FIT Pilates

FIT Pilates

Share

Svalová nerovnováha je hlavnou príčinou bolestí chrbtice, preto Pilates cvičenie kladie dôra

Ahojte, volám sa Janka a pilatesu sa venujem už niekoľko rokov s rovnakým nadšením, ako keď som ho objavila. 💪

Vďaka vzdelávaniu u domácich aj zahraničných lektorov každý deň vidím, ako cvičenie môže zlepšiť náš život. Fit Pilates je miesto, kde sa tradičný pilates stretáva s moderným pohybom. Je to priestor, kde sa každý cíti vítaný, motivovaný a vypočutý. 🙌 Spojujeme precíznosť, vedomú prácu s

14/06/2026

Pilates zdravý chrbát sa nám uvoľnili nasledovne miesta pre tento týždeň 🤳

Photos from FIT Pilates's post 11/06/2026

Každý pohyb na reformeri je krokom k lepšiemu držaniu tela, väčšej sile a vnútornému balansu. Pilates nie je len cvičenie – je to čas, ktorý venuješ sebe, svojmu zdraviu a dobrej energii. 🤸‍♂️
Pridaj sa k nám a objav, čo dokáže pravidelný, vedomý pohyb. Výsledky pocítiš nielen na tele, ale aj v každodennom živote.

🌿 Posilnenie stredu tela
🌿 Lepšia flexibilita a mobilita
🌿 Zdravší chrbát a správne držanie tela
🌿 Energia a pohoda po každej lekcii

Photos from FIT Pilates's post 10/06/2026

Štvrtok sa nám uvoľnili pilates podložka zdravý chrbát miesta : 16:30 - 1 miesto , 17:30 - 1 miesto


04/06/2026

Carla’s Breathing ⚜️ cvik si zamiluje každý na Reformer stroji s vežou , čo ti tento cvik môže ponúknuť :

⚜️V cviku Carla Breathing prepájame vedomé dýchanie s aktiváciou stredu tela a plynulou mobilizáciou chrbtice.
⚜️Každý výdych pomáha zapojiť hlboké brušné svaly, zlepšiť stabilitu a vytvoriť väčšiu kontrolu nad pohybom.

🌿 Dýchaj vedome.
🌿 Pohybuj sa plynulo.
🌿 Posilňuj zvnútra.

Photos from FIT Pilates's post 02/06/2026

PILATES POBYT NA ZANZIBARE🌴

Pre všetkých, ktorí chcú zažiť exotiku inak. Pridaj sa k nám do nádhernej záhradnej oázy na ostrove, kde ťa čaká skutočný pokoj, pohoda a reštart tela aj mysle.

✨ Termín: 11. - 21. Február 2027
✨ First call cena: 1399€ (platí do 30. 7.)
✨ Miesto: ZARIA Garden Bungalows, Zanzibar

Čaká ťa ranný a večerný pilates v altáne aj na pláži pri východe slnka, tradičné svahilské jedlá, výlety po ostrove a chvíle ničnerobenia pri tyrkysovom oceáne a bielom piesku. Spoznáš miestnu kultúru, načerpáš energiu a dopraješ si odpočinok, ktorý si naozaj zaslúžiš.

✔ Ubytovanie v krásnom rezorte s dvomi bazénmi
✔ Polpenzia z čerstvých lokálnych surovín
✔ Transfer z/na letisko
✔ 2 výlety po ostrove
✔ Darček pre každého účastníka

Počet miest je limitovaný — ide o malú skupinku s individuálnym prístupom a starostlivosťou, aby si sa cítil/-a čo najlepšie.

👉 Záujem mi môžeš napísať do emailu [email protected] , kde ťa hneď bude kontaktovať naša Janka, ktorá ťa posunie priamo do cestovnej kancelárie CK JOGA POBYTY.

🌺 Dovoľ si odísť z hluku a každodenného zhonu Európy, z rutiny, z kolotoča povinností, ktoré ku koncu roka gradujú, a poď si dopriať relax, ktorý si zaslúžiš. Poď zažiť reštart na Zanzibare!


Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Zvolen?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


M. M. Hodžu 22
Zvolen
96001

Opening Hours

Monday 16:30 - 17:30
17:40 - 18:40
Tuesday 09:00 - 10:00
16:30 - 18:40
Wednesday 16:30 - 17:30
17:30 - 18:30
Thursday 16:30 - 17:30
17:30 - 18:30
Friday 16:00 - 17:00