10/06/2026
Evan Tjon-A-Pauw
Zwemmen is mijn passie I have been swimming for Neptunes since October 2019 when I was 4 years old. Like, comment and share! Lobi,
Evan
(updated march 2024)
I train now in 2024 5 times a week, including 1 morning training from 6:00 AM - 8:00 AM. Dryland training is incorporated twice in the afternoon training. YT-channel: https://www.youtube.com/@evantjon-a-pauw6432
Enjoy my page!
10/06/2026
10/06/2026
๐โโ๏ธ๐ ๐๐จ๐ ๐ฐ๐๐ซ๐ค๐ญ ๐ก๐๐ญ ๐ฌ๐ญ๐๐ซ๐ญ๐ฌ๐๐ข๐ง ๐๐ข๐ฃ ๐ณ๐ฐ๐๐ฆ๐ฐ๐๐๐ฌ๐ญ๐ซ๐ข๐ฃ๐๐๐ง?
โ๐ต๐๐ ๐๐ ๐ ๐ก๐๐๐ก ๐๐๐๐ก ๐๐ โ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ก๐๐๐๐๐ ๐ง๐๐๐. ๐ฝ๐ โ๐๐๐๐ก ๐๐๐๐ ๐ก โ๐๐ก ๐๐๐ข๐๐ก๐ ๐๐๐๐๐๐, ๐๐๐๐๐๐ โ๐๐ ๐ข๐ค ๐๐๐๐๐ก๐ ๐๐โ ๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐ก ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐ง๐๐๐ ๐ฃ๐๐๐ ๐๐ ๐ง๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐ก๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐.โ
Het startsein is het moment waarop een zwemrace officieel begint. Alles gebeurt in een vaste volgorde zodat elke zwemmer eerlijk kan starten.
๐ ๐๐จ๐ ๐ฏ๐๐ซ๐ฅ๐จ๐จ๐ฉ๐ญ ๐๐ ๐ฌ๐ญ๐๐ซ๐ญ?
โช๏ธ Eerst klinkt er een fluitsignaal
๐ zwemmers gaan naar het startblok
โช๏ธ Daarna volgt het commando: โTake your marksโ / โOp uw plaatsenโ
๐ zwemmers nemen hun startpositie in
โช๏ธ Vervolgens klinkt het startsein (zoemer of piep)
๐ de race begint
Na het startsein duiken alle zwemmers tegelijk het water in en begint de race meteen. Het is belangrijk om goed te focussen, niet te bewegen op het startblok en niet te vroeg te starten voordat het signaal klinkt, want dat kan leiden tot diskwalificatie, ook wel een false start genoemd.
10/06/2026
๐ ๐๐ ๐๐๐ ๐๐ข๐ ๐ก ๐๐จ๐ข๐ง๐ญ ๐๐ซ๐จ๐ฉ๐ก๐ฒ!
Met trots mag ik mijn vierde High Point Trophy van de Giovanni Linscheer Memorial Swim Meet aan mijn verzameling toevoegen. Een bijzondere prestatie die het resultaat is van hard werken, doorzettingsvermogen en de steun van iedereen om mij heen.
GLM High Point Trophy-winnaar:
๐ฅ 2022 โ Boys 6 & Under
๐ฅ 2023 โ Boys 7โ8
๐ฅ 2024 โ Boys 7โ8
๐ฅ 2026 โ Boys 9-10
Trots op deze mijlpaal en dankbaar voor alle steun onderweg. Op naar nieuwe doelen!
๐โโ๏ธโจ ๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐ โจ๐โโ๏ธ
We kijken terug op een succesvol wedstrijdweekend vol goud tijdens de 25th Giovanni Linscheer Memorial Swim Meet.
Dank aan de coaches, teamgenoten, familie, sponsors en supporters voor alle steun en aanmoedigingen.
Op naar de volgende uitdaging: NSCK 2026! ๐ช๐โโ๏ธ
08/06/2026
๐ธ ๐๐ข๐ ๐ก๐ฅ๐ข๐ ๐ก๐ญ๐ฌ ๐๐ซ๐จ๐ฆ ๐ญ๐ก๐ ๐๐๐ญ๐ก ๐๐๐
Great races, great memories and great experiences in and around the pool. On to the next challenge! ๐โโ๏ธ
Powered by Pro-Life.
๐โโ๏ธ๐โโ๏ธ ๐๐ข๐ฑ๐๐ ๐
๐ซ๐๐ ๐๐๐ฅ๐๐ฒ ๐๐ ๐ฒ๐๐๐ซ๐ฌ & ๐ฎ๐ง๐๐๐ซ โ ๐๐๐ฆ๐๐ง ๐ฌ๐ญ๐๐ซ๐ค ๐๐ฅ๐ฌ ๐ญ๐๐๐ฆ!
De Dolfijn A
๐ฅ
FINALS TIME: 5:53.37 S
De Mixed Freestyle Estafette zorgde opnieuw voor spanning, snelheid en mooie teammomenten tijdens de 25e Giovanni Linscheer Memorial Swim Meet.
Met sterke wissels, volle inzet en veel teamspirit maakten de zwemmers er een prachtige race van. Complimenten aan alle deelnemers voor hun inzet en sportiviteit!
Sneak peek ๐ of 500m Mixed Freestyle Relay - 10 & under
07/06/2026
๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ โ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐โโ๏ธ
What a golden weekend! ๐ช
We kijken terug op een mooi wedstrijdweekend tijdens de 25th Giovanni Linscheer Memorial Swim Meet.
Resultaten:
๐ฅ 100m Freestyle
๐ฅ 100m Breaststroke
๐ฅ 100m Individual Medley
๐ High Point Trophy (21 punten)
๐ฅ 500m Mixed Freestyle Relay
Dank aan coaches, teamgenoten, familie, sponsors en supporters voor alle steun.
Op naar de volgende uitdaging! ๐ช๐โโ๏ธ
07/06/2026
๐ ๐๐๐ฅ๐๐๐ซ๐๐ญ๐ข๐ง๐ ๐๐ฑ๐๐๐ฅ๐ฅ๐๐ง๐๐ ๐๐ญ ๐ญ๐ก๐ ๐๐๐ญ๐ก ๐๐ข๐จ๐ฏ๐๐ง๐ง๐ข ๐๐ข๐ง๐ฌ๐๐ก๐๐๐ซ ๐๐๐ฆ๐จ๐ซ๐ข๐๐ฅ ๐๐ฐ๐ข๐ฆ ๐๐๐๐ญ!
Congratulations to all High Point Trophy winners, the recipients of the special GLM Awards, and Team Dolfijn for capturing the Club Champion title. ๐
A weekend filled with outstanding performances, determination, and unforgettable achievements in the pool.
Klik hier om uitgelicht te worden.
Plaats
Type
Website
Adres
Commewijnestraat 23
Paramaribo