Escuela de Fútbol Municipal Huizúcar

✅Forma parte de nuestra Escuela de Fútbol Municipal 2023, y desarrolla tus habilidades para este bonito deporte.⚽️⚽️⚽️⚽️

Parte del trabajo que se esta realizando en la escuela de futbol de nuestro municipio es la pliometría.

✅La idea es cuidar las articulaciones, músculos, mediante ejercicios de fortalecimiento
✅Los ejercicios son cortos pero se busca ejecutarlos con una buena intensidad y donde la principal vía energética es el fosfato de creatina.
✅Tenemos en cuenta que el deporte en general a mejorado en muchas cosas pero en cuanto a lesiones nos hemos quedado cortos y cada ves son mas frecuente en deportistas, por lo cual le damos la importancia necesaria a entrenamientos preventivos a nivel de escuela de futbol.