26/08/2026
๐โโ๏ธ ๐๐พ๐ฌ๐ด๐พ๐ฌ๐ฌ๐ป๐ฑ๐ฌ ๐โโ๏ธ
๐โโ๏ธ๐ ๐๐๐ญ ๐ข๐ฌ ๐ก๐๐ญ ๐ฏ๐๐ซ๐ฌ๐๐ก๐ข๐ฅ ๐ญ๐ฎ๐ฌ๐ฌ๐๐ง ๐๐จ๐ง๐ ๐๐จ๐ฎ๐ซ๐ฌ๐ & ๐๐ก๐จ๐ซ๐ญ ๐๐จ๐ฎ๐ซ๐ฌ๐?
In de wedstrijdzwemsport wordt gezwommen in verschillende soorten wedstrijdbaden. Daardoor kunnen tijden en races verschillen ๐
๐ ๐๐จ๐ง๐ ๐๐จ๐ฎ๐ซ๐ฌ๐ (๐๐๐)
Long Course betekent zwemmen in een ๐๐ ๐ฆ๐๐ญ๐๐ซ ๐๐๐. Dit is het officiรซle Olympische formaat.
โช๏ธ 50 meter
โช๏ธ Minder keerpunten
โช๏ธ Meer focus op uithouding en pacing
โช๏ธ Gebruikt bij grote internationale wedstrijden
๐โโ๏ธ ๐๐ก๐จ๐ซ๐ญ ๐๐จ๐ฎ๐ซ๐ฌ๐ (๐๐๐)
Short Course betekent zwemmen in een ๐๐ ๐ฆ๐๐ญ๐๐ซ ๐๐๐.
โช๏ธ 25 meter
โช๏ธ Meer keerpunten
โช๏ธ Meer afzetmomenten
โช๏ธ Vaak snellere tijden โก
๐ก ๐๐ข๐ฌ๐ญ ๐ฃ๐ ๐๐๐ญ?
Een 50 meter wedstrijdbad kan ook worden gebruikt voor Short Course-wedstrijden. Met een speciale afbakening wordt het bad op 25 meter ingedeeld.
๐บ๐ธ ๐๐ง ๐ฐ๐๐ญ ๐ข๐ฌ ๐๐๐?
SCY staat voor ๐๐ก๐จ๐ซ๐ญ ๐๐จ๐ฎ๐ซ๐ฌ๐ ๐๐๐ซ๐๐ฌ: een 25-yard bad, vooral gebruikt in de Verenigde Staten. 1 yard is ongeveer 0,91 meter.
โฑ๏ธ Zwemtijden kunnen worden omgerekend tussen Short Course, Long Course en Yards, maar de uitkomst blijft een schatting door het verschil in badlengte en aantal keerpunten.
Elke badlengte vraagt weer andere vaardigheden van een zwemmer! ๐ช๐โโ๏ธ
26/08/2026
๐ฅ MEER RACEVIDEOโS VAN EVAN OP YOUTUBE!๐โโ๏ธ
De overige racevideoโs van Evan tijdens de Goodwill Swimming Championships 2026 staan nu op YouTube! ๐ฌ
Bekijk Evan in actie tijdens:
๐โโ๏ธ 50m Freestyle
๐โโ๏ธ 100m Breaststroke
๐โโ๏ธ 50m Butterfly
๐โโ๏ธ 50m Backstroke
๐โโ๏ธ 200m IM
๐ Scan de QR-code en bezoek Evanโs YouTube-kanaal!
Klik op de onderstaande link om gelijk op de YT-channel te gaan:
https://www.youtube.com/-a-pauw6432
Bedankt aan iedereen die Evan tijdens deze Goodwill-campagne heeft gevolgd, aangemoedigd en gesteund. โค๏ธ๐ธ๐ท
25/08/2026
๐๐โโ๏ธ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐! ๐
Ik ben blij dat ik mijn schooljaar goed heb afgesloten en ben bevorderd naar ๐ฅ๐๐๐ซ๐ฃ๐๐๐ซ ๐! ๐
Voor mij zijn leren en sporten vooral een kwestie van discipline en time management. Ik train van maandag tot en met zaterdag, maar ik maak elke dag ongeveer 30โ40 minuten tijd voor school (na school/na de training/'s morgens vooraf school). Ik leer mijn lessen vooraf of kijk ze regelmatig na, niet opstapelen. ๐โฐ
Ook tijdens wedstrijdmomenten, probeer ik tijd te maken om even met school bezig te zijn. Ookal is het maar 30 minuten.
Een speciale dankjewel aan mijn ๐ค๐ฅ๐๐ฌ๐ฌ๐๐ฃ๐ฎ๐ ๐๐ซ๐๐ญ๐ก๐! โค๏ธ Bedankt voor uw strenge maar duidelijke aanpak en voor alles wat u ons leerlingen heeft geleerd. ๐
Op naar nieuwe doelen en nieuwe uitdagingen! ๐๐โโ๏ธ
19/08/2026
Grateful for the support and the trust.
Thank you, Pro-Life. ๐๐ฅ
19/08/2026
๐ธ๐ท๐โค๏ธ Weโre Home! ๐โโ๏ธ
Na een intensieve Goodwill-week zijn we weer thuis! ๐ โค๏ธ
De terugreis is heel vlot verlopen. Vanmorgen vroeg aangekomen in Suriname, waar we werden verwelkomd door onze trotse ouders รฉn de band. ๐ฅน๐ธ๐ท๐ฅ
Moe, maar met een hart vol mooie herinneringen, trots en dankbaarheid. โค๏ธ๐โโ๏ธ๐ธ๐ท
21/08/2026
19/08/2026
19/08/2026
18/08/2026