a krásavci, vidíme sa na zajtrajšom flexi o 18:30.
Stále sa pýtaš prečo rozhýbať svoju chrbticu?
Jedna múdrosť hovorí "si taký mladý, aká ohybná je tvoja chrbtica" ;)