Glam studio

imo pomeriggio. Il locale è suddiviso in più stanze, si entra dalla sala principale dove si trova la sala pesi/funzionale e la zona cardio composta da tre attrezzi cardio: tapis roulant; ellittica; bike. In questo luogo troviamo anche un piccolo angolo di mare, con dei bellissimi pesci tropicali immersi in una piccola barriera corallina che, mentre ci si allena, contribuisce al nostro rilassamento mentale. In un angolo troviamo una coda di un pianoforte dove inizialmente si sceglie l’allenamento più idoneo e successivamente ci si sofferma per confrontare e ottimizzare gli allenamenti in funzione dei vostri obiettivi. Proseguendo entriamo nello spogliatoio, che in realtà sembra più un camerino, perché ogni persona ha a disposizione una postazione con un armadietto, uno specchio, una sedia e un phon con diffusore. Sempre nella stanza troviamo delle comode e ampie docce con un bellissimo soffione con effetto pioggia. Nella stanza adiacente entriamo in una vera e propria SPA: troviamo una performante sauna a infrarossi, una piccola cascata che coccola le nostre orecchie con il fruscio dell’acqua, due comode chaise loungue che con la musicoterapia vanno a rilassare e a distendere la muscolatura e anche la vostra mente, due pareti di sale rosa dell’Himalaya, il tutto illuminato da giochi di luci come la cromoterapia che rendono tutto l’ambiente piacevole e rilassante. All’interno dello studio ci si allena in diverse modalità:
Inizialmente il centro è nato solo con il servizio di Personal Training, cioè un allenamento personalizzato, misto tra aerobico e anaerobico con un PT che ti segue nei vari esercizi e che ti accompagna nel raggiungimento del vostro obiettivo. Con questo tipo di servizio si ottengono molteplici risultati come: perdita peso, tonificazione, miglioramento della postura, rinforzo muscolare, aumento del metabolismo…
Da Febbraio 2015, il servizio si è ampliato con l’introduzione di Slimbelly: un allenamento aerobico misto a una pressoterapia che mira alla perdita di grasso localizzato. Ultima novità negli allenamenti è stata introdotta a Settembre 2016, un macchinario rivoluzionario che amplifica i risultati intensificando gli allenamenti e riducendone il tempo con 2 allenamenti/sett per 20min. XBody è uno strumento che utilizza un innovativa tecnologia denominata EMS che ha la funzione di emanare impulsi dall’esterno all’interno del vostro corpo e rendere quindi il vostro allenamento più efficace senza sovraccaricare le articolazioni con carichi e quindi senza incappare in possibili lesioni o stiramenti. I risultati sono paragonabili al servizio PT, ma con una resa elevata in minor tempo. Se i vostri obiettivi sembrano distanti e irraggiungibili avete trovato il centro ideale per avere il giusto allenamento con il giusto supporto per raggiunge i vostri sogni.